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一日300〜500円で今日も乗切る 7日目

1 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:36
過去スレ
一日300〜500円で過ごすには?
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/990/990315102.html
 一日300円で今日も乗切る Part2
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/1001/10015/1001502227.html
一日300〜500円で今日も乗切る Part3
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/1006/10066/1006690042.html
一日300〜500円で今日も乗切る Part4
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/1015/10153/1015327323.html
一日300〜500円で今日も乗切る 5日目
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1022109890/
一日300〜500円で今日も乗切る 6日目
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1027650490/

2 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:38


3 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:40
>1 ちょっとあなた、勝手にスレ立てないでくれる?

4 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:41
>>3
む、何でだ。折れ的には特に問題はないと思うが

5 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:42
>>4
地鎮祭ってヤツで、お約束なんです。
おいらもスレ立てた時にやられて、その時はむかつきました。(w
でも未だに元ネタがわからないのです・・・

6 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:43
>>5
4も地鎮祭の一部です w

7 :5:02/10/12 09:44
ごめん、素です。(;´Д`)
そこまでが地鎮祭だったのね・・・すんましぇん。

8 :やめられない名無しさん:02/10/12 09:45
ワラタ
地鎮祭の新バージョンが生まれるかも。

9 :やめられない名無しさん:02/10/12 16:28
地鎮祭終わったみたいなのでw
>>1さん
新スレおつ〜

10 :やめられない名無しさん:02/10/12 23:13
乙鰈〜っ!今日は寝るだけだ、明日も乗り切ろう!

11 :やめられない名無しさん:02/10/12 23:50
今日はキャベツ半分@見きりで30円。
宮崎牛ステーキ肉をタイムサービスで7割引てことをやっていたので
2.5枚(普通の大きさのが2枚に半分くらいのが1枚、計約400g)ほど
入って420円(元は1300円くらいだった)。0.5枚分を焼いて残りは冷凍。
つけ合わせはキャベツの千切りを少々。後ご飯。

久々にイイお肉食べたよワショーイ

12 :やめられない名無しさん:02/10/12 23:52
>>11
安っ!!

すぎて産地偽装のヨカーン。とか逝ってみるテスト。

13 :やめられない名無しさん:02/10/13 00:40
前スレの道内ネタ、サンクス!
粉系が欲しかったので、安売りに行ってみまつ。
うちは家が近いので北海市○ですな。チラシに載ってるのしか買わないけどね

14 :やめられない名無しさん:02/10/13 04:47
前スレのガス止められて1600円しか所持してない者です。

キャベツ買ってチンしてツナ缶と梅肉乗せてポン酢かけて
食ったらけっこうイケた。あとたまごかけご飯とインスタント味噌汁。

キャベツと水と煙草買ってで500円ちょい使った一日。
当然水風呂。

悲しくて友達に電話したらチューハイ5本とワイン差入れしてくれた。
嬉しいような嬉しくないような…。
とりあえずキャベツかじりながら飲んでる。
実家の母が林檎と梨送ってくれたそうだ。
それより2000円書留で送ってくれよ…とは言えず。
水買うな!水道水飲め!と言われた。無理。給料まであと二日…。

15 :やめられない名無しさん:02/10/13 05:31
>>14
ガンガレ!!


うちも今月結構厳しい罠(´・ω・`)

16 :やめられない名無しさん:02/10/13 08:17
>>14
最後の2行笑わしてもらいますた。
がんがれ。
水風呂は出来るだけ昼頃がいいよ。
空きペットボトルがあったら、水入れて日光に当てて温度上げてみそ。

17 :やめられない名無しさん:02/10/13 11:57
>>14
出かけるとかでどうしても風呂は入らなきゃ行けない場合は除いて、
水風呂は止めたほうが良いんじゃないかと。寒くなって来てるし、
今の状況で風邪引いたら風邪薬も満足に変えないんじゃないかと思われ。

レンジあるならこちらも参考になるかも。
電子レンジ活用法
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1014564616/
電子レンジオンリ−でパスタって無理ですか
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1033654413/
電子レンジだけで作るおいしい食べ物
http://food.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1012262112/

材料安いの選んでガンガレ!俺もがんがる。

18 :やめられない名無しさん:02/10/13 12:34
ドンキふらついてたらツナ缶4つで198円だった。
炊きたてご飯にマヨぐちゃツナ+インスタント味噌汁
1食100以下。おいち〜



19 :やめられない名無しさん:02/10/13 12:34
漏れも、あと200円。
卵でも買うかな。

20 :やめられない名無しさん:02/10/13 17:15
>>19
家には何かあるのか?卵買っちゃったら他には殆ど買えないと思うんだが。

21 :やめられない名無しさん:02/10/13 18:42
もやしを買えるぞ

22 :やめられない名無しさん:02/10/13 22:31
>>20
米はあるよ。

今日はおごってもらって助かった。

23 :やめられない名無しさん:02/10/13 22:35
もやし3袋50円だったけど
そんなに使えないよー。
冷凍できればいいのにな、モヤシ。
もしくは、もう少し日保ちしてくれよ〜

24 :やめられない名無しさん:02/10/13 22:47
もやしは買ったらまず茹でる。
冷蔵庫で5日はもつ

25 :やめられない名無しさん:02/10/13 23:00
お前ら臭うぞ
くさっ
だから貧乏人は嫌いなんだよ
汚い!不潔!ゴミ!
このダメ男!

くさ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ!

26 :やめられない名無しさん:02/10/13 23:03
>>25
意外と楽しいよ、貧乏暮らし。
特に若いうちは。


27 :やめられない名無しさん:02/10/13 23:08
拾い食いしないと


28 :やめられない名無しさん:02/10/14 00:04
>23
ラーメンに入れるくらいしか使えなくなるけれど、もやし冷凍できるよ。
洗ったもやしを一回分ずつ小分けして、冷凍する。
使う時は煮ているラーメンに直接いれるだけ。
私はくたーっと煮えたもやしが好きだから平気だけれど、シャキシャキ
もやしが好きな人にはお勧めできません。
(日清ヤキソバ(袋)でも一応つかえました。

29 :やめられない名無しさん:02/10/14 00:05
鯖が糞マジィんだよ、大A!
ゴマ鯖1匹240円。
こんなに不味い魚はここ5年で初めてだ。
何が旬の味だ!
大Aでは生鮮食品、特に魚介類を買わないというルールを自分に課しているにもかかわらず、
旬と言う文字と値段に流された俺の負けか?
だとしても、貧乏な俺に勝って嬉しいのか?
瀕死の重病人に鞭打つがごとくの蛮行、決して許されまじ。
沙羅萬蛇〜

30 :やめられない名無しさん:02/10/14 00:08
さっと茹でたもやしと千切り胡瓜をまぜて、ドレッシングで食べる。
この間はしゃぶしゃぶのゴマダレかけて食べたよ。旨かった。
でも、うち家でしゃぶしゃぶ食べたこと無いんだよね・・・タレはいつも
別の使い方(バンバンジー等)で消費してる。
チト悲しい。

31 :23:02/10/14 00:34
みなさん、ありがとう
明日モヤシゲットしに行きます!

32 :やめられない名無しさん:02/10/14 01:31
みんな野菜安く買えていいな・・
今日買ったキャベツ(半分)100円モヤシ30円だよ・・


33 :やめられない名無しさん:02/10/14 08:54
おはよう、お前ら!(´・ω・`)ノシ



スーパーのチラシ品ゲットしてくる(`・ω・´) コオォォ・・・!

34 :もぐもぐ名無しさん:02/10/14 12:36
>>29
生のごま鯖かな?切り身はまだ残ってる?
もし、カレー粉があるなら、
先に醤油と酒(オロシショウガがあればそれも)につけといて、
20分ほどつけこんだら、汁気をふいて、
小麦粉とカレー粉を混ぜたものを表面にはたきつけて、
ムニエル風に焼いてみると、少しはマシな味になるよ。

本当に美味しい旬のサバじゃ、逆にもったいないんだけどね。

35 :やめられない名無しさん:02/10/14 12:54
》29
あなたにダイエーの実態を教えてあげます。基本的にまともな人間はいません。頭おかしい店員しか雇わない会社です。まともな人は半年持つかどうかです。身障者をレジに立たせる会社です、まともな物を置くわけがない

36 :やめられない名無しさん:02/10/14 18:21
と.ダイエーでレジ担当の新ちゃんが、のたまわっています。
正社員をひがんで、こんなレス付けるような新チャンを雇うダイエーは信用できません。

37 :やめられない名無しさん:02/10/14 18:24
36は人事課のDQNですね。

38 :やめられない名無しさん:02/10/14 18:31
中古パソコン店に行ってパソコン売って食費にしようと思うけど4年前のデスクトップじゃ無理かなあ。高かったのに。付属品もないし。

39 :やめられない名無しさん:02/10/14 18:38
>>38
状態と機種(非NEC)、増設具合にもよりますが6000円ぐらいで。

40 :38:02/10/14 18:47
>39
富士通P830T
プリシェって言う名前の一体型の物です。
ってかパソコンスレに行った方がいいですよね。
すみません。

41 :38:02/10/14 19:05
ウワァァァン、
多すぎてどこで聞けばいいかわからないよー

42 :やめられない名無しさん:02/10/14 20:53
>38
でも売ったら家じゃ書き込めなくなっちゃうよ。
そんなのいやだよ

43 :やめられない名無しさん:02/10/14 20:59
> プリシェ830T
うわー。タッチパネルモデルだー。2万円台なら衝動買いしそう(笑)
ややこしそうなので実際に見積もりしてもらってみるのが良いかと。そして板違い。

引き続き「一日300〜500円で今日も乗切る 7日目」 をお楽しみください↓

44 :やめられない名無しさん:02/10/14 21:17
今日の晩飯は、麦飯山盛りに、卵一つ&醤油をタラリタラリ。あとはお茶。
殆ど手を掛けていない。でも、おいちいよ。鶏さんありがとう…

45 :やめられない名無しさん:02/10/14 21:55
>38
ttp://www.watch.impress.co.jp/pc/docs/article/990127/fujitsu3.htm
これ?

46 :やめられない名無しさん:02/10/14 22:17
近所のイトヨ、売り出し水、日曜日の閉店一時間前に鮮魚売り場を
見に行くのが最近の楽しみ。
半額だよーーーー!半額! 生鮭切り身が2切れで\100になってたり
お刺身も2人前\400くらいだし、この間はマグロが小さめの1柵\150
になっていたから次の日ヅケ丼にして2人で食べたよ。 あぁ幸せ。

47 :やめられない名無しさん:02/10/14 23:25
>>38
http://www16.big.or.jp/~shumaru/search.cgi?code=%A4%A2&minprice=&maxprice=&ym=-1&sort=t1&search=%A5%D7%A5%EA%A5%B7%A5%A7&sya=1&sbi=1&sra=1&swa=1&sgg=1&sja=1
同一機種は無いものの、オークションに出品すれば、2か月分の食費にはなりそうだね

48 :やめられない名無しさん:02/10/15 02:05
>46
うちの近所の東急ストアは、閉店30分前になると、一人分パックの刺身類が\90〜\200と激安!
ヅケにして、アボカドといっしょに丼にします。
刺身\90+アボカド半身\50+ごはん\60=\200ぐらいです。

シャンソン歌手の、石井好子さんのエッセイに載っていた、「アブゼリ」。
京都の人が、自分たちがすき焼きをするとき、使用人がうらやましがらないよう、
食べさせるのだそうです。
油揚げを切って、濃いめの割り下で煮て、煮えたら芹も入れて少し煮て、溶き卵で食べる。
本当は、厚めのしっかりした油揚げで作るのだそうですが、ぺらぺらのでも結構いける。
芹は時期でないので、水菜を使用、これもいけました。かぶの葉なんかでもいけるかも知れません。

49 :やめられない名無しさん:02/10/15 02:09
トンカツ150円とデミグラスソースがわりのレトルトビーフシチューで買ってきて
トルコライス(チキンライス+ペペロンチーノ+オムレツ+トンカツ)を自作した。
合計400円くらい。まずくはなかったけど別々で食べたほうがいいかなー。
一人分だけ作るには無駄な手間がかかるのでもう作ることはないだろう。

もう1食は残ったビーフシチューライス。

50 :38:02/10/15 02:14
>45
それでつ。家中家探したら、売れそうな漫画が40冊出てきたので明日とりあえず売りにいってくるです。>42
そうならないよう努力はしまつ。
シンキの審査落ちて鬱



51 :38:02/10/15 02:18
皆さんオサワガセいたしました。もう38ではカキコしません。料理で役に立つ技を発掘したらまたお邪魔いたします。ななしに戻りまつ。

52 :やめられない名無しさん:02/10/15 16:02
20日のバイトの給料日迄790円しか無い・・・とりあえずダイソー
で100円スパ買ってきます。


53 :やめられない名無しさん:02/10/15 16:52
いままでホットケーキとか食べたいときは
100円ショップでホットケーキミックス買ってたんだが、
自分で作るほうが心持ウマーな気がする。
牛乳と卵と薄力粉と、あとはベーキングパウダーだけで美味しく出来るし。
分量は目分量。ベーキングパウダーも100円で買えるしかなりお勧め。

54 :やめられない名無しさん:02/10/15 19:32
>>53
簡単に目安の分量教えてタモレ

あと、砂糖とかは入れないの?

55 :53:02/10/15 20:42
本当に目分量でも美味しくできるからなぁ…
砂糖は入れます。すみません、忘れてました…。
まず牛乳200cc(くらい)、卵一個、砂糖をカレー用のスプーンに
山盛り2,3杯(気分で変える)を入れてよく混ぜまつ。
混ぜきったら、ティースプーンに軽く一杯のベーキングパウダーを入れて
小麦粉を少しずつ様子見ながら混ぜて、自分の好きな固さになったらそこで焼き始め。
(薄いのがいい人は牛乳を足して水っぽく、厚いのが良い人は小麦粉を多めに)
リッチなときやバターが余ってるときは溶かしバターとかも入れてもウマー。

ホットケーキは本当にいい加減に焼いても結構食えるのでチャレンジしてみてください。
こんなんで判ったでつか?(汗>>54

56 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:00
小麦粉はちゃんと振るった方がいいよ。
あと、生地にサラダ油を適量入れるといい(出来ればバター)。
卵の白身は角が立つまでホイップして、メレンゲ状にするとフワっと焼ける(均一にしつつ、まぜ過ぎないように)。


57 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:25
>56
粉ふるいが無い時や(ザルでも代用できるけれど)面倒な時は
小分けのポリ袋に入れて口をねじって止めて、上下にフリフリ
これだけで、ずっと粉が細かくなるよ。

58 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:33
バニラとかヘーゼルナッツのエッセンスが有ると、リッチな感じがする。
これ、牛乳とか紅茶、コーヒーなんかに1滴入れるだけで香りが付くから、
贅沢品と思わず、買っておくと重宝。

59 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:53
バニラエッセンス、甘そうだからといって調子こいて舐めたりすると氏にます。

60 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:54
初めてうどんを自作してみた。
包丁で普通のうどんの太さに切ったら、ゆでたら思ったいじょうにふくれて
びっくりした。おかげで中まで火が通っていないような、カタイうどんに
なった。でも細めのうどんはコシがあっておいしかったかも。
次はもっと薄くのばして、細く切るようにしよう。

61 : :02/10/15 21:56
ミキサー使ってるかい?

62 :やめられない名無しさん:02/10/15 21:58


63 :やめられない名無しさん:02/10/15 22:30
安い輸入系の炭酸飲料で腹を膨らす・・・
大昔このスレであったが実際やるとは・・・


64 :やめられない名無しさん:02/10/15 22:56
初参加します。
いままで月に何万円も外食で浪費していたのですが、このスレを見て目覚めました。
これからコツコツと自炊していこうと思います。

今日は卵(2個)に納豆を混ぜ、さらに塩、醤油を入れ、それを半熟状態にしてご飯にかけて食べました。
おかずは豆腐ステーキです。水気を切った豆腐をごま油で両面焼き、みりん、砂糖、醤油で味付け。
どっちも(゚д゚)ウマ- です。

これからもヨロ。

65 :やめられない名無しさん:02/10/15 23:17
>>64
野菜も食べようね。

66 :やめられない名無しさん:02/10/15 23:32
納豆は野菜じゃないのか
豆腐は野菜じゃないのか

……野菜だと強弁するのは辛いかなあ。

>>64
もやし買え。もやし。

67 :やめられない名無しさん:02/10/15 23:55
今日は自炊初の野菜炒め
もやし一袋28円、チンゲンサイ一束40円、ニラ一束29円、にんじん1/3本15円、タマネギ半分16円

128円で腹一杯。上手く出来て良かった。

68 :やめられない名無しさん:02/10/16 00:31
今日初めてエリンギを使ってみた。
お値段は10cmぐらいのが4本で138円とちょっと高かったけど、
どーしても食べてみたかったんだよ。
4本のうち2本をスライスして、
キャベツとモヤシと一緒にレンジでチン!
酢醤油とごま油でいただきました。
簡単&さっぱりして(゚д゚)ウマ-かったけど、
別にエリンギ使う必要もなかったような・・・。
明日は野菜スープにいれてみようかな・・・。

69 :64:02/10/16 00:39
ネギが長すぎて冷蔵庫に入らないのだが、
半分に切ってラップして入れていいんだよな?

70 :やめられない名無しさん:02/10/16 03:24
キャベツ半分、ピーマン2個、トマト2個、しめじ少々、えのき一束、たまご4個。

だれか〜、これでなにか作る方法おしえてください。
調味料は塩と黒コショウと砂糖しかないです。

71 :やめられない名無しさん:02/10/16 04:09
>69
切って使う事が多ければ、あらかじめ1本小口切り(そのまま薄くスライス)
して、容器に入れておくとネギも時間も無駄にならないよ。
切ったネギの消費期限(冷蔵庫保存)約4日ほど。
はじめプンプン香っていたネギの匂いがしなくなったら、さよならの時間です。
それ以上放置するとヤバイにおいするよ。

72 :やめられない名無しさん:02/10/16 04:14
>70
小麦粉とか片栗粉もないの?
キャベツ・・・塩もみ、千切り、スープ(塩、胡椒)
ピーマン・・・炒める
トマト・・・炒める、スライスして塩または砂糖(デザート感覚)
キノコ類・・・炒めて塩コショウしたらオムレツの具にする。
卵・・・オムレツ、目玉焼き等

小麦粉があれば・・・キャベツ、卵、小麦粉でお好み焼き
片栗粉があれば・・・キャベツ、キノコを炒め煮してとろみを付けてご飯にかける
せめて、醤油位買っておいてください・・・。

73 :やめられない名無しさん:02/10/16 05:04
>>70
正直、煮て食うのがベストかと・・

74 :やめられない名無しさん:02/10/16 05:52
酒込みで月1万円を狙ってみようと思う。
計画案はどうにかできた。後は実行できるかだな。

75 :やめられない名無しさん:02/10/16 08:57
>>74
計画案の詳細キボンヌ

76 :やめられない名無しさん:02/10/16 10:49
・酒は焼酎の2リットル入りとかの安いやつ
・米はある

とかだったら月1万でも割と楽かな

77 :やめられない名無しさん:02/10/16 10:59
・酒は実は味醂

78 :やめられない名無しさん:02/10/16 11:27
みりん風と本みりんってやっぱ味ちがうんやね。
この前飲みくらべてみたんだけど、味の深さというか。

79 :やめられない名無しさん:02/10/16 12:48
アルコールは4L\1280の焼酎で賄う。
若しくは自家製(違法)で。
砂糖水にイースト入れて発酵させたら一番安上がりかも?

80 :やめられない名無しさん:02/10/16 16:37
>>79
自家製の詳細キボンヌ


81 :やめられない名無しさん:02/10/16 16:57
>79
「どぶろく友の会」
http://food.2ch.net/test/read.cgi/sake/1023383036/
日本国内で作ると違法だよ。くれぐれも自己責任でおながいします。

82 :やめられない名無しさん:02/10/16 18:00
>>81
そのスレ見てみた。
どぶろくに目覚めた。

83 :やめられない名無しさん:02/10/16 19:54
>>81
上の方で誰かが言ってたが、ご禁制って言葉になんか魅かれる・・・。


(´-`).。oO(田舎のじいちゃん元気かな・・・)

84 :やめられない名無しさん:02/10/17 09:22
スイトン最強かもしれません。
一食30円くらいでしょう。
一日100円でもいけます。
しかし、3食それではイヤになるでしょうから、
一食だけスイトンというのが手かもしれません。

85 :やめられない名無しさん:02/10/17 10:40
小麦粉(薄力粉)は安いですからね。1kgで100円ぐらい。

86 :やめられない名無しさん:02/10/17 11:53
今日の昼飯
ドンブリ飯+BIGカツ+水+3分間クッキングの美味そうな料理。

春巻きうまそー(´・ω・`)

87 :(・∀・)イイ:02/10/17 16:13
こんな良いスレが有ったんですね!実家の経済的事情で学費以外の仕送り
が今月からゼロになったんですよバイト代で家賃とADSL代と光熱費を引いた残り
が30000円位これで食費と小遣いを何とかしなくてはならないんですよ
一日300円は無理でも500円を目指して頑張ってみます。

88 :やめられない名無しさん:02/10/17 16:18
>>87 
おーがんがれ!!ただメシ食えるバイト先探すのも一つの手だぞ!

89 :やめられない名無しさん:02/10/17 16:23
そうだな〜飯食えるバイト探す方がいいだろ、それは〜

学生さんなんて付き合いとかで昼飯で数百円かかるからきつそうだな

90 :87:02/10/17 16:32
>>88なんとか頑張ります!
>>89意地でも昼食は自作で済ませます。

91 :やめられない名無しさん:02/10/17 18:26
昼食は弁当作るか!色々色々誘惑多くて大変だろうが応援するぞ!がんがれ!
体壊さない程度にな

92 :やめられない名無しさん:02/10/17 18:31
社員食堂で乗り切れ
500円あれば2食いけるぞ


93 :やめられない名無しさん:02/10/17 19:02
今すぐいきなり黄金伝説見れ

94 :やめられない名無しさん:02/10/17 19:08
やってるね〜節約レシピ

95 :やめられない名無しさん:02/10/17 19:57
いまからデザート作る!

材料:
おばあちゃんの家からもらってきたバナナ、砂糖、シナモンパウダー、サラダ油
作り方:
1・バナナをスライスする。
2・サラダ油で焦げ目が付くまでフライパンで焼く
3・砂糖、シナモンパウダーで味付けをする
4・できあがり

96 :やめられない名無しさん:02/10/17 20:21
もっと、金が(殆ど)かからなくて、恥をかかずに食い物を得る方法は無いか?

97 :やめられない名無しさん:02/10/17 20:34
農家やって、自給自足。

98 :やめられない名無しさん:02/10/17 20:36
食事つきバイトor仕事。

99 :やめられない名無しさん:02/10/17 21:50
出家して托鉢


100 :やめられない名無しさん:02/10/17 22:03
試食品のはしご。物産展なんかが狙いめ。
プランターで野菜やハーブを育てる。
山が近かったら、山の幸を採って来る。
海が近かったら、海の幸を採って来る。

101 :やめられない名無しさん:02/10/17 22:15
>>96
サンドイッチを大量に作ってる店ならパンの耳が安価ないし無料で分けてもらえる。
っていうか 働かざるもの食うべからず。

102 :やめられない名無しさん:02/10/17 23:49
>>96
自治体によっては、市民農園などと称して畑を無料〜安価に貸していたりするから、調べてみるといいよ。
ウチの実家は20年近く無料で借りてるよ(抽選だが倍率が1倍未満らしい)。
畑がなくても、食べた野菜や果実の種を土手や山に撒けば、時々収穫できることもあるよ。

103 :やめられない名無しさん:02/10/17 23:54
> 野菜や果実の種を土手や山に撒けば、
土手や山の所有者の食べ物になると思うがどうか。

104 :やめられない名無しさん:02/10/18 07:04
じゃがいもを放置していたら芽が出てしまったので、
庭(っていうか通路の脇)に植えたのですが、
これからの季節じゃ収穫はきびしいでしょうか?

105 :やめられない名無しさん:02/10/18 08:36
最後に思いっきり食べて
冬眠しる!

106 :やめられない名無しさん:02/10/18 09:31
>103
大丈夫なんじゃない?
なんか行列のできる法律相談所で、自然の産物には所有権がないから、
早く取ったもん勝ちみたいなこと言ってた。
(でも、勝手に種まくのはどうなのかね?)
まあ、勝手に人の土地に入るのはまずいだろうがね。

107 :やめられない名無しさん:02/10/18 09:49
>>96
恥の概念を変えろ。

108 :やめられない名無しさん:02/10/18 14:20
>>106
国?が所有する河川敷に、近隣の住人達だったかが勝手に家庭菜園を作っていたら、
強制撤去されてたよ。
やるなら、場所を選んで、目立たず本格的にならない程度に。

109 :やめられない名無しさん:02/10/18 21:19
>>102
勝手に人の土地へ人為的に蒔くのはダメです。
わらびやきのこみたいに自然に生えるものはいいけど。

110 :やめられない名無しさん:02/10/18 22:01
100均に200gのバタピーがあるから買って食え。
おれは家で食べるときは食事プラスバタピー一掴み食うよ。
すっげえ腹持ちがいいから間食いらんし、満足感ある。

111 :呑んべぇさん:02/10/18 23:45
>70
おそれすですが、
キャベツとピーマンえのきシメジを千切りにして
溶いた卵であえてフライパンで炒めて塩コショウ振って食べると
おいしいよ!
コツは卵をあわ立つくらい混ぜるのと、ちょうどいいところで炒めるの辞めること。
鮭フレークや、ごま油があればもっといいのに。

112 :やめられない名無しさん:02/10/19 18:13
うちのおでんの具の5割が大根、3割が卵、残り2割がその他の具なんでつ。
大根見切り2本で100円ウマー

113 :やめられない名無しさん:02/10/19 19:04
きょう大根を煮た。皮むいて輪切りにして、めんつゆをしょう油とごま油と生姜を少し。
これを3日かけて、おかずにして喰らう。

114 :脂肪肝:02/10/19 22:52
むいた大根の皮は、キンピラにしたらうまいよう。

115 :やめられない名無しさん:02/10/19 22:56
近所のスーパーの朝市で10Kg400円の土付き大根ゲトー!
洗うのがつらいけど、苦労の分美味しく頂いてやります。

116 :やめられない名無しさん:02/10/19 23:05
そんなにどーやって使うんだ?
すぐには腐らないけど、冷蔵庫でも、室内保存でも、結構直ぐに質が悪くなると思うけど。

117 :やめられない名無しさん:02/10/19 23:23

  ・漬ける


118 :やめられない名無しさん:02/10/19 23:48
巨大な糠床でも持ってるのか?
自家製たくあんだったら、尊敬する。

119 :やめられない名無しさん:02/10/20 00:41
10kgの大根!?そりゃファンキーだな、、、

久々におからget〜おから炊くぞ〜

120 :やめられない名無しさん:02/10/20 00:58
餃子20個、¥138でゲット。
1本95円(ただし24本買い)の発泡酒(一応サントリー)。
ウマー。
金かけなくっても美味しい生活できます。餃子程度ですが。
餃子は、焼き加減を絶妙に工夫すること。
これだけで、幸せになれます。
捨てたもんじゃないですね。貧乏生活。

121 :やめられない名無しさん:02/10/20 01:20
主食が大根なら何の問題もない(のか?)

というか土にでも埋めておけば当分平気だったかと。

122 :やめられない名無しさん:02/10/20 02:40
埋けれない場合は葉っぱ落として土はつけたままにしとけ

雪国の香具師なら寒大根に出来るんだがなぁ
寒大根入れた桜鍋ウマー
微妙にスレ違いスマソ

123 :やめられない名無しさん:02/10/20 04:22
アラと煮込んだ大根(゚д゚)ウマー
寒鰤の季節が待ち遠しい。

124 :やめられない名無しさん:02/10/20 07:28
残りは、切り干し大根

125 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:01
ご近所さんから、スイカ半分もらったのですが、普通に食べる以外に、何かいい方法あります?
一人暮らしなのですが、もったいなくて。

126 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:27
>>123
アラ煮とかってよく聞きますけどアラってなんの魚ですか?
近くに魚屋とかなくて、スーパーしかないのですが、手に入れることは可能でしょうか?

昨日、↑で大根を輪切りにしてめんつゆで煮込んだと書いたものです。
それなりにおいしくはいただけたのですが、アラを入れればもっと美味しくいただけそう
なので、今度つくってみようと思いまして。

127 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:29
>>126 寒鰤って書いてあるのが読めないのか?

128 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:32
>125
シャーベットにするとか。

129 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:33
青臭いジュースにしる。

130 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:46
大根もちにして主食にするのはどうだろう

131 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:50
アラとは2種類の意味があるナリ。

大体は魚の捨ててしまう部位。
身を取った骨やエラです。

もう一つの意味はクエと言う魚を、ある地方ではアラと呼びます。
大阪以西ではクエをアラと言うらしい。

ここで話題になっているのは恐らく前者かと。
魚の骨は良い出汁が出るのでどんな魚でも可だと思う。

ただ難点はアラだけはあまり売っていない事かも。

132 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:51
>>127
地方によってはアラと呼ぶ種類の魚があるとこもあるらしいけど、126はそういうわけでも
なさそうだね。
アラは、魚の身の部分を除いたあとの骨まわりやエラ、頭といった残り物総称。
煮こむとダシがよく出るし、少しばかり残った肉がこれまたうまい。

133 :やめられない名無しさん:02/10/20 14:57
>>131-132
日曜のお昼にケコーンとは……祝福するぜ。

134 :やめられない名無しさん:02/10/20 15:26
126です。わかりました。ブリはちょっと高くて買えないかも知れませんが
今度、魚売り場をいろいろ見てみます。ありがとうございました。

135 :やめられない名無しさん:02/10/20 16:32
鮭のアラは煮るよりも焼いてほぐして鮭フレークもどきにしたほうがウマ-と思う俺。

>>134
閉店前に行けば、半額とかになってないか?
ツーカアラは傷みやすいせいか早く値引きされる気がするが。


136 :やめられない名無しさん:02/10/20 17:18
125です。

>128
シャーベットって手がありましたね。
ぐぐってレシピ探してみます。ありがとう。

137 :やめられない名無しさん:02/10/20 18:04
今日は
朝:昨日の晩特売で50円だった菓子パン2つ、
     牛乳コップ2杯
    (50×2+80)
昼:79円のカップ麺
  (79)
晩:冷凍の5個100円のコロッケを一つあげて、残った油に輪切りにした
  タマネギ(小)を素揚げにして塩胡椒をふり、トンカツソースをまわしが  けしたソースコロッケ丼、生卵
 (20+30+20) 
 白米はタダで手に入れたヤツなのでしめて310円
  

138 :やめられない名無しさん:02/10/20 18:33
カップ麺割高

139 :やめられない名無しさん:02/10/20 18:43
サッポロ一番とかは5個で約198円。1個あたり約40円。
3食の生麺ラーメンもスープがついて、148円ぐらいだから、1個約50円。
生麺にモヤシやキャベツ、玉子入れると本格ラーメンぽくなるよ。

140 :やめられない名無しさん:02/10/20 18:44
カップ麺をカップ抜きで買えば割安なんじゃないかと
パンの耳をかじりながら考えたことはある。

141 :やめられない名無しさん:02/10/20 19:38
今テレ朝で節約やってる

142 :やめられない名無しさん:02/10/20 23:42
>>124
切り干し大根・・・。ああ、ウマイよな。思うだけでよだれが出てくる。
後1ヶ月くらいで干せる寒さになるかな。干し芋もウマいし。

143 :やめられない名無しさん:02/10/21 00:05
乾麺の類を使い始めると
インスタントラーメンって割高に感じるよね
カップなんかもう買う気がしないよ
同じ費用で生麺にメンマ、ゆで卵にほうれん草(冷凍もの)、
鳥ハム入れたもんが作れるじゃん。
メンマ以降はストック次第だけどさ



144 :やめられない名無しさん:02/10/21 00:13
インスタントラーメンのスープの残りで鳥はむ作れないかな・・・

145 :やめられない名無しさん:02/10/21 09:52
鳥はむ作って残ったゴールデンスープでラーメンつくるとうまそうだよ。
誰かつくってみてほすい

146 :やめられない名無しさん:02/10/21 10:18
鳥はむスレで既出ですっていうか放っておくはずもない(w

ちなみにかなりイイらしい。

147 :やめられない名無しさん:02/10/21 15:44
食べたよ。おいしいけど味が濃厚。私はちょっとだけ入れるようにしている

148 :みぅ:02/10/21 20:04
先週、食費がかかりすぎたので、
今月末(11月1日のお昼)まで、
食費の残高1000円になってしまったぁ!
、、、食料の備蓄で乗り切れるかなぁ。。。

本日購入:長ネギ4本   68円
     卵  10個 158円
     お菓子     98円(全部税抜)

残高 ⇒ 660円

149 :やめられない名無しさん:02/10/21 21:13
>148
米があるなら黄金チャーハン*10
無ければそれに小麦粉とキャベツを追加で購入してお好み焼き*10。
一日一食でも食えるだけマシ。

150 :やめられない名無しさん:02/10/21 21:29
お菓子が無駄

151 :やめられない名無しさん:02/10/21 21:33
無駄だな。

152 :やめられない名無しさん:02/10/21 22:06
でもお菓子食べたいなぁ。
炊飯器ケーキまた作ろうかな。
3食分で120円くらいだし

153 :でぶ:02/10/21 22:30
白菜と牛のモツ用意して、ホルモン鍋はどう?
自分が見たのは腸の部分を3cm角位に切ったのを
1度フライパンで炒めたものを白菜とダシと焼肉の
タレで煮たのを食べたのだが、ウマ−でした。
(JR小倉工場の祭りの模擬店で1杯150円で出てた)
自分で作ると、かなり安く出来そうな気がする。

154 :やめられない名無しさん:02/10/21 23:06
カブが3株100円だったので買ってきて2株使って味噌汁。
やわらかウマー。葉っぱも食べれて嬉しい。
んで一株余っちゃったんですけど美味い調理法無いでしょうか?

155 :やめられない名無しさん:02/10/21 23:20
浅漬け。

156 :やめられない名無しさん:02/10/21 23:21
>>153
> 煮た
さて問題。
これに一体どれだけの光熱費と時間がかかってるでしょーか?

157 :やめられない名無しさん:02/10/21 23:23
圧力鍋か保温調理鍋がないと作る気しないな、自作モツ煮込み…

158 :でぶ:02/10/22 00:09
>156
たしかにすごい時間がかかるかも。もしくは1日置いて味をしみ込ませるとか。


159 :やめられない名無しさん:02/10/22 01:57
今デジカメを買うか圧力鍋を買うか悩んでます。
両方買ったら、家賃が払えなくなるし…。
両方同じ位欲しい…。

160 :やめられない名無しさん:02/10/22 02:30
>>159
どちらが生活に重要かを考えてみよう。
圧力鍋があれば幾らか自炊が楽になるが、デジカメだとどうだろう?
デジカメがあれば精神的にゆとりをもたらしてくれるが、圧力鍋は眺めてても…

なんかワケ分かりませんね(汗
ちなみに私はオークションで圧力鍋getしました(w

161 :159:02/10/22 03:07
うーん、普通の鍋はイパーイ持っているんですけど、
生活必需新にお金を落とすか趣味必須アイテムにお金を落とすか
…。
もうちょっと考えてみようっと

162 :やめられない名無しさん:02/10/22 03:34
オークションで出品しまくる、とかいうならデジカメ
圧力鍋も必須アイテムではないと思うし。
私だったらデジカメかな。圧力鍋では私はお金をうみだせん

163 :やめられない名無しさん:02/10/22 03:36
>>152
作り方木彫り。載ってるスレでもいいんでよろ。

164 :やめられない名無しさん:02/10/22 10:12
>>163
152ではないが
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E7%82%8A%E9%A3%AF%E5%99%A8%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%AD


165 :やめられない名無しさん:02/10/22 16:26
ピザが食べたいなあ。しばらく食べていないなあ。
宅配ピザみたいなおいしいピザ自作できないかなあ

166 :やめられない名無しさん:02/10/22 17:31
>>165
生地から作れりゃ一番なんだが
スーパーで
ナン・ピザソース・シュレッドチーズ・ピーマン・玉葱・サラミ・トマト
買って来い。
宅配ピザ1枚分(2k)で10枚は食えるから。

んじゃなきゃシェーキーズのランチ逝け

167 :やめられない名無しさん:02/10/22 17:51
>>165
100円冷凍食品のピザか、ファーストキッチンか、
ガストのテイクアウトピザあたりなら値段はそれなりだ。。。

ピザ屋のようなピザは作ろうにもオーブンないと厳しいだろうなぁ。
オーブントースターでもどうにかなるかも?

うちは両方ともないから無理。

168 :やめられない名無しさん:02/10/22 19:15
たしかにパスタ屋さんで食わせるようなピザはなかなか作るのも大変。
材料はなんとかなると思うけど、オーブンがないんだよなぁ。トースター
しかないよ。前やったら、焼き加減が均等にいかなかった。
今はオーブンレンジが普通だけど自分のは温めるだけの単機能の電子レンジ。

冷食だと味がいまいちだし。ガストのとかはまぁまぁ、だけど値段相応。
どうみても宅配ピザは高すぎる。貧乏人には美味いピザは食えないのか。

169 :みぅ:02/10/22 19:36
>>168
ガスグリルに、オーブン用の皿みたいなものを入れて、
焼いてみては?
100均に15×25位のものがあったよん。

170 :やめられない名無しさん:02/10/22 19:50
ドミノの持ち帰りの一番安い奴ならMが500円で買える。
同程度のものを自作すると材料費は150〜200円位?
微妙な所だ。

171 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:04
>>170
それって本当?
お持ち帰りだとLサイズが700円引き、Mが500円引きって書いてある。
安いMサイズのが2000円ぐらいだから、1500円ぐらいじゃない?

172 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:26
>171
ドミノで一番安いのはプレーン(チーズとピザソースだけ)のMが1000円
お持ち帰りで500円引きなら、500円でゲトできるのかな?
勇者はいないのか(w

173 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:29
宅配ピザって美味いピザですか?
好きな材料のっけて焼いた方が美味いよ。

174 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:43
>>168
ガステーブルはあります!洗うのが面倒なので魚もフライパン焼いてるのでグリルは
全然使ってませんでした。1kg88円の小麦粉を買い込んできたので、玉子とか入れて
ピザの生地を今度作ってみようと思います。グリルで美味しく焼ければ良いのですが。

175 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:43
>>172
勇者って、近所にドミノが有るから、良くやってるよ。
安めの奴をハーフ&ハーフにするのが中心で、精々500〜700円。
正直、運んで貰ったものより、かなり熱々で美味しい。
Mを500で食える感動はなかなかのものだし。

>>173
アメリカンの生地は、なかなか家では出来ないから、
やっぱり宅配頼みになると思う。
イタリアンの奴は、多分家で生地を作って焼いた方が
旨いんではないだろうか。圧倒的に安いし。
宅配のイタリア風の奴は大抵イマイチ。腹持ち悪いしね。

176 :やめられない名無しさん:02/10/22 21:56
>172,175
良く見たらプレーンピザありました。Mの持ち帰りなら、なんと半額の500円ですね。
自前のサラミとかソーセージとかコーンをのせれば、豪華なピザになりそうですね。
出かけたとき利用してみようと思います。皆さん賢いですね。

177 :やめられない名無しさん:02/10/22 22:41
実家にいた頃はでかいオーブンがあったんでよくピザ焼いてたよ、
色々のせようと思うと(イカとか海老とか)かなり行っちゃうけど、
チーズとケチャップ、あとなんかちょっとした具なら
宅配のLサイズが500円以内で出来る
んで大体3〜4人前位なんで一人分100円ちょいかな、
ピザ生地は結構腹にたまるんで直径10cm位のでも余裕で一食分になるしいいかも

明日作ろう

178 :やめられない名無しさん:02/10/22 22:55
パン焼き機があればかなり(゚д゚)ウマーな生地が作れますよ。

179 :やめられない名無しさん:02/10/22 23:47
あー マジでピザ食いたくなってきた。
なんか割りだか感がしてここ1年程食べてない。
天ぷらも食べてーなー。
明日だけ1kくらい使うかな。

180 :やめられない名無しさん:02/10/23 00:10
(工場直売お菓子の)シャトレーゼの冷凍ピザ、激安でマトモな味だよ。
オーブントースターでも焼けるような物もあったはず・・・。

181 :やめられない名無しさん:02/10/23 04:45
>>179
シェキのランチ食い放題なら¥600ちょっとだろ?
ドリンクつけても1K以内だ 逝って来い

182 :やめられない名無しさん:02/10/23 10:50
>>180
そうなの?シャトレーゼって近くにあるけど、シュークリームとか洋菓子ばかりだと
思ってました。今度ちょっといってみよっと。

183 :やめられない名無しさん:02/10/23 11:01
>>180
あのシャトレーゼの冷凍ピザって、全然,配達系のピザとかと生地も違うし不味いよ。
雪印の冷凍ピザと同じ味がする…。

184 :やめられない名無しさん:02/10/23 11:10
>>179
シェーキーズはで死ぬ程食ったら1年ぐらいピザ食う気にならないよ、おすすめ(w
果物の乗ったピザだけは、不味かったけど他はドミノトカと変わらないぐらい旨かった
ピザ各種、パスタ各種、ピラフ各種、ポテト、チキン、デザートとかイロイロ食べ放題だよ
自分で取りに行くタイプだから、何回も注文して恥ずかしいって事も無く食べれるし
最近行ってないけど結構昔は良く行ってた(吉祥寺のサンロードのトコ)…

185 :やめられない名無しさん:02/10/23 12:06
大学からの帰り、持ち帰りのピザのでかい箱持って、食いながら帰る外国人がいた。
そこだけなんか日本じゃない感じだった。

スレには関係ないがな

186 :やめられない名無しさん:02/10/23 12:12
毎日何百円とか考えながら飯食ってたらストレスたまってきて、
昨日ついに爆発。

飯二合、味噌汁、ウインナーいっぱい、卵焼きいっぱい、
他にもとにかく冷蔵庫にあったものを引きずり出して晩御飯&満腹。
まあそれでも、安いもんかもしれんが・・・

おかげで今日食うもの無し。


187 :やめられない名無しさん:02/10/23 14:02
ピザ生地作って市販のピザソース塗ってチーズとハムのっけて
焼いてみた。いまいち。
トップバリューの安食パンで同様にしてみた。こっちはまだイケル。
んー・・・
でもピザパイが食べたいのだ・・・

188 :やめられない名無しさん:02/10/23 14:11
シャトレーゼのピザは美味しくないのかな?まぁ、冷食のは期待できないのはわかるけど。
シェーキーズは昔よく食べたけど、今は太るし、ため食いできないから、節約できないなぁ。
シェーキーズのランチで¥850円だと、このスレタイの住人からすれば1食で2日分に
なってしまうね。
やっぱ、自作しかないのか?薄力粉は1kg100円ぐらいだけど、強力粉っていくらぐらいなんだろ。

189 :やめられない名無しさん:02/10/23 14:30
一応張っておく
〓〓〓〓ピザ(生地から自作)〓〓〓〓
http://food.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1014964824/


190 :やめられない名無しさん:02/10/23 14:32
>188
強力粉は生協で国産のを5キロ980円で買ってるよ。
1キロのは最近買ってないので分からないけど...
200円前後じゃないかな?

強力粉でウドンやスイトン作ったら得した気がするけど
パンとかピザにすると、その他の材料が高めだから厳しいね。

191 :やめられない名無しさん:02/10/23 15:06
>>189,190
ふたりともサンクス。
一通り読みました。初めて作るにはうまく出来ないかもしれないけど、慣れれば、
おいしくできそうですね。

具の材料はツナ、コーン、コンビーフあたりの缶詰なら100円で売ってるのでそれ
を使うことにします。オリーブ油とマヨネーズあたりはあるので。

192 :172:02/10/23 15:23
>175
遅レスだけど「プレーンを持ち帰りで」って意味ですた >勇者

>188
私は結構好きだけどね>シャトのピザ
ま、普通の冷凍ピザだけど。値段相応の味だとは思う。ピザに限らず(w

食パンにケチャップととろけるチーズの具なしピザトーストでも作るか…

193 :やめられない名無しさん:02/10/23 15:25
>>188
俺が良く行ってた吉祥寺のトコは600円だよ

194 :やめられない名無しさん:02/10/23 21:51
>>193
ピザとパスタと芋のみが600円で、
サラダとかが付くと850円なんじゃ?

おれが行く京都三条店は日によって(時間かも)変わってる。

195 :やめられない名無しさん:02/10/23 23:29
ピザって前自己流で作ってたけど十分安くてウマーだたよ。

強力粉・塩・水・オリーブ油辺りをこねこねして冷蔵庫で寝かせる。
適当量をちぎり取り、すりこぎで薄ーく延ばす。具を乗せてこんがり焼く。
オーブントースターなら、庫内の大きさに合わせて長方形にのばして
アルミホイルに乗せて焼くとか。

具は、その時やったのは、
・にんにくスライス+塩ぱらぱら+オリーブ油
・トマトペースト+アンチョビペースト+なす薄切り+オリーブ油
・トマトペースト+諸々諸々以下略・・・

ピザソースとかないのでチューブ入りのペーストを使ったけどこれが、
水気少いから、クラストべちゃにならずカリっと食べられてイカッタ(・∀・)よ!

このペーストは輸入食品店で一本280〜350円くらいで売ってて
アンチョビ・トマト・バジル・オリーブ・オニオンとかあるので、
イタリアン風味をつけたい時に便利です。冷蔵庫内で結構長持ちして
あんま邪魔にならずにキープできるとこがイイ(・∀・)!

具ちょっぴり+オリーブ油が基本でつが、
イタリアンかりっかりがたべたい人には、御満足いただけるかと。

196 :やめられない名無しさん:02/10/24 00:17
イースト無しで美味しく出来るの?
チーズは一切なし?
トマトソースは、ホール缶と玉葱とにんにく、オリーブオイルが有れば簡単に安く自作出来る。
パスタやチキンライスの味付けのベースにもなるし。

197 :やめられない名無しさん:02/10/24 10:17
にんにくスライスって結構高いんだよなぁ。

198 :やめられない名無しさん:02/10/24 12:55
>>194
俺が行ってた吉祥寺のトコはドリンク以外全部食べ放題で600円だよ。
土日は並ばないと入れない程込んでるけど。

飲み物は水なら飲み放題。コーラとかは別料金

199 :198:02/10/24 13:04
http://www.shakeys-kichijoji.tokyo.walkerplus.com/
最近行ってない間に値上がりしてた…700円でした。。。

でも普通に頼んだら2000円以上するメニューも食べ放題頼だよ
ここで夜とか食うのはバカバカしく感じるな…昼の食べ放題を知っていると。。。

200 :やめられない名無しさん:02/10/24 13:06
>198
それは安いですね。でも↓ホームページだと850円になってますね。

http://www.kirin-dining.com/pizza/shakeys_3.html#kichijoji

201 :195:02/10/24 13:09
ああっそういえばイーストも入れてた、で発酵させて。スマソ。
たぶんあの食感にイーストは必要ですね。でも発酵済みの生地を冷蔵庫に
しまっといて数日後延ばして焼いても、それなりにウマーだった記憶。

チーズは、チーズピザが食べたい人は好きなだけ乗せれば?
私はカリカリクラスト+あっさりうまみ味が好きなのであんな感じ。
でもチーズなしシンプル具のピザも、最近は結構認知度あったりしない?

にんにくスライス=薄切りにしたにんにく。コレの場合、
乾燥スライスにんにくよりは生を切った方が風味いいと思う。
ペーストも、1回に使う量が少ないので、長期的には高くない。
たとえばアンチョビが大好きな人は、高くて手が出ない缶詰瓶詰の代わりに
ちょこっとずつ長く使えるチューブ入りペーストは重宝する。

202 :やめられない名無しさん:02/10/24 17:05
輸入にんにくなら、20個位入って198円で買えるね。
中国野菜は使わないように気を付けてるけど、
国産のにんにくは高すぎだから、どうしても
こちらをつかってしまう。

203 :やめられない名無しさん:02/10/24 17:56
それにしても、1本300円前後は高い>チューブ入りペースト
自作すれば、同じ値段で1リットル分近く出来ると思う。
時間をかけて安く出来る部分は安く抑えて、浮いた予算はその他に回す。
これ基本だと思う。

204 :やめられない名無しさん:02/10/24 20:33
>>203
自作したら安く上がりそうだけど、長期保存はしにくそうだと思うが・・・?
まぁ、使うたびに作ればいいような気もするが、さすがに効率悪くない?

205 :やめられない名無しさん:02/10/24 21:39
百円ぐらいで売ってる缶入りのスパゲティ用ミートソースじゃ
代用できませんかね?

206 :やめられない名無しさん:02/10/24 22:07
>>204
小分けにして冷凍すれば持つ。
油を多めに入れれば冷蔵でも結構持つと思うし。
一回ごとに作るとしても、炒め玉葱だけはまとめて作って冷凍しておくと、何かと便利。
玉葱さえ炒めてあれば、トマト缶入れて煮込むだけだし。

207 :やめられない名無しさん:02/10/24 23:13
ピザが自作できるなら蕎麦もできるかな?
蕎麦粉さえ手に入れれば簡単にできそうな気がするけど。
いや、今日会社の接待で手打ち蕎麦食べたらうまかったもんで。

208 :やめられない名無しさん:02/10/24 23:51
つなぎの小麦粉を多く入れれば入れる程失敗しないんじゃない。
でも、そば粉高いよ。

209 :やめられない名無しさん:02/10/25 09:39
うどんは案外なんとかなった

210 :やめられない名無しさん:02/10/25 10:28
うどんが大変ならすいとんで。
これからの季節はいいやね…

211 :やめられない名無しさん:02/10/25 21:41
毎月 月末になると無性に食に金をかけたくなる。
1日500円はきつい....

212 :やめられない名無しさん:02/10/26 01:38
>211
可能なら一日600円に引き上げたらどうだろうか?

213 :やめられない名無しさん:02/10/26 02:18
たまの贅沢なんてみんなやってるでしょ。
俺も普段倹約するかわりに、月に1,2度予算2.3万で鮨やフレンチ食ってるもん。

214 :やめられない名無しさん:02/10/26 03:20
俺は豪華に外食(というか飲み)するために普段は節約してますが。
外食(飲み)は交際費。

215 :サムガリ:02/10/26 04:21
近所のスーパーは日曜になると豆腐18円、うどんや焼そばも18円、モヤシはいつも28円なので週末の献立は固定されつつある。

216 :やめられない名無しさん:02/10/26 04:37
皆さんの月収っていくらですか?
自分の場合、半失業中なので
【過去】月収手取り40〜35万(食費10万)→【現在】月収13万弱(食費2万円)で

217 :やめられない名無しさん:02/10/26 05:00
>215
安い!!!

218 :やめられない名無しさん:02/10/26 05:13
>>215
羨まし過ぎる!

219 :やめられない名無しさん:02/10/26 05:22
>>215
ふっ・・・。勝ったな。
うちんとこはモヤシ1円。うどん3袋50円。豆腐は知らん。
しかしオバチャンの大群がいる罠。しろうとには(以下略)。
今日も激戦か・・・。

220 :やめられない名無しさん:02/10/26 07:13
>>215
同じく勝った。
オレんち冷蔵庫あるから週末どころか週明けまで献立が安売りに固定されるもんね!

221 :やめられない名無しさん:02/10/26 07:52
オレンチ冷蔵庫ないけど献立が固定(以下略

222 :やめられない名無しさん:02/10/26 08:09
おれんち、銀行の残高が固定・・・・・

223 :やめられない名無しさん:02/10/26 08:10
>>219
1円って、もやしは勝ちようねーだろw
でもうどん類は互角かな

224 :やめられない名無しさん:02/10/26 08:24
ていうか、勝ち負けの問題じゃないんだが。

225 :やめられない名無しさん:02/10/26 10:19
おれんとこ豆腐2個100円が最安だったんだけど・・。
いいなー、いいなー。

226 :客寄せもやし:02/10/26 10:48
>>223

   2  袋  で  1  円



227 :やめられない名無しさん:02/10/26 11:08
安売り店のオーナーでもないのに価格競争をしているスレはここですか

228 :やめられない名無しさん:02/10/26 20:51
>>227
そうでつ。

229 :やめられない名無しさん:02/10/26 21:07
一ヶ月一万円生活(ココリコの番組の奴ね)とかも見てておもうんだが、
普通以上の激安商品(例えば二袋一円のもやしとか)を使う事を前提にプランを組まれても
それを利用できない人間にとってまったく意味ないんだよな・・・

今日は昼ご飯を学食の500円定食食べちゃったんで、夜は冷蔵庫に入ってたサツマイモをレンジで偽ふかし芋。

230 :やめられない名無しさん:02/10/26 21:14
殻付牡蠣12kを1500円でゲト。
安いと思って買ったけど・・正直どうしよう・・・(´Д⊂

231 :やめられない名無しさん:02/10/26 21:18
>>230
12kかよ!
でも大半は殻の重さなんじゃないの?

生食、鍋、フライ、バター焼きのローテーションで。
味付けは変えれば行けそうだが。

というか生牡蠣、一晩で50個とか食う奴もいるし。。。余裕だろ?

232 :やめられない名無しさん:02/10/26 21:22
>>230
たぶん安いが処理がめんどいな。
あと生食はやめとけ。アレはぶるじょわな食い方だ(w

233 :カキ食べたい:02/10/26 21:31
>>230
えーとえーと、漏れなんか…えーと、剥きハマグリ0.17kを半値149円で…

てか、貝類って比較的高いよね…

234 :やめられない名無しさん:02/10/26 21:44
>>230
あくまでも、味より保存を優先してだけど。
@牡蠣フライつくって、揚げてから冷凍する。
A佃煮を作る。
Bさっとゆがいて(茹で汁は雑炊にでも利用する)醤油漬け

牡蠣は、廃棄率75%。つまり、中身だけだと、ざっと3kg。
これ食べるのも、結構たいへんそう。がんがれ!!


235 :やめられない名無しさん:02/10/26 22:16
今頃230はせっせと牡蠣を剥いているのだろうか…がんがれ…

236 :やめられない名無しさん :02/10/26 22:28
>殻付牡蠣12k
って、12個?
それとも、どどーんと12kg?

237 :やめられない名無しさん:02/10/26 22:36
12個…も、値段としてはアリだなあ…。書きかけで送信したってことね。

238 :やめられない名無しさん:02/10/26 22:36
牡蠣シチューにすると美味しいよ!
ほうれん草も一緒いれても美味しい。

牡蠣食べたいな・・・夏休みに実家へ
帰った時以来食べてないや。

239 :やめられない名無しさん:02/10/26 22:37
牡蠣ってたくさん食べるとマジお腹こわす。貝毒に弱いのか、牡蠣大好きなのに
たくさん食べられない。生だとさらに危険でなかなか治らず1日中トイレの往復
になる。

240 :主婦のサークルです。:02/10/26 22:37
ほんの少し刺激を求めてる主婦のサークルを作りました!
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只今男性会員を募集中です!! 女性会員も募集(^○^)/"
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241 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:10
>239
牡蠣は栄養がありすぎてたくさん食べると腹こわす
と、昔どこかで聞いた記憶があります。真偽のほどは知らないけれど。

242 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:14
牡蠣ごはん ウマー

243 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:19
牡蠣風呂、磯っぽくて(・∀・)イイ!

244 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:31
みんなで食いにいこうぜ

245 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:38
>244
(・∀・)ソレダ!!
その代わり、一人一品何か手土産持参で。
漏れは実家から送られて来た米1キロでいいか?

246 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:40
漏れは実習で作ったケーキを!!(製菓学校生)

247 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:42
( ´∀`)ノ日本酒でも良ければもって行きますよ。


酒だけは割と豊富な我家、逝ってよし。

248 :やめられない名無しさん:02/10/26 23:43
んじゃ、私は黄金伝説で学んだ肉まんでも持っていこうか
http://www.tv-asahi.co.jp/cocorico/10000yen_3sp/02_kurusu/05.html

いいっすよ、これ

249 :やめられない名無しさん:02/10/27 00:36
このスレ的にはズレてるっぽいけど
「フリーズドライゆず」6g100円で手に入れた。
柚子胡椒よりお手ごろで、香辛料が入ってない分使いやすい。
茶碗蒸しの仕上げに、ホイル焼きにパラリ、
イカの塩辛に混ぜて酒の肴に。なんか食生活が豊かになった気がするよ…

250 :やめられない名無しさん:02/10/27 01:15
そーゆうの大事だと思うよ。
うちにも基本的にはあまり必要無い、乾燥パセリ、バジル、青海苔、
その他諸々の香辛料や調味料が結構揃ってる。
輸入食材の店なんかだと、乾燥パセリ100g350円とかで売ってるし、
胡椒なんかも袋に入った粒で買うと100g250円位。
こーゆーのは絶対スーパーの瓶入りで買っちゃ駄目だね。


251 :やめられない名無しさん:02/10/27 04:05
調味料大事だよね
漏れ的に外したくないのがトウバンジャン。
挽肉安い時に小分けで冷凍しておけば 後は豆腐を買ってくるだけで麻婆豆腐作れるし、
牛肉の細切りと炒めたり エビチリも出来る。
あとシナモンなんかもあると食後が優雅になるよね

252 :230:02/10/27 05:04
>>236
12kgです・・。
流石に途中で剥くのあきたんでご近所におすそわけしました、
で、以下お返しでいただいたもの、
梨2個、シフォンケーキ1個、柿6個、じゃが芋10個
酒蒸しで20個くらい食べて、オムレツに10個くらい入れて、蒸して冷凍して・・もういっぱいいっぱいです。
今日はスパゲティの具にして・・ってまだコンナに↓のこってます。
http://www56.tok2.com/home/hoge/source/index.html?hoge00342_20021027050612.gif
みなさんにおすそ分けしたいけど・・北海道まで・・来る?

253 :やめられない名無しさん:02/10/27 13:08
>252
よかったな、食生活が豊かになって。

北海道まで行きたいけど旅費で何日分の食費になるのか…・゚・(ノД`)・゚・

254 :やめられない名無しさん:02/10/27 13:09
>252
100均でホワイトソース買って来て、グラタンにしる!

255 :やめられない名無しさん:02/10/27 15:03
>>252
お返しで色々貰えて良かったなぁ。

北海道まで歩くのは無理だなぁ。。。

256 :やめられない名無しさん:02/10/27 15:26
>>252
ワラタよ。すごい〜。
いいなぁ。お裾分けにあずかりに行きたいよ。
美味しいビーフシチューを持っていくよ。
でも北海道までは無理か…。

早めに食べないとダメになっちゃうよね。<牡蛎
貝類は足が早い上にあたると怖いからお気をつけて…。
うちは全員であたって一家壊滅状態になったことがあります。

257 :やめられない名無しさん:02/10/27 17:34
最近米だけ炊いて、レトルトカレーを食べる毎日。
各種スパイスが風邪に対する免疫力もくれるし
これぞ最強の生活か?

258 :やめられない名無しさん:02/10/27 18:54
>257
毎日それではやはり栄養的に偏りがありそう。
1日1カレーくらいが無難かと思われ

259 :やめられない名無しさん:02/10/27 19:14
>>257
納豆や卵もたまにはプラスしろよ。あと塩分もかなり高いから、
カリウムを多く含むバナナを食べるのもいいぞ。安いし腹持ちもいい。

260 :やめられない名無しさん:02/10/27 19:20
カレーで暮らすなら、業務用のカレー粉缶買ってきて、
安い肉と野菜で、自作カレーつくっとけ。
レトルトだけじゃ、体悪くするよ。
ラーメンよりはましだろうけど、栄養不足の、油分、塩分過多気味になる。
使ってる素材も安かろう悪かろうだろうし。

261 :やめられない名無しさん:02/10/27 20:28
塩分過多気味だと思うメニューの時は
わかめたっぷりの
酢の物、スープ、味噌汁 などをプラスするといいよ

262 :やめられない名無しさん:02/10/27 20:34
>>261
なんか約1品ほど塩分高そーなメニューが…

で、ワカメとかバナナとかって塩分摂りすぎな時にいいの?
みかんやめてバナナ買ってこよう…

263 :やめられない名無しさん:02/10/27 20:49
カリウムは果物多く食べるのがいいよ。
毎日バナナってのも飽きるし。

264 :やめられない名無しさん:02/10/27 20:52
>263
でも、ここの住人でも安心して買える+食事代わりにもなる果物は
バナナだけのような気がする。
びわが大好物なんだけれど、ここ何年も食べてない・・・買えなくは無い
んだけれど、実際に値段と量をみると「他の物買おう」ってなる。
来年こそ食べよう。

265 :やめられない名無しさん:02/10/27 21:09
>>262
わかめは他の食品と違って、摂取しすぎた塩分を排出してくれるんだよ
だから味噌汁の具にするのは理にかなっている

266 :やめられない名無しさん:02/10/27 21:11
バナナは牛乳にきな粉いれて、ジューサーにかけて、きな粉バナナジュースで
飲んでる。結構、お腹いっぱいになる。バナナも安いときに買って剥いてラップ
にくるんで冷凍すれば、1週間は保つ。黒ずんでくるので注意が必要だけどね。

267 :いっちん:02/10/27 21:37
>>230
牡蠣が大量にあるときは、オイル漬けです。

牡蠣をフライパンで炒める。汁が出てくるがそれを牡蠣の身に
からめるようにして炒める。この汁が非常に美味い。
なお、好みで唐辛子の輪切りを入れると美味い&保存が利く。

水分が飛ぶまで炒めたら、ガラスビンにいれる。
上からオリーブオイルなり紅花油なりを注ぐ。ひたひたに。
一週間ほどで美味いオイル漬けになります。
その後一週間か二週間ほど食えると思う

ちょっとスレから離れた内容でスマソ
#さいきんこんな贅沢する余裕ないな〜


268 :いっちん:02/10/27 21:41
267だけじゃ完全にスレ違いなので、もひとつ。

酒の安売り店の「やまや」においてるスパイス瓶は使える。
バジルやイタリアンパセリが普通サイズの瓶に詰まって\100だ。
スーパーなら\500とかするぞ
パプリカなんかも、野菜足りないと思ったら適当に入れてる。

269 :やめられない名無しさん:02/10/27 22:56
>268
カルディコーヒーファームのスパイス小分けもいいよ! 瓶じゃなくパックだけど、
1包みの量が少ない=単価が安いのがありがたい。
パプリカ40g\150、チリパウダー20g\150など。胡椒や山椒や月桂樹なんかもある。

270 :やめられない名無しさん:02/10/27 23:23
うちの近所にもカルディあるよ。
最初は小分けのパック買ってたけど、今は100グラムの大きいパック派。
ギャバンの缶入りは物によって小分けよりも割高。

271 :やめられない名無しさん:02/10/27 23:59
今日は近くのスーパーが開店29周年で先着30名
鶏肉がグラム30円だったので朝から並んで買ってきました。
焼肉のタレで炒めていただきました

272 :やめられない名無しさん:02/10/28 00:05
>>271
・・・・・・「ニ・ク周年」?

273 :やめられない名無しさん:02/10/28 00:17
いーなー。安いスパイス屋さんとか近所にないかなー。

いっこ質問。パプリカっておいしい? 買っとくと便利かしら。

274 :やめられない名無しさん:02/10/28 01:19
調味料か、、、牡蠣オイルと豆板醤は外したくないな
生姜もすって大量に冷凍庫に。あとはニンニクとか。古くなったらニンニク醤油に

パプリカはスパゲティーやサラダに欲しいな、と思うが高くて買えない。赤ピーマンすら
早々買えないなぁ、、赤ピーマンってなんであんなに置いてるところ少ないんだか

調味料漬けカルビ焼き肉・生1kgを380円でget。数ヶ月ぶりに牛肉食べました
慣れない物食べてお腹壊さないことを祈ります

275 :257:02/10/28 01:43
アドバイスありがとうございました。
けど、悲しいかな一人暮らしの家にガスを通しておらず、
自炊できない状態なんです。
最近ガスいれようかなーと思い始めてきたんですが、
連絡先もわからず放置しています。

276 :やめられない名無しさん:02/10/28 02:08
ガスなしか〜
そりゃきつかろうに
是非いれたほうがいいぞ。幅が広がる

素朴な疑問
ガスと電気って公共料金安いのはどっち?

277 :やめられない名無しさん:02/10/28 05:45
>>275
ガス無し?
風呂無しなの?
どしてもおっくうなら¥980くらいのカセットコンロでも買っとけ
ボンベも3本で¥198位を探してゲト
使わないときはボンベ外しておけよ

長い目で見ると通した方がお得だが。


278 :やめられない名無しさん:02/10/28 06:25
電気コンロ、電磁調理器、ホットプレートなどを購入するというテもあるよ。

279 :やめられない名無しさん:02/10/28 13:10
>276
都市ガスと電気なら、圧倒的に都市ガスの方が安い。
プロパンと電気なら、プロパンが高い事の方が多い。

うちは高いプロパン地帯・・・お金のあるときにIH入れておいたから
本当に助かってる、家族2人で冬は(食器洗いと風呂)だけで月\6000越え
1人暮らしでそんなに料理しないのならば、カセットコンロで試してみるのも
いいと思うよ、インスタントラーメン作れるだけで随分ちがうはず。

280 :やめられない名無しさん:02/10/28 17:45
今日の晩飯はジャーで作ったホットケーキにするか。

281 :やめられない名無しさん:02/10/28 18:34
ほう。やり方キボン

282 :やめられない名無しさん:02/10/28 18:56
>281
280じゃないけど。
普通にタネ作って、油塗った炊飯器の内釜にタネ入れて
スイッチオン!!早炊きがあれば、早炊き推奨。
保温に切り替わったら、お箸や竹串で火の通りを確認。いじょ。

283 :280:02/10/28 20:41
>>281
282のとおりです。
普通に焼くよりケーキっぽくなってうまいですよ。
あと10分で炊き上がり予定・・・

284 :やめられない名無しさん:02/10/28 20:43
鍋のうまい季節到来。
取り合えず今日は湯豆腐。
安上がりな具材はなんでしょ?

285 :やめられない名無しさん:02/10/28 20:44
ウッヒョ〜〜
いいこと聞いたー。サンクス早速やってみる。
分厚くいれても大丈夫?

286 :やめられない名無しさん:02/10/28 20:49
>>284
もや(ry

287 :やめられない名無しさん:02/10/28 20:49
>>285
5cmくらいまでは大丈夫だた
冷えたら真ん中がしぼんでショボーンてなる



288 :280:02/10/28 20:58
粉200gをうちの三合炊きでやってパンパンに膨らんで出来上がりな感じ。
もう少し少ない目のほうがいいかもしれんけど粉残すの嫌だし。

できた。ウマウマ。

289 :やめられない名無しさん:02/10/28 21:40
せんせいしつもーん。
むやみに焦げついて炊飯器が以下割愛になったりしない?

290 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:04
以下割愛・・・??

291 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:20
ご飯にパスタ用ミートソースからめて炒めたらウマー
レトルトの1パックで2〜3人前いける
急な来客時とか有効かも。

292 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:25
>289
一般的な炊飯器なら、内釜にくっつき防止加工されてるので焦げ付かないと思うよ!
内釜がキズだらけなら知らないけど…
炊飯器で焼けば内釜に接してた面はキレーなキツネ色に焼けるので感動だよ。
両面焼きたきゃ、皿に取り出してひっくり返して再投入でスイッチオンだ!

>280
3合炊き羨ましいかも・・・・ジュル

293 :280:02/10/28 22:27
>>289
ぶっ壊れるって事かな?
ホットケーキスレで、壊れるかもしれないから自己責任でって見た記憶あるけど、
何の問題もなく飯も炊けてるよ。


294 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:34
前スレで誰か書いてた気がするけど、高性能な炊飯器だとヤヴァイらしい?
我が家のは安物だから平気っぽ。

295 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:35
>>280
やっぱ油はひかなきゃだめかな?
内釜で生地を練り合わせてそのままセットできたら最強だと思うんだけど。

296 :280:02/10/28 22:38
うちは油はひかないよ。全然大丈夫。

297 :やめられない名無しさん:02/10/28 22:57
バター塗ったらリッチな香り.....

298 :やめられない名無しさん:02/10/28 23:27
めちゃめちゃうまそうだな。
うちのジャーはレバーをカツンと下げて
使うタイプだから壊れることは無さそう。
次に米とか炊いたら匂い付くかな?
一回ゆかりご飯作ったらしばらくゆかりの匂いが
取れなくて困った。

>284
鍋はキムチ鍋1択!これ最強。
その後の雑炊もおいしいYO。

299 :やめられない名無しさん:02/10/28 23:31
妹尾かっぱの著作で見たんだったかなぁ、、

白菜大量+豚肉。白菜を鍋に差し込んでいく。横に置いていく、のではなく、鍋に垂直に切った
白菜を差し込んでいく。そりゃもうぎっしり。で、その間に豚肉を詰め込む。後は火にかける。
水はほとんどいらない。リッチならマロニーでも。
 で、ポン酢なり醤油なりで。白菜から出た水分が甘くおいしい。これで作る雑炊もまた良し

石油ストーブ出すか

300 :やめられない名無しさん:02/10/29 00:56
>>299
時々聞くね、垂直白菜鍋(仮称)。
やってみようとは思うんだけどボリュームがねえ。
あと豚肉高い。他のもので代用…できないんだよなあ…あの旨み…

301 :やめられない名無しさん:02/10/29 01:05
豚ばら肉の味がする厚揚げ(5枚で100円)とか作ってくれたら
その人のこと一生尊敬するんだけどなー。

夜ごはんは厚揚げ+揚げ玉+白菜1.5枚+卵の煮込みうどんキムチ「味」。肉食べたい(w

>>298
ん〜、冬はキムチ鍋だと思われ。なにかウマい味付けあるかな。
高めのコチジャンは無理してでも買っとけとか。ってあれチゲ鍋か。

302 :やめられない名無しさん:02/10/29 01:18
>294
実家の安物炊飯器で何度か作った。
本当に綺麗なキツネ色になるよ、幸せの色。
今、家にある炊飯器なんか色々仕掛けがあるみたいで、怖くて
冒険が出来ない(圧力なんとか〜〜って書いてあるから爆発しそう)

鍋物・・・今白菜が安い。 大きいの半分で\100だったよ(アピタ)
よくいれる具 白菜、もやし、豆腐、豚切り落としかひき肉に調味料入れて
         練った(片栗粉やねぎを入れると最高)肉団子 
辛くしてキムチ鍋風でも、味ポンでもうまい。

303 :やめられない名無しさん:02/10/29 01:34
最初は白菜垂直鍋>翌日もやし、豆腐などを投入>翌日キムチ鍋>翌日ラーメン放り込み

こんなところかな

304 :やめられない名無しさん:02/10/29 02:55
木綿豆腐を一旦凍らせて解凍

完全に戻ったらまな板となんかの板で挟みこんでゆっくり潰しいれる

ある程度水分を抜いたら醤油と味醂(お好みの濃さ)に漬け込む

この豆腐を肉の変わりにしてすき焼き開始。とき卵にからめて食うと結構自分を騙せますw
牛肉食いてぇなぁ・・・

305 :やめられない名無しさん:02/10/29 04:04
 スーパーの食肉コーナーで、挽肉を丸めてラップした生ハンバーグが100円で売ってた。
 焼いて食べたらうまかったよ。焼いて出てきた油に、そばつゆとすき焼きのタレを混ぜてジュッと一煮立ちさせたタレをかけて、目玉焼きを乗せて食った。


 

306 :やめられない名無しさん:02/10/29 05:15
↑ああ〜 あるある。
うちの近所のスーパーでは、そのハンバーグ3個まとめて¥180になるときがある。
よく買います。もちろん、1個ずつ大事に食べます。

307 :やめられない名無しさん:02/10/29 10:09
ハンバグ8個280円。

308 :やめられない名無しさん:02/10/29 11:18
大事に冷凍保存して取っておいたおつとめ品豚コマを
うどんの具にしようと少量割り分けたらバキバキに砕けた…
あぁあ、貴重な肉が文字通り肉片に…

>>305-306
生ハンバーグ(?)だからおいしいのかなー。いつも素通りなんだけど。

309 :やめられない名無しさん:02/10/29 11:24
>308
肉を冷凍する時は面倒だけど使う分ずつラップとかしたほうが
後々めんどくないよ

310 :やめられない名無しさん:02/10/29 20:55
>299読んで白菜買ってきてしまった…。
そしてポン酢を買い忘れた…。おしょうゆで食べよう…。

311 :やるよい:02/10/29 21:23
何はなくとも、ご飯は常備として、卵・納豆がたんぱく質系、モヤシ・キャベツ・
玉ねぎが野菜系。
これでなんとなく生きていけるような、気がしますが、どうなんでしょう。
今の食生活では、500円越えるかなあ。

312 :でぶ:02/10/29 21:25
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1028559075/l50
58円バーガー再加工スレです。

313 :でぶ:02/10/29 21:28
>312
59円だった鬱。
夏ごろ道端で生えてる「カラス麦」は食べれるのかな?

314 :やめられない名無しさん:02/10/29 21:35
>>312 そんなスレ今頃貼られても…なぁ

315 :やめられない名無しさん:02/10/29 21:50
>>311
にんじん・ピーマン・魚が足りない。果物も。

500円越えるかなあ。ていうかこのへんの議論前あったよね。

316 :やめられない名無しさん:02/10/29 22:22
>>315
このスレ的には、
魚=鮭、さんま、さば、イカ、魚缶各種、魚肉ソーセージ(w
果物=みかん、バナナ、缶詰、そのほか見切り品

あたりか?

317 :やめられない名無しさん:02/10/29 22:22
朝にパン、昼はご飯とちょっとしたおかず、夕食には
旬で安いものを食べれば…と思ったけど、
男性と女性とでは食べる量が違うんだよな…個々の差もあるし…。
なんか難しいね。

318 :やめられない名無しさん:02/10/29 22:23
ケコーン…

319 :やめられない名無しさん:02/10/29 23:20
まず、開けてる所に住んでるやつは自転車買う。
で、半径15キロ以内は自転車使用。
これで、安い店を開拓しまくる。
正直、都内の真ん中らへんに住んでれば、ほぼ23区自転車でオーケー。
交通費と食費、浮きまくり。
健康にも良い。

320 :やめられない名無しさん:02/10/29 23:34
>>304
どうせやるなら、スーパーの肉のコーナーで牛脂身だけ
大量に貰ってきて(罪悪感があるなら、コマでも買っておこう)
水(藁)とみりんと醤油、あれば日本酒を添えて一煮立ちしたところで
脂身を入れて、丁度いい濃さになるまで煮詰める。
アクと、油を丁寧に取れば、明日から豆腐でも、うどんでも、モチでも
入れ邦題。ただし、毎朝火入れするのと、煮詰まった醤油はあまり
体に良くないので、程々にしてくれ。

漏れは、5日保たせたよ。
1日目白玉うどんと、白菜
2日目100均モチとタマネギ(安かったので相性は無視)<水分追加
3日目みそ汁用そうめん(?)と茄子
4日目・・・忘れた、たしかモヤシ入れて水分追加したはず。
5日目・・・おじや(甘ったるいので、卵と唐辛子入れますた)。


321 :やめられない名無しさん:02/10/30 02:05
>>311
かなりバランス取れてるし、ヘルシーで申し分ないのでは?

322 :やめられない名無しさん:02/10/30 02:49
俺このスレに住む女性となら
結婚してもいいよ
マジで

323 :257:02/10/30 02:58
なるほど、やはりガス入れたほうが経済的なんですね。
しかし、ガス止めてから1年以上が経過してて、
どこに連絡したら復旧してくれるのかさえ
わからないんですよね・・・

324 :やめられない名無しさん:02/10/30 03:27
>>323さん
大家さんに聞いてみたら分かるyo!

325 :やめられない名無しさん:02/10/30 04:00
>>322
でも、このスレに住む男性とはあまり結婚したくなかったりします(w
カップルの片方が住人ならいいんですけど、両方が住人だったら……ね?
いえ、「意図して住んでる人」だったらいいんですけど、「住まざるを得ない人」だったら、って思ったら……。

326 :322:02/10/30 04:09
俺年収2000だけど
このスレに近い生活送ってるよ
楽しいんだよね

まあ牛乳は欠かせないんだけど

327 :やめられない名無しさん:02/10/30 05:02
>>326
2000万ペソ?

328 :やめられない名無しさん:02/10/30 05:03
驚愕の年収2000円

329 :やめられない名無しさん:02/10/30 05:13
このスレで「○○したら、ウマー」って文で終わっているレシピは、9割方まずかった。
「ウマー」は照れ隠しであり、信じない方がイイ。



330 :322:02/10/30 05:15
じゃあ2000万リラあたりで。

331 :歌○:02/10/30 06:57
激安でウマーな料理を教えてやる。
まず定番のカレーだ。じゃがいもとタマネギだけで作る。肉なんてつかわん。
材料費は全部で200円ぐらいだ。
あとはうまかっちゃんだ。安い所は50円ぐらいで売ってる。
漏れのバイトは昼飯出るので、朝と夜だけ。うまかっちゃんは少しスープを残して、
雑炊にする。
一日100円程度の食費で済むよ。
飽きたら、キャベツのみのお好み焼きだね。普通でスマソ


332 :やめられない名無しさん:02/10/30 09:04
>>329
化学調味料をたくさん入れてみよう!

333 :やめられない名無しさん:02/10/30 10:52
葱大量にみじん切り

それに小麦粉と卵を混ぜる

お好み焼きみたいに焼く(あればさらに卵を割って広島焼きみたいにしてみる)

できあがり。マヨネーズとソースをつけて食べる

(゚д゚)ウマ-

334 :やめられない名無しさん:02/10/30 10:53
言い忘れたけど、第二段階で水を加えて適当な粘度にしる

335 :やめられない名無しさん:02/10/30 10:59
>>299
それ、ベーコンの方が5倍は美味いぞ。

年に一度のご馳走です。

336 :やめられない名無しさん:02/10/30 17:51
カレーよりシチューのほうが安いよね?
カレーはルーがいるけど、シチューは牛乳で作れるし…。
鶏肉とか、ウインナー(少量)とか使えば安く上がるし…
野菜だけでもうまいし…。
寒いというだけで非常に寂しいので、冬はシチューを良く作る…。
ジャガイモ、たまねぎ、にんじん、白菜以外に安くて美味い具ってないのかな。
他の人はどんな具で作ってるのだろう…。

337 :ゆきな ◆znJHy.L8nY :02/10/30 18:34
>>336
サツマイモが安い時期は、ジャガイモの代わりに入れている。
かなりウマ-だよ。
かぼちゃも、見た目さえきにしなけりゃ、割といける。
「安いから。。」と思って、もやしを入れたこともあるが、
こちらは、、、、、、、ハァ

338 :やめられない名無しさん:02/10/30 19:08
>336
カレーはカレー粉があれば作れるぞ。
むしろカレー味にすることで大抵のものは美味しく頂ける(私見)

ちなみにとろみが欲しければ、油(バターがベスト)と小麦粉でつけられる。

339 :カレーも食べたい:02/10/30 20:20
>>338
部屋中がカレーくさくなるのでいただけません(切実)

340 :やめられない名無しさん:02/10/31 02:31
なるほど!<カレー味で美味しく
カレー粉買ってみよう…。

漢丼じゃないけど、ご飯の上に適当にいためたものを載せれば
安くうまく腹いっぱいに食えるよね…丼って偉大だ。

341 :やめられない名無しさん:02/10/31 06:19
>>336
牡蠣をいれてもおいしいよ
まああんなに食べきれないほど安く買えることはあまりないと思うが

342 :やめられない名無しさん:02/10/31 06:22
都内在住の方に業務連絡。
明日、スーパーマーケットライフにて、フィリピン・エクアドル産 バナナ、100g9円にて販売。
以上。


343 :やめられない名無しさん:02/10/31 12:10
>336
鶏肉って高くないか?
豚バラとかのが安い気が。

344 :やめられない名無しさん:02/10/31 13:05
>343
家の近所(都内)のスーパーの場合
胸肉なら100g30〜60円。豚は90円〜。
シチューには胸肉でもいいと思います。
そのまま食うにはちょっとぱさぱさしてるよね。

345 :やめられない名無しさん :02/10/31 16:21
>>344
>そのまま食うにはちょっとぱさぱさしてるよね。
ちょっと手間はかかるけど、胸肉を細かくたたいて、挽肉にして、
肉団子にすると、パサパサしないよ。
野菜のみじん切りやおからで増量もできるし。
シチューだけでなく、煮物のだしにもなるよ。

346 :やめられない名無しさん:02/10/31 16:40
77 : :02/03/13 08:05 ID:q2GHXKSG
帝京の犯罪行為一覧
○単位を取れなかった腹いせに理工学部の学生が教員をリンチ
○いじめで校舎から飛び降り自殺
○暴走族、麻薬、食堂放火
○集団レイプ
○薬害エイズ
○守衛にスパイクシューズのまま跳び蹴り
○暴力団を雇って組合員を銃撃

帝京大学の過去の犯罪特集・1
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1015445145/


347 :やめられない名無しさん:02/10/31 17:06
フードプロセッサーで胸肉と玉葱と小麦粉、タマゴと一緒に
ガーっとやって平べったい団子作って(ベトベトで固まらないけど)
トレーに乗せて冷凍、凍って固まったのに衣付けて揚げたらチキンナゲット♪
そのまま煮物にも、これからの季節鍋料理にもイイ。
とり胸肉1枚でお腹イッパイになれます。

348 :bloom:02/10/31 17:06

http://homepage.mac.com/bloombloom/

349 :やめられない名無しさん:02/10/31 18:11
近所のスーパー、火曜水曜は卵98円だったのに今週から「2000円購入した人に卵1パック
1円」に替えやがった、、、もうだめぽ、、、

350 :やめられない名無しさん:02/10/31 22:25
火曜日が卵10個1パック78円(お一人様2パック限り)
水曜日が食パン1斤89円(お一人様2斤限り)
木曜日が豆腐1丁28円(お一人様2丁限り)

毎週(というか、週に4日も)決まったものしか購入しないので、
完璧に顔を覚えられてる。
(他に、600g100円のパスタや、1リットル100円の醤油も買う。)
でも、このスーパーが、生命線。
つぶれないでほしい。(実は1度つぶれかけた。)

351 :やめられない名無しさん:02/10/31 22:52
いいな、そこ、、

今度引っ越すことがあるとしたらスーパー激戦区、というのも条件に加えようと思っている

352 :やめられない名無しさん:02/10/31 22:58
どんぐりを美味しく食べる方法あるかなあ。
近所に落ちているものが気になっている人が他にもいるはず・・

353 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:02
>>352
ネタでもいいから釣られてあげるよ。

ttp://www003.upp.so-net.ne.jp/iruka/donguri_3.htm
しかし、インターネットって便利だなぁ(w

354 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:15
小学生の頃どんぐりを拾って食べていたことがある。
何ていう種類のか分からないけど細長くてつやのあるやつ。
アーモンドみたいな感じで美味しかった。

355 : :02/10/31 23:16
ドングリ以外に食えるものはないのか?
腹減った。

356 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:21
つつじの蜜を吸え

357 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:24
>>355
この時期、田舎ならなんでも食えるモノあるよ。
・あけび
・自然薯
・山葡萄
・野いちご

このうち、腹の足しになるものは・・・ないな。
どっちかと言えば強壮作用があるものが多いし。

358 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:28
蜜じゃ腹が膨れない・・・・

359 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:31
銀杏を拾ってみれば?

360 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:31
じゃあ上野公園で鳩捕獲

361 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:40
そのへんでワンワン吠えてる物体にエアガン乱射のち捕獲。

362 :やめられない名無しさん:02/10/31 23:47
>>361
で、鍋か・・・。
最近、寒さも厳しくなってきたしなぁ

363 :やめられない名無しさん:02/11/01 00:13
このあいだ、ブタ細切れ1k380円で売ってた…
もうひと袋買ってくるんだった…うあーん
ブタコマしょうゆで炒めて飯に乗っけるだけで
腹イパーイだもんな…愛い奴よ…

364 :やめられない名無しさん:02/11/01 00:39
たまちゃん、最近見ないと思ったら
このスレの住人が食ったんだな

365 :やめられない名無しさん:02/11/01 00:50
タマはともかくウタはまちがいないとおもわれ。

366 : :02/11/01 00:54
>>357
田舎には食い物が豊富にあるのか。うらやましい。

鳩は、料理で出されたら食べれんことはないが、殺すことができない。
そういや近くに竹林があるから、タケノコを摂りに行くかな。

>>364
タマちゃんはDHA,EPAが豊富で血液がさらさらになります。
生活習慣病が心配な人は試してください。

367 :やめられない名無しさん:02/11/01 01:04
>>361
どーやって解体するんですか。

368 :やめられない名無しさん:02/11/01 01:05
つーか都会高すぎるぞ。
大阪とか大都会へ行くとあまりの高さに閉口。
基本的に1.5倍高い。
800円くらいだと思うのが1200円。
600円くらいだと思うのが800、900円。
都会で二人分の外食費が田舎じゃ3人分行けます。

おまいらはもうその値段が当たり前だと思ってるがこの格差どうよ?

369 :ウヮァァァン!:02/11/01 01:34
よくあるじゃん、スーパーの野菜売り場の、キャベツの外葉や大根の葉捨てる箱。アレを「ペットの餌に…」とタダでもらってくるんだよ。酢を溶かした水でゆすげば、汚れや農薬は大丈夫だよ。

370 :やめられない名無しさん:02/11/01 05:21
>>366
タケノコの季節は春じゃないか?
関東では3月下旬から取れる。

今の季節なら、柿が狙い目だな。それも、渋柿の腐りかけ。
渋柿は渋いから放置されているが、熟し切ると渋みが甘みに転化される。
冷凍庫で凍らせてシャーベット上にして食べるのも美味。
しかし、柿は大量に食うと腹が冷えて悲惨なことになるから一日一個までという諸刃の剣。
このスレ的にはあまりお勧めできない。

371 :やめられない名無しさん:02/11/01 06:22
>>368
自炊なら都会のほうが安い。
まあ食料品が安い店を数店知っていればだが。

372 :やめられない名無しさん:02/11/01 07:22
>>371
ういっす。都会は選択肢多いから。
高いままの食料品店は生き残れない。

373 :やめられない名無しさん:02/11/01 08:32
>>310
扁炉(ピェンロー)は醤油よりも、塩と唐辛子とか、
それにごま油をたらしたりとかしたほうが美味いよ
あと、鶏肉でやっても美味い

しかし流れ早いなここ

374 :やめられない名無しさん:02/11/01 10:54
冬はさ、夜になったら冷蔵庫のプラグ抜いてるやついる?
電気代は安くなるのかな。板違いスマンがここなら居そうな気がして。

375 :やめられない名無しさん:02/11/01 11:21
冷凍庫使えなくなるぞ。
冷凍庫使ってなくても、翌朝庫内の温度を下げるのに電気食うぞ。

376 :やめられない名無しさん:02/11/01 11:33
冬は冷蔵強度を一段階減らす、むやみに開けない、詰めこまずに極力中身を減らす。
冷蔵庫の省エネはこれくらい。コンセント抜いちゃダメ。

ていうか、常時通電が必要なのって冷蔵庫とビデオ関係じゃないかと。
ああ、あと使用法によってはPC関連かな。

真っ先に冷蔵庫のコンセント抜くんではなくその他大勢を一斉に抜くべし。
個別対応型電源タップの使用推奨。外出・帰宅時にこまめにプチプチ。

377 :374:02/11/01 12:14
レスありがとう。
昼は¥100/kのだったそうめん食うよ。

378 :やめられない名無しさん:02/11/01 12:40
さっき100円ショップ行ったらなんと野菜売り場があったのよ。
で、その野菜ってのが激安。
ナス10本で100円とかチンゲンサイ4つで100円とか。
まさか100円ショップに野菜が売ってるとは思わなかったよ。

379 :やめられない名無しさん:02/11/01 19:37
今日の買い物

キャベツ一玉78円
もやし一袋38円
ジャガイモ一袋(5個入り)98円
にんじん一袋(2本入り)98円
焼きソバ一袋(三食入り)98円
以上。

バナナが100g8円だったけど買わなかった。
出来る献立が
焼きソバ・カレー・野菜炒め・コロッケ・キャベツを炒めて卵でとじる…くらい。
自分のレパートリーの少なさに涙。

380 :やめられない名無しさん:02/11/01 20:10
もやしとニンジン高い。
バナナグラム8円なら、栄養素も含め5倍はお得だ。

381 :やめられない名無しさん:02/11/01 20:51
>>378
それどこ?????


382 :やめられない名無しさん:02/11/01 20:55
新宿の職安通り?に100円スーパー有るね。
野菜類は、八百屋の特売品にくらべれば安くはなかったけど。
でも、近くに有ったら便利だとは思った。

383 :やめられない名無しさん:02/11/01 21:20
>>380
ウワアアン、漏れの学生時代を思い出しチャターヨ。
バナナと、牛乳だけで過ごしてたあの頃。

ttp://www.banana.co.jp/LINK3/Essence.htm
や、マジに380の言ってることは正しいよ。
足らないのは、タンパク質ぐらいか??



384 :やめられない名無しさん:02/11/01 21:53
うん、「やすい」バナナなら多少予算・積載重量オーバーでも頑張って買う。

385 :やめられない名無しさん:02/11/01 22:31
プロセスチーズを削ぎ切りにして皿に並べる。
小皿に入れた醤油に刺身の要領でつけながら食す。
それを肴に安焼酎のお湯割りを飲む。

チーズと醤油は、相性が抜群にいい。

6Pチーズを1日、1P。
6日は楽しめます。

386 :やめられない名無しさん:02/11/01 22:41
6pチーズ、高くない?
固まりの奴が500グラム298円とかで安売りされてるよ。
味が好きで買ってるならアレだけど。

387 :やめられない名無しさん:02/11/01 22:43
>>379
先ずは応用から始めれ。
そこからならオムそば・そば飯・あんかけそばができるし
カレーが出来るならシチュー・ポトフも可能だ
同じもんばっか食ってると精神的に反動が来るから(キれて外食したりとかw)
ガンバレ



388 : :02/11/01 22:58
>>386
500g298円か。安いかも。
6pチーズ150gは今148円で売っている。
でもプロセスチーズは美味しくない。
スパ用のチーズか、バターなどをなめてます。

389 :やめられない名無しさん:02/11/01 23:12
カルディで、安いモッツァレラやゴーダがグラム100円強くらいだから、
プロセスチーズよりそっちの方が、美味しくてお得だ。

390 :やめられない名無しさん:02/11/01 23:52
>カルディで、安いモッツァレラやゴーダがグラム100円強くらいだから

ええっ! じゃあ、100グラムだと1万円! これが安いの?!

・・・という冗談はさておき(マジ1グラム100円なら怖いが)、プロセスには
プロセスのよさがあると思う。

確かにそんなにうまいと思いはしないが、外れがあまりないもの。
当たりもないけど。

391 :やめられない名無しさん:02/11/01 23:56
6Pのいいところは、食べさしを長らく忘れていても、固まりの奴みたいに切り口が
硬くならないっていうことかな。
正直それだけ。
グラム単価を計算すると高い買い物だ。

392 :やめられない名無しさん:02/11/02 00:38
バナナっていいのか…買ってみよう…。

うちの近所、全然キャベツが安くない…!
1玉298円ってどういうこと…。玉子も高いし…うう…。

人参が安かったので、人参とジャガイモのみでカレーを作った。
(゚д゚) ウマー。
>379さん、炒めものなら何の技術もなく色んなものが作れるよ。
まずは調味料を集めてみよう。調味料は決して高い買い物じゃない…。

393 :やめられない名無しさん:02/11/02 00:55
>>392
キャベツは端境期で今は安くないのではないか。
間違っていたら申し訳ございませぬ。
卵が高いって、いくらなのかなぁ?

ニンジンを見つけたように、他にも安い物は色々あると思う。

394 :やめられない名無しさん:02/11/02 01:00
>>392
がんがれ。
98円もあるし、138円近辺なら
割りと簡単に探せるぞ。

395 :やめられない名無しさん:02/11/02 01:04
298円って、有機並みだ。
ちょっと広範囲のスーパーや八百屋を見て回れば、100円前後が結構有る。
食料品店が極端に少ない地域なら、高いのも仕方ないかも。

396 :やめられない名無しさん:02/11/02 01:27
>392でつ。自転車で行ける範囲に3件スーパーあるのだけど、
全部値段同じ…。高級住宅地っぽいから…?・゚・(ノД`)・゚・
うちは安物アパートだけどね…。
玉子は安くても198円…。安いものがんがって探してみる!
アリガトー

397 :やめられない名無しさん:02/11/02 01:33
自転車でいける範囲で3店って、凄く少なくない?
俺の場合、半径3キロでみても偉い数になる。
30店は有るんじゃないかな。
何所に住んでるんだ?

398 :やめられない名無しさん:02/11/02 02:15
298円のキャベツ…
あああれだ、漬物用のビーチボールみたいなやつ(w
白菜とくらべると必ずしも安くないけど。代用きかないしなー

小松菜とか水菜とかチンゲン菜とか、あのへんのカコイイ葉っぱを常食してみたいもより
キャベツか白菜、でなきゃニラという生活はイヤじゃ(w

399 :やめられない名無しさん:02/11/02 02:27
ここしばらく、とりハムばっか作って食ってる・・・
これと納豆がありゃ生きて行ける気がした今日この頃。

400 :やめられない名無しさん:02/11/02 03:21
11月が始まったばかりなのに、もう月末までのサバイバルが始まっている。
連休?おらには関係ねーだ。

401 :やめられない名無しさん:02/11/02 09:34
379でつ。
アドバイスくれた人ありがとう。
日保ちのする野菜だし、色々な料理に挑戦してみるよ。
ただ、ホワイトソース系が苦手なのが致命的。
調味料は確かに最小限しかない(砂糖・醤油・塩・酢など)ので
もちょっと増やしてみまつ。

バナナ買わなかったのは、どうしても飽きて余ってしまうからなんでつが、
バナナってそのまま食べる他はホットケーキの生地に入れるくらいしか
思いつかない。皆はどんな工夫してるんでつか?

402 :やめられない名無しさん:02/11/02 09:40
食パンにのっけて砂糖かけて焼くとウマイよ。
あと凍らせて食ってみるとか。

403 :やめられない名無しさん:02/11/02 09:49
牛乳にほりこんで潰してバナジュー

404 :やめられない名無しさん:02/11/02 12:45
>>401
おいしい食い方知ってるけど
語尾がむかつくっつーかくどいから
教えてやんない

405 :やめられない名無しさん:02/11/02 12:54
これからはキャベツより白菜…

406 :やめられない名無しさん:02/11/02 12:56
>>404
あなたのやり方はともかく、趣旨は同感。
2ちゃんねるの方言、マジでムカつく。

407 :やめられない名無しさん:02/11/02 13:10
>>406
3点。ひねりが足りません。
文面を練り直すことをお勧めします。

408 :やめられない名無しさん:02/11/02 13:24
「でつ」使うのって、いい年こいだオバサンが
一生懸命がんばって使ってるっぽいイメージ。


409 :406:02/11/02 14:02
ひねるも何も、本心なんだけど?

410 :やめられない名無しさん:02/11/02 14:06
でも、案外創作者のカキコだったりして

411 :やめられない名無しさん:02/11/02 14:09
いくらろくすっぽまともな飯が食えてないからって、
2ちゃん語ごときでイライラすんなよ。
つーかここも2ちゃんだしな。
貧乏人が貧乏人卑しめてるのって滑稽だぞ。
おなかイパーイ且つカルシウム足りてたら人間寛大になれるもんだ。

412 :やめられない名無しさん:02/11/02 14:54
マータリしようよ。
――v――――――――――――――
  ∧_∧
 (  ・∀・)
 (    つ ∬∬
 | | |  ⊂二⊃
 (__)_)  L___」
たまねぎ1個半と豆腐1丁でなんかできます?あ、あと米。
相性悪いなぁ・・。
昨日トマトとほうれんそうとか適当にぶちこんで
コンソメ野菜スープ作ったらあまっちゃった。
調味料は一通りあります。

413 :やめられない名無しさん:02/11/02 14:58
マターリだった・・・。

414 :やめられない名無しさん:02/11/02 15:15
タマネギを千切り、片栗まぶして油で揚げてかりかりに、それを豆腐に載せて冷や奴。今の
季節にはいまいちあわないかもね
 コンソメ野菜スープをウェイパーなどで無理矢理中華スープに。豆腐ぶち込んで片栗とかし
てとろみをつける、とか

415 :やめられない名無しさん:02/11/02 15:19
>>414
片栗ねー!!!
小麦粉で代用できんだろーな。
この前QPでサーモンと豆腐で揚げてたのは(゚д゚)ウマーそうだと思ったけど。
さぶいけど水に浸して豆腐に乗せて冷奴にすっか・・・。

416 :やめられない名無しさん:02/11/02 15:21
ケチャップ入れたらエセ・ミネストローネみたいになるね。
中華風にアンっぽく作って、ご飯にかけたらどうだろう。
味を濃くしたら…ダメかな?

>412 マータリちょっとうけちゃたよ!

417 :やめられない名無しさん:02/11/02 15:23
一行目に「コンソメスープに」と付け加えてください…。スマヌ。

418 :やめられない名無しさん:02/11/02 15:28
>>415
いや、そのへんは持っててふつーの調味料とゆーか…
所持が微妙なのは味噌かな。

前にもあったけど調味料は揃えておいた方がいいぞ。ただし冷蔵庫持ち限定。

419 :やめられない名無しさん:02/11/02 16:27
強力小麦粉を198円、薄力小麦粉は88円でゲット。それぞれ1kg。今晩は何作ろうかな。

420 :やめられない名無しさん:02/11/02 16:44
小麦粉と聞くと、どうしてもすいとんが頭に。

421 :やめられない名無しさん:02/11/02 16:57
どうしてもお好み焼きが(以下略

422 :やめられない名無しさん:02/11/02 17:01
米より安い小麦使って、ホットケーキとうどんのローテーこなしてたら
太っちゃった。419さん、こっちじゃキロ150円だけどどこ行ったら
買えるの〜?

423 :やめられない名無しさん:02/11/02 17:03
高校まで+激しくスポーツマン+だったんだが、怪我で再起不能。
頑張って筋肉維持しようとしたんだけど、20キロは太ってしまいますた。

(ここの人には悪いが)お金に困っていないけどこのスレを参考にしていたら15キロは痩せてびっくり。
これからも安くバランスの取れた食事でがんがろう。

424 :やめられない名無しさん:02/11/02 17:58
>>422
ドンキホーテ。いつでもこの価格。強力粉は日清のカメリアっていうメジャーなやつ
だけど、薄力粉は日本製粉のもの。ドンキはあまり好きじゃないけど、メーカーもの
ならどこで買っても品質は同じだから、安いドンキで買ってる。

425 :やめられない名無しさん:02/11/02 18:57
>>424
消費期限と冷凍食品には気をつけてね…

どこそこで安く売ってるって情報自体はあんまりお役に立たないような…

426 :やめられない名無しさん:02/11/02 20:14
>>425
そうそう!カップ麺とか古いのを安く売ってるときがある。
賞味期限チェックはもう習慣になりましたでつ。

427 :やめられない名無しさん:02/11/02 20:57
ドンキで、コーヒー豆挽いたヤツが500g298円で売られていた。
駄目もとで買ったら、普通に飲めました。
はっきりいって、uccやAGFの一番安い真空パック物よりもいけた。
ドンキは安いものはほんと安い。
但し、普通のスーパーよりも高いものも結構有る。
近隣のスーパーや量販店の底値を知ってると、ロスなく買い物が出来る。

牛乳と卵は常に安めなんだけど、店によっては、生物の保存がずさん
だという噂を聞いて以来、どうもこの辺は買うのをためらってしまう・・・

428 :やめられない名無しさん:02/11/02 21:07
キムチも安くて結構いけると思うんでつけど。おかずにもう一品欲しいときは
重宝してます。

429 :やめられない名無しさん:02/11/02 23:52
>>427
俺は卵、基本的に加熱して食べるんでひびさえ入ってなけりゃそれほど気にしてなかったり。
生で食べるのは実家帰ったときとか、高い卵があるとき。

430 :やめられない名無しさん:02/11/03 00:04
卵生で食うのは日本だけらしいからね。

431 :やめられない名無しさん:02/11/03 00:16
>>430様から>>429はメリケンぴーぽーなのではないかという示唆を頂きました。

432 :やめられない名無しさん:02/11/03 00:22
>>431
メリケンに限らないのでは?

433 :やめられない名無しさん:02/11/03 02:31
424、ドンキですかあ〜。こっちは田舎だから無いです(涙)。
すきやとか、ココ壱がようやくオープンしたくらいですから。

まっ、とにかくメリケンは腹持ちが悪く太るけど、
キロ単価がお米よりも安いからマル貧を救うよ!
あっ下腹部がみっともない。


434 :やめられない名無しさん:02/11/03 02:47
田舎だったら、野山からただで食量が手に入るでしょ。
俺の実家は一応県庁から歩いて20分の所にあったけど、魚は天然の鮎、ヤマメなんかが割と簡単に釣れたし、
少し山へ分け入れば、ワラビ、ぜんまい、キノコ、ふきのとう、たらの芽、栗、アケビ、山ぶどう、ふきのとう、
せり、みずな等、普通に取れた(バイクか車が無いときついけど)。

435 : :02/11/03 03:12
http://www5.mediagalaxy.co.jp/meito/kashi/tea/tea01.html
ここのレモネードC500の粉が5Kgほど、無駄にあります。
マジでどうしよう。捨てるしかないか。

>>433
ドンキ近くにあります。卵98円、低脂肪乳99円、小麦粉88円はここで買います。


436 :やめられない名無しさん:02/11/03 04:35
434、賢者ですね。アマメだったか、日没頃釣りに行ったことありましたが
足音も立てられず、声も出せずなかなか辛かった...山菜は取れますが、あく抜きするノウハウが
分からないゆえ、ガンになりそう。

435、恐るべし鈍器。地元では卵120円、低脂肪乳120円、小麦粉148円
ぐらいですから。



437 :やめられない名無しさん:02/11/03 06:23
ビニ弁、外食(牛丼)のみの生活をしていたら、
普段から立ちくらみがあり、とうとう風邪をひいてしましました。
栄養たっぷりで簡単に作れるメニューあったら教えてください。

438 :やめられない名無しさん:02/11/03 07:05
多少偏った自炊(脱インスタント)をしていても、そうそう体は悪くならないのに、
多少偏ったコンビニ弁当で暮らすと、あっという間に体調が悪くなるのは何故なんだろーな。
今のコンビニ弁当は、それ程添加物も入ってないはずなのに。

439 :やめられない名無しさん:02/11/03 07:08
>>437
納豆に大根おろしを入れて、ご飯にかけて食べる。大根葉も湯がいて、みじん切り
にして塩揉みしてご飯にかけて食べる。財布にもやさしいし、手間がいらない。
あと玉子があってもいいかも。

440 :ぱくぱく名無しさん:02/11/03 08:52
>>437
生姜のすりおろしとはちみつをカップに入れ、
沸騰した熱湯を注ぐ。熱々をふーふーして飲む。
料理というか、所謂民間療法だけど、身体あっためるのにおすすめ。

1.切り身でない、尾頭付きの魚(サンマ・アジ・イワシその他なんでも)
  を塩焼きにして、大根おろしを添えて食べる。

2.もやしをひとふくろ、鍋に入れ、上からニラを散らし、さらに上に豚バラ肉
  を乗せて、大匙3杯くらいの酒を入れて鍋にふたをし、火にかける。
  豚肉が酒蒸し状態になったら、ポン酢で食べる。

3.ニラと卵とインスタント味噌汁+残りもののご飯でニラタマ雑炊。あったまるよ。

お大事に。

441 :やめられない名無しさん:02/11/03 08:56
>>438
コンビニ弁当はうまさと安さしか追求してなくて栄養バランスは最悪
塩分もかなり多い
まだインスタント食品の方が色々と栄養を摂れるくらい

442 :やめられない名無しさん:02/11/03 09:11
中華スープに生姜・卵・ネギ・ニンニクひとかけ入れて片栗を入れてとろみをつける。


443 :やめられない名無しさん:02/11/03 11:00
だいこんやにんじんの皮はバターでいため、しょうゆ、一味かこしょうで味付けするとうまいよ。
玉ねぎの茶色い皮(汚れた部分を除いたキレイな所)は、カレーやスープ煮る時入れて煮ると体にいい成分が出るらしい。(後で出す)

444 :やめられない名無しさん:02/11/03 11:06
今年は玉ねぎ高くないですか?普通は1個20円ぐらいなのに、倍ぐらいする。
玉ねぎはカレーのとき必要だし、親子丼、玉子丼、ハムかつ丼、細切れ肉と生姜
と一緒に炒めて、生姜焼肉みたいなのにもできる。玉ねぎいれると量も増えて、
甘みもでて、ウマー!

445 :やめられない名無しさん:02/11/03 11:38
最近キャベツや白菜が安いな。
1個で家庭用寸胴鍋いっぱいにスープが作れる。
砂糖塩こしょうもあれば味付けは十分。
これで3日は持つ。100円で3日。

446 :やめられない名無しさん:02/11/03 11:42
確か玉葱は捨てる程豊作だったはずだよ。
つーか、実際捨ててたし。
余りに有り過ぎて、出荷調整のあまり、値段が下がらなかったりして。

447 :やめられない名無しさん:02/11/03 12:26
流通させるために掛かる費用の方が高いから捨てるんだっけ?

448 :やめられない名無しさん:02/11/03 12:27
>>435
ビタミン剤だと思って毎日飲むのが良いんじゃないか?

449 :やめられない名無しさん:02/11/03 12:42
昨晩はそば+白菜+豚肉で食べてみました。味はなかなかでした。
これまで納豆生活でしたが、動物性タンパク質も取らないと...


450 :230:02/11/03 13:45
牡蠣終了しますた。みなさんのおかげです、ありがとうございました。
で、こってりしたものが食いたくなって、今日は偽豚汁。
白菜、ごぼう、こんにゃく、豆腐をお味噌で煮て、仕上げに豚の脂身だけを投入。
仕上げにごま油たらせば・・・うーん肉は無いけど豚汁の味が・・・。

451 :やめられない名無しさん:02/11/03 14:17
>>435
http://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/50058110
出品してみては?

452 :やめられない名無しさん:02/11/03 16:18
安いものばかり買ってたら、とうとう反動が…
100g\59の生ラム肉(ショルダー)1kg→\580買ってしまいました。
今夜は腹いっぱいジンギスカンだーーーー♪

しかし、どう考えても余りそう・・
1kgのパック見た時「これだ!!!!!」と思ったのに・・
クセが強すぎて使いまわし出来ないよ〜…あああ。自分のバカ。

453 :やめられない名無しさん:02/11/03 16:40
ねえ2,3年前に120、130円ぐらいだったポテトチップス、
今100円で安いと思って手に取ってみるとやけに中身が軽いんですけど
量減らしているのでしょうか?

454 :やめられない名無しさん:02/11/03 17:25
パーソナルサイズとファミリーサイズに変わったんですよ、カルビーの場合。
手に取られたのはパーソナルでしょう、きっと。
私はパーソナルでは少ないので、ファミリーを買ってしまいます。
でも、ひとりで一度に1袋全部食べちゃう。またまたドンキになるけど、
ファミリーは107g入りで108円だったかな。

455 :やめられない名無しさん :02/11/03 17:27
>>452
ラム肉のカレーはどう?
カレーは香りが強いので、かなりラムのクセを消してくれる。
1日1回火を入れれば、かなりもつはず。
ジャガイモ・ニンジンを入れなければ、冷凍も可能。
冷凍で1ヶ月くらいは大丈夫だよ。

456 :やめられない名無しさん:02/11/03 19:20
>455
ありがとう!よく炒めてカレーにしてみるよ〜<結局500g残った・・

以前、ラム肉で野菜巻いて照り焼き&フライ作ったら
匂いで倒れそうになったことがある・・
弁当に入れたら、やっぱり匂いが・・
素人には難しいお肉ですね。

457 :やめられない名無しさん:02/11/03 22:19
カレーも良いけど冷凍しておいてもう一度ジンギスカンすれば済むんじゃないかと思ってみたり。

458 :やめられない名無しさん:02/11/03 22:21
おりは、一ヶ月5000円で過ごした事がある

459 :やめられない名無しさん:02/11/04 02:49
>>458
光熱費混み?

460 :458:02/11/04 02:50
プリン代ですが?

461 :やめられない名無しさん:02/11/04 07:57
食費を *限界まで削る* スレではない 。

>>458
ひと月ならできると思われ。2か月だと氏むかも。
せめて交互に1万は欲しい…

462 :やめられない名無しさん:02/11/04 15:11
確か1日1$以下で生活する人々を難民と呼んでいるとか、
すると1日300円前後で生活している漏れはもう一努力足りないか...
ちなみに5000円で生活してたときの千恵ををおせーて。

463 :やめられない名無しさん:02/11/04 17:39
500グラム250円のチーズを買ったのだが使い切る前にカビが・・・
まだ半分も使ってなかったのに

464 :やめられない名無しさん:02/11/04 17:44
カビはそぎ落とせ


465 :やめられない名無しさん:02/11/04 17:53
ただダメなものは何やってもダメなので一応覚悟はしておけ。

466 :やめられない名無しさん:02/11/04 19:28
>>463
これはブルーチーズだこれはブルーチーズだと念じながら喰え

467 :やめられない名無しさん:02/11/04 19:54
なんで500も行ってないのに次スレたてんだよ。
ふざけんな早漏野郎

468 :やめられない名無しさん:02/11/04 19:57
>>467
■ 移転ですー
http://food2.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1036401519/

469 :やめられない名無しさん:02/11/04 20:22
なんだこれ?
さっきまで愛とパスよこせっていうてたやん


470 :やめられない名無しさん:02/11/04 21:23
豚挽肉、グラム65円、ちょっと嬉しい。

471 :やめられない名無しさん:02/11/05 00:06
もやしを沸騰した湯にさっと通したものを、辛子酢醤油をかけて食べる。
シャキシャキピリッで1袋分は楽に食える。

472 :やめられない名無しさん:02/11/05 00:20
あまり腹の足しにはならない罠。

>>471
うまいのか微妙。ていうか茹で野菜ってレパートリーに無いや。

473 :やめられない名無しさん:02/11/05 00:32
もやしならナムルでしょ 茹でたあつあつに塩と味の素とごま油かければ
できあがり!この調子でほうれんそうやきゅうりのナムルつくれ
御飯にもればビビンバだ

474 :やめられない名無しさん:02/11/05 02:06
移転?

475 :やめられない名無しさん:02/11/05 03:17
>471
もやしをお湯でサっと茹でてキムチの素をかけて食べると
ナムルキムチの出来上がり!
友達が遊びに来た時とかは安いもやし料理で御持て成し。ちゃんと会費として
徴収するがな(w

476 :やめられない名無しさん:02/11/05 04:52
>>473
味の素……味の素ねぇ……ププッ「

477 :やめられない名無しさん:02/11/05 05:20
>>476

関係ないけど、樹に成るだろー

478 :やめられない名無しさん:02/11/05 07:41
>>477
要するにアレだ
「味の素みたいなもん使ってるよ この味覚音痴共が!」って
優越感に浸りたいのよ
さぞや美食家なんだろうてw

479 :やめられない名無しさん:02/11/05 10:17
旨み調味料系は、使いすぎるとかえってまずくなる。
ほんのちょっとだけ上手に使うと、
手軽で安いBグル向きの味になると思う。

ただ、量の加減が難しいので、上級者(?)向きかも。

480 :やめられない名無しさん:02/11/05 11:15
白菜は飽きるな。漬物、カレー煮、鍋、炒め物、コンソメ煮
シチュー・・他にない?

481 :やめられない名無しさん:02/11/05 11:23
>480
薄切りにしてサラダ。

482 :やめられない名無しさん:02/11/05 11:30
>>479
私は鰹ダシ(顆粒のやつ)がうまく使いこなせない。
入れたらなんか味が濁るし思わずショッパーかったり。
本当に手軽なものほど、加減が難しいのかもね。

いつもは削り節(出汁用の安いやつ)をお湯に入れ、出汁がとれたら
味噌漉しで削り節を掬い取って味噌汁作ってる。
面倒な時は味噌漉しに削り節入れて、具と煮ながら出汁を取る。
煮物には2週間にいっぺん、みりん+醤油+水を同量づつ合わせて沸かして
鰹節(食べれるやつ)入れてザルで漉して作っためんつゆ使ってる。
漉した鰹節は当然フリカケに…

出汁用削り節は業務用の特売狙うと安く上がります。
空気を抜いて冷蔵庫で保存すれば酸化しにくく、風味も長持ちするよ。
袋の端からクルクル巻いて輪ゴムで止めて冷蔵庫に入れてます。
食べるカツオ節も、大袋で買って冷蔵庫で保存してます。
小分けパックのやつ、高すぎ・・

483 :やめられない名無しさん:02/11/05 14:00
麺ツユは、1リットル198円でいろんなメーカのが売ってるよ。
色んなまぜものが入ってるものの、けちった材料で自作するよりは
美味しいと思う。
もちろん大きく安上がりだと思うし。

484 :やめられない名無しさん:02/11/05 14:04
>>483
いや、安いのはおいしくないんだ、アレ…
自分でセコセコ出汁取ったほうがまだ…

485 :やめられない名無しさん:02/11/05 14:10
ジャスコでたまねぎ&にんじん&じゃがいもが1個20円ダター!!!
じゃが×3玉×2人参×1=100円購入。
肉の代わりにかぼちゃ(98円)で代用。
これで2、3日過ごそう。

486 :やめられない名無しさん:02/11/05 14:53
市販のメンツユで、煮物や汁物作るときは香り付けに
鰹節ちょっと入れて煮汁に浸して出汁取れば美味しさ倍増。・・贅沢?
私、オヤツにそのまま食べるくらい鰹節大好きなの。

鰹節とじゃがいも、醤油だけで作る一品。
ジャガイモの皮を剥いて一口大に切って、鍋に入れ
水をジャガイモが被るくらいまで入れる。
そのまま火にかけ、ジャガイモに火が通ったら
醤油と鰹節を入れて水分を飛ばす(粉吹き芋っぽく)
そのままアツアツで食べても、冷えたのを潰して丸めて
衣付けて揚げても美味しい。衣は小麦粉と青海苔と水、
カレー粉と小麦粉と水など、適当なの。

487 :やめられない名無しさん:02/11/05 15:11
>>478
いや、477が気になってるのは多分最後のカギカッコだろ「

488 :やめられない名無しさん:02/11/05 15:14
>>484
そりゃ材料揃えて、手順を踏めば蕎麦汁に限らず美味しいものが出来るって。
でも3倍濃縮のものと同量のつゆを作ろうと思ったら、安い素材でも結構な値段になるでしょ。
市販の出来合い物や、安い調味料の味がイマイチなのはわかるけど、そこにこだわって行くと、
スレタイからどんどん離れちゃうよ。
自作しても、コストが市販品と変わらないレシピを示せるなら参考になるけどさ。

489 :やめられない名無しさん:02/11/05 15:34
時間はかかってもお金はかからないこだわりを、だね。

490 :やめられない名無しさん:02/11/05 16:30
みょうがを沢山もらったんだけどみょうがってどうやって食べるの??
食べ方よく知らないんで。。細かく刻んでご飯にかけて食べたらウマイかな?

491 :やめられない名無しさん:02/11/05 16:31
めんつゆって、メーカーによって、かなり味が違うから、
好みの味をうまく見つけると、手間とお金の節約になるよ。

100円ショップのめんつゆ(甘くないもの)を普通の醤油に
ちょっとだけ混ぜると、刺身とか美味しくなる。
味噌汁に隠し味に入れても、味が引き立つよ。

安いけど、上手に使うと、結構重宝するよ。


492 :やめられない名無しさん:02/11/05 16:34
>490
みょうが、みょうが・・・
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1030437724/
ミョウガ料理
http://food2.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1031651338/


493 :やめられない名無しさん:02/11/05 16:35
>490
492追加。
今の時期だと、暖かい蕎麦なんかと一緒にしても旨い。
自分はめんつゆでクタクタになった状態が好き。

494 :やめられない名無しさん:02/11/05 16:57
>>492
493
どうもありがとう!結構いろんな食べ方あるんだ
暖かい蕎麦にミョウガ....うまそ〜
そういえば隣からもらった蕎麦があったな。今日の飯ケテーイ♪
近所に舞タケに似たキノコ生えるてんだけど危険だよね?
本物なら+舞タケ天婦羅に...リッチすぎ




495 :やめられない名無しさん:02/11/05 17:08
http://kanaharap.tripod.co.jp/coco.html
http://kanaharap.tripod.co.jp/server/index.html
http://kanaharap.tripod.co.jp/top.html
    

496 :やめられない名無しさん:02/11/05 17:31
>494
確証持てないならやめとけw >キノコ

497 :やめられない名無しさん:02/11/05 17:57
この世には「マイタケに似たキノコ」なんてものは存在しません。
  ・マイタケ
  ・マイタケ以外
この2種類のみです。

マイタケなら食べれば。

498 :やめられない名無しさん:02/11/05 20:04
みょうがの味噌汁は美味い。
物忘れには注意シル。

499 :やめられない名無しさん:02/11/05 20:32
>>494
お爺ちゃんに食べさせて平気だったら舞茸、動きがおかしくなったら毒キノコ。


500 :やめられない名無しさん:02/11/05 21:39
あす、手作りピザを作ろうとモッツァレラチーズを買ってきました。300g入り278円。
薄力粉と強力粉とオリーブ油はあるので、はじめて挑戦してみます。

501 :やめられない名無しさん:02/11/05 22:09
イーストは?

502 :やめられない名無しさん:02/11/05 22:10
あっ、ないんです。イーストないと膨らみませんか?

503 :やめられない名無しさん:02/11/05 22:37
だし汁用の鰹節は2度程だしを取った後に(別に1度でも構わないが)
醤油・砂糖で甘辛く煮ると御飯のお供になります。ふりかけのように細かくはないけど、
ふりかけだと思って食べてる。でも、おかずだと思い込めばおかずにもなる。
結構ウマ-だからやってみてくらはいな。

504 :やめられない名無しさん:02/11/05 22:47
>>502
イーストが正式だけど、ベーキングパウダーというテもありますよ。


505 :やめられない名無しさん:02/11/05 23:27
>>504
どっちも持ってないと思われ。

506 :やめられない名無しさん:02/11/05 23:58
その場合、イタリア風お好み焼きってのが正解でしょう。

507 :やめられない名無しさん:02/11/06 00:24
ピザいいな。明日チーズ買ってこよう。

508 :やめられない名無しさん:02/11/06 00:30
イーストは?

509 :やめられない名無しさん:02/11/06 00:32
めんどうだから、ベーキングパウダーですませろ。

510 :やめられない名無しさん:02/11/06 00:53
水で練るかわりに炭酸水使え。

511 :やめられない名無しさん:02/11/06 03:17
やーおれスレタイどおりに安くてそれなりに
手をかけずに適当な自家製ジャンク料理ばっかり食ってるんだけどね

化学調味料が苦手なの。
では、カップラーメンやインスタント麺はどうかというと
それはそれで結構好きなんだけどね。
たまに外食して(特にラーメン屋)化学調味料てんこもりだと
気持ち悪くなる。
いや、味覚がどうのじゃなくて気持ち悪くて食えない。
即席麺のときは最初から覚悟ができているから平気なのかな?
でも食後はやはり気持が悪い。
だからみそ汁とか作るとき、ほんだし、とかは駄目なんだ。
化学系よりちょっと割高で、天然よりちょい安い
ティーバッグの出汁の素を使っています。
インスタントみそ汁もうまいとおもうしよく飲むのだが
やはりあの化学調味料で気持ち悪くなる。

512 :やめられない名無しさん:02/11/06 05:59
みなさんに質問!日々の食材を節約してるようですが、
調味料はみなさん、最後まで使いきっているのですか?
私は賞味期限が気になっていつも100円ショップで小さいのを
買っているので割高です。私の場合、一ヶ月持つものもあれば持たないものもあります。
(醤油、ソース、マヨ、ケチャップ、ドレッシング、油、酢、味噌、酒、味醂、焼きそばソース等)
開封後はお早めにお召し上がりくださいって書いてあるのばっかだけど、
みなさんは何ヶ月くらいで使いきってますか?(それか捨ててますか?)
冷蔵庫に入れておけば実際のところどれくらい大丈夫なんでしょうか?
意見をお聞かせください。m(__)m

513 :やめられない名無しさん:02/11/06 06:08
>>512
ここを参考にするがよろし。
マヨネーズなんて分離しなければ室温で半年は大丈夫っすよ。
ttp://www.fujitv.co.jp/uroko/index2.html

514 :やめられない名無しさん:02/11/06 06:30
1日300円って高くない?
贅沢すぎ。

515 :やめられない名無しさん:02/11/06 09:37
>>514
貧乏系スレにも目的がいろいろある。
ここは「栄養バランスがきちんと取れてなおかつ安く」なので、
栄養バランス気にしてたら飢え死にしちゃうような方はこちらへどうぞ。
貧乏のどん底料理
MarkVhttp://food2.2ch.net/test/read.cgi/cook/1036339804/l50

516 :やめられない名無しさん:02/11/06 11:18
>>512
>醤油、ソース:賞味期限が多少切れても使う。お腹壊したことないよ。風味は落ちると思うけど。
>マヨ、ケチャップ:冷蔵庫に保存してるけど、開封しても賞味期限内に使い切るよ。
>ドレッシング、油、酢:賞味期限すぎても平気で使う。油と酢は全然問題ないと思う。
>味噌:これだけは冷蔵庫に保存してもカビみたいのがはえて、変色するので、その時点で捨てる。

自分は100円均一ではあまり買わない。スーパーで普通のサイズのを買うよ。
しょう油、ソースなら1本、マヨ、ケチャップなら500gのやつ。量が多くても標準のが
一番安いし、味もスタンダード。使い切れなくても半分以上使えば値段的にはお得だと思う。

517 :やめられない名無しさん:02/11/06 11:39
>>511
おれも課長苦手。いりこ安いときに買ってる。

518 :やめられない名無しさん:02/11/06 11:44
いりこ、意外に高いでしょ。
最近、安めで、200g=268円で精一杯。

519 :やめられない名無しさん:02/11/06 11:49
安いもの食べてると、どこか不満になるのか
余分に食べて、贅肉ついてきました。
当分、500kcalx3=1500kcalくらいで
1日過ごせたら、体脂肪が丁度良くなるかも。

520 :やめられない名無しさん:02/11/06 11:54
味噌はさ、かの魚柄じんのすけが、
カビが生えたくらいで捨てる主婦に苦言を呈してた。
カビとれば使えるらしい。気になるなら、一度火を通すとよい。(田楽とか)
ただし、天然材料で昔ながらの製法でつくったやつがカビた場合に限るけどね。

521 :やめられない名無しさん:02/11/06 13:08
>>513の見たら
なめたけって開封14日後までなのかー。
もっと持つだろうって放置しちゃってたよ。

あと鳥ハムと製造過程で取れたスープ2、3週間くらい冷蔵庫にほったらかしてたら
ヨーグルトみたいな匂い出してて怖くて捨てました。

522 :やめられない名無しさん:02/11/06 15:36
賞味期限9ヶ月過ぎた削り節があるんですけど
これ大丈夫でしょうか?
たぶん開封後2年以上経ってます。

523 :やめられない名無しさん:02/11/06 15:42
>512
遅レスだけど、よく使うものは容量が大きいものを特売で、あまり使わない
ものは多少割高でも少量で、と言った感じで買っています。

風味は多少落ちても、カビとかなきゃ使う。

>533
風味は落ちてるかもしれんけど、虫とかカビとか無ければ自分なら
気にせず使う。

524 :やめられない名無しさん:02/11/06 16:26
目に見える虫やカビだけならいいね…

525 :512:02/11/06 17:09
みなさんレスありがとうございました!
なんか安心しました。これからはある程度の大きさの調味料買えそうです。
ちょっとくらいの期限切れなら使おーっと

526 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:01
今日ピザを作ろうと思ってましたが、イーストが手に入らず延期しました。
近くの小さなスーパーだとイーストは売ってなかった。玉ねぎとベーコン買って
帰ってきました。ベーキングパウダーも見当たらなかった。あした探してみます。

527 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:17
今日はふんぱつして野菜炒めと豚のしょうが焼きを食べようと
もやしと豚肉の薄切りを購入。たれは確かあったはずと思っていたら
冷蔵庫にあったのは焼肉のタレでした・゚・(ノД`)・゚・
キャベツちょっととたまねぎ1/4ともやしを半袋で野菜炒め(48円)
豚肉は6枚(276円)のうち2枚を使いう予定だから
今日の夕飯はご飯一合いれて188円だ!

528 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:25
油は、あんまり激しく消費期限をすぎると焦げつく罠…。
しかも風味が非常によろしくない!気をつけよう。

今日の夕飯はブタと卵の焼き飯だー。
野菜を買って来るの忘れてウトゥ…。

529 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:26
>527
いいではないか。焼肉のタレ炒め…ご飯がすすむよね…

530 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:32
>>529
しょうが焼きようの豚肉に焼肉タレもあうかな?
それとも塩と胡椒だけで味付けしたほうがいいかな?

531 :やめられない名無しさん :02/11/06 18:45
>>530
529じゃないけど、焼肉タレ、あうと思うよ。
お弁当にときどきやってるよ。

532 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:55
>>530
味つきゃなんでもいいじゃん...

533 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:55
>>531
ありがとう!楽しみだ〜。
今お米といできたよ。

534 :やめられない名無しさん:02/11/06 18:56
>>532
できうる限りおいしく召し上がりたいじゃん

535 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:00
それには
  ・しょーが焼き用豚肉
がどういう部位でどういう切り方をされていて
  ・豚肉薄切り(焼肉用)
とどう違うのかということを検証しなければならないと思います。

536 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:01
>>534
あ〜 たしかにそうだ
ちょい最近ストレスたまってたかも ゴメソ

537 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:01
>>535
ごめんね。俺が悪かったよ。
焼肉のタレで食べます。

538 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:09
>>537
 貴 様 の し ょ う が 焼 き へ の 情 熱 は そ の 程 度 か ! ! !

539 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:11
>>538
うん。こんなもん。
ほんとにごめんね。

540 :やめられない名無しさん:02/11/06 19:12
しょうが焼きのタレはしょうが焼きにしかならないからなあ…
どちらかっつーと焼肉のタレのほうが使い回しが利きそう。

541 :やめられない名無しさん:02/11/06 20:32
今焼肉のたれで食べてきました。おいしかった〜♪
ひさしぶりに満腹で幸せな気分

542 :やめられない名無しさん:02/11/06 20:38
焼肉のたれは使いまわし出来ていい鴨。買おうかな…。

本日はバニラエッセンスを奮発して買ってきました。
これでホットケーキが少しリッチに出来る…ウレスィ。

543 :やめられない名無しさん:02/11/06 20:50
ホットケーキは贅沢だ贅沢は敵だ敵だ敵だ

牛乳と専用の粉が高いん。作るのに使ったらつい食べながら牛乳飲んじゃうし。
牛乳なしで作れる(できれば卵もなしで)ホットケーキとかあればぎぼん。

544 :やめられない名無しさん:02/11/06 21:11
>>543
牛乳入れないとおいしくないぞ

545 :やめられない名無しさん:02/11/06 22:39
てか、ホットケーキミックス買わずに
小麦粉とベーキングパウダーで作ればこの上なく安いと思うが

当たり前だがケーキシロップも自作シル

546 :やめられない名無しさん:02/11/06 22:40
好みにもよると思うんだけど、
お弁当には、ショウガ焼きよりも、焼肉のタレのほうが、
さめてても、美味しく感じる気がする。
あとね、ご飯の上にお肉を広げるようにして持ってくと、
ごはんにタレと肉の味がしみて、美味しいよ。
あんまり脂っこくない部位が向く。

>>543
小麦粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳、砂糖で作るのが、
結局一番安上がりじゃないかな?
ホットケーキミックスは結構高価だし、応用範囲も限られるから。
牛乳だけなら、スキムミルクで代用するっていうのはどう?
こっちのほうが、安くつくよ。味はいまひとつだけど、保存がきくし。

547 :やめられない名無しさん:02/11/06 22:57
白菜と豚の鍋をした
食いすぎた
キモイ
吐きそうや・・・
助けて

548 :やめられない名無しさん:02/11/06 22:57
>>546
> こっちのほうが、安くつくよ。
牛乳1リットル198円とかで買ってる地域の方ですか?

ホットケーキミックスは、内容見るとわかるんだがたいしたもの入ってない。
2日にいちど焼いて食べるとかいうんであれば粉は自作したほうが安い。

1週間に一度おやつにというんであれば徳用のミックス粉買え。

549 :やめられない名無しさん:02/11/06 23:19
ホットケーキを科学的に考察しているHPを見つけた
ttp://www3.justnet.ne.jp/~konan/waku/b-1305.htm


550 :やめられない名無しさん:02/11/06 23:58
↑うわっ!科学的すぎ!!参考にならん。。。

551 :やめられない名無しさん:02/11/07 00:04
帝京学園の冲永嘉計・元理事長を脱税容疑で逮捕
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20021106-00000211-yom-soci
帝京大学(東京都板橋区)を舞台にした多額の寄付金問題で、東京地検特捜部は6日、系列の学校法人「帝京学園」元理事長・冲永嘉計容疑者(58)(品川区)を、受験生の親から受け取った入学をめぐる口利き料を隠した所得税法違反(脱税)の疑いで逮捕した。
同容疑者は、同大の冲永壮一前総長(今年9月に辞任)の実弟。特捜部は今後、入学の口利きを巡る不透明な資金の流れの解明を進める。

帝京の犯罪行為一覧
○単位を取れなかった腹いせに理工学部の学生が教員をリンチ
○いじめで校舎から飛び降り自殺
○暴走族、麻薬、食堂放火
○集団レイプ
○薬害エイズ
○守衛にスパイクシューズのまま跳び蹴り
○暴力団を雇って組合員を銃撃
〇脱税
〇宗教法人乗っ取り

帝京大学の過去の犯罪特集・1
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1015445145/

552 :やめられない名無しさん:02/11/07 00:12
甘いものが好きな人は、ホットケーキ作るのが賢いよな。
お腹もふくれるし、甘いし。
バニラエッセンスをいれればリッチな香り。
よし、今から作ってこよう。

553 :やめられない名無しさん:02/11/07 00:16
>>550
内容はそれほど難しく無かったよ

このスレ的には、ベーキングパウダーは重曹でも代用できる
と言う点で、かなり耳よりかも

554 :やめられない名無しさん:02/11/07 00:27
>>543
つーか、お前牛乳好きだろ。
「えー牛乳なんてそんなニオイなんてしませんよー」とか言って
浴びるように飲んだりするタイプの人間だろ。

牛乳飲むの控えれ。安上がりだぞ。

555 :やめられない名無しさん:02/11/07 00:36
一度開けた牛乳は、急速に悪くなるっていうから、ちびちび使うのも程々にな。
偽クリープじゃ駄目なんか?
ちなみに、ベーキングパウダーさえ入れれば、牛乳の代わりに水を使っても
ちゃんと膨らんだし、それなりに食えた(ってことは、偽クリープでもいけるのか?)。

556 :やめられない名無しさん:02/11/07 01:05
牛乳飲むと屁臭くなるんだよな
あれは鬱だ


557 :やめられない名無しさん:02/11/07 03:22
>>556
バカめ。その臭い屁こそが牛乳の醍醐味じゃ。

558 :やめられない名無しさん:02/11/07 03:54
百円ショップへ行っ450g入りのスパゲッティ一つとソース二つを買う。
これで三百十五円。
食パン一斤とマーガリン一つを買う。
これで二百十円。
これで朝と昼、四日分は持つ。
レトルトのご飯四つ、他にふりかけ一つ、玉子ワンパック、缶詰二つ。
これで八百四十円

合計、千三百六十五円。
四日で割ると、約三百四十二円

559 :やめられない名無しさん:02/11/07 04:07
里芋、長ねぎ、白菜があまってるのですが、
何かいい料理方法はないでしょうか?
大体の調味料は揃ってます。

560 :やめられない名無しさん:02/11/07 04:19
貧乏人のパスタはペペロンチーノ。
麺以外はコスト10円くらいなもん。

>>559
一番安い豚肉買ってきて豚汁にする。

561 :やめられない名無しさん:02/11/07 04:31
>>558
ふりかけは、いらんと思う。

562 :やめられない名無しさん:02/11/07 05:20
ゆかりのパスタも安いぞ。
それから、シソの自家栽培は結構簡単で大量にとれるらしいから、
近所の河川敷にでも種まいてみようかな。

563 :やめられない名無しさん:02/11/07 05:50
>561
それ依然にレトルトのご飯が問題でわ?

564 :やめられない名無しさん:02/11/07 08:55
>>562
青ジソ大好きだから種まいて栽培したら虫大発生してほぼ壊滅した
薬とかはあんまし使いたくないんだよな。赤シソはあんまり虫つかなかったけど
ビタミン豊富なパセリはどうだ?

565 :やめられない名無しさん:02/11/07 09:13
>>558
冷蔵庫無い?

566 :やめられない名無しさん:02/11/07 10:47
>>564
市販の青じそには農薬たっぷりというからね。
それ相応の理由が有るって事か。
赤じそ(っぽい植物)は、時々その辺に自生してるのを見るような気が。

567 :やめられない名無しさん:02/11/07 11:18
>>564
室内栽培。

568 :543:02/11/07 16:47
はい。牛乳好きです。飲まないとやってられませんヒック。脱脂粉乳は高上がり。
クリーミーパウダー系は盲点だった模様。ホットケーキ粉自作はダメかも。

本日の間食、
かぼちゃ半分100円で買って茹でて潰して片栗粉と砂糖と少量バター牛乳混ぜてモチっぽく。
ホットケーキのほうが安いな…。3等分して1食約50円。甘いニオイの間食大好き。

引き続きしその話をどうぞ。

569 :やめられない名無しさん:02/11/07 16:50
しその話といわれたけど、ホットケーキの話を。
炊飯器ホットケーキ失敗しちゃった…。
古いせいか機種が悪いのか、うまく焼きあがってくれない。
でも焦げてない部分は激しく(゚д゚) ウマーだったよ!

ちなみに粉は自作したのでせいぜい50円くらいだろう。ウマウマ。
私は牛乳より低脂肪乳の方が好きだ。安いし…。

570 :やめられない名無しさん:02/11/07 17:07
生理痛で頭いたーい!料理する気がおきないので
今日の晩飯は、めしのはんだや行って
ヒジキ+飯ミニ+d汁食べてこよ。

571 :やめられない名無しさん:02/11/07 19:10
月曜の夜特売で
じゃがいも10個100円
豚ひき肉300g146円
ひれかつ3枚120円   合計税込み384円
今日の朝
鶏のムネ肉100g49円を113円分購入(税込み)
合計479円で土曜日までは生き延びれそうです。
白米は家にあるんでその代金を除く…
これだけの食材で
肉じゃが・フライドポテト・から揚げ・肉そぼろ丼
その他白米で
ライスピザ(上に肉そぼろとマヨネーズをかけてレンジでチン)
を作って食べますた。
給料日にスリにあってしまったので、今月は貧困で頑張るさ!

572 :やめられない名無しさん:02/11/07 19:57
ピザたらふく食う夢見ちまった・・・。
せつねー。

573 :やめられない名無しさん:02/11/07 20:26
>572
パンにケチャップ塗って焼いたら…よけい空しいね、すまん。
ピザトーストでも安売りしてないかなぁ…。

574 :追い討ち:02/11/07 20:28
>>573
マヨネーズでコクをプラスしろ。揚げ玉でも可。

575 :やめられない名無しさん:02/11/07 20:38
>>566
赤じそはウチの近所でも確かに沢山自生してる!
でも青じそと違ってあんまり料理にはバリエーションきかないような

>>571
>給料日にスリにあってしまったので、今月は貧困で頑張るさ!

頑張れ!!

今日はオレはキャベツ千切りにツナ缶のせて食べるんだ
ドレッシング等は無し!これがシンプルでなかなか旨いんだよ








576 :やめられない名無しさん:02/11/07 20:57
>575
へーいいこと聞いた!私もキャベツ+ツナやってみよう。
ツナの匂いがちょっと苦手だからマヨかけてみるか。

ところで、冷凍したミンチ肉ってどのくらいもつのだろう。
一応小分けして冷凍してあるんだけど、何だか不安だ。

577 :やめられない名無しさん:02/11/07 21:40
俺なんか冷凍鶏肉3ヶ月放置っぱなしだぜ!

578 :やめられない名無しさん:02/11/07 21:53
>>577
下宿の共用冷蔵庫に98年の豚バラブロックがあります。

89年だったかな。

579 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:01
贅沢して松屋の牛めし大盛り(生卵付)食いました。(゚д゚)ウマー
明日は狸うどんとおじやの予定。

580 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:06
贅沢品というと…冷凍庫の奥底に眠っている298円のウナギ蒲焼かな。
食べると無くなっちゃうからなー。次の安売りが来たら食べよう。

581 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:13
>>580
安売りのときに買って即食べるようにすれば
再冷凍した古い蒲焼きを食べずに済むんでは?

582 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:20
>>576
ひき肉は期限短そう。しっかりパックして一週間〜一ヶ月くらいじゃない?
誰かわかる人教えてあげて!

583 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:31
今の時期、キャベツ炒めがウマー!これだけでメシ3杯いけます。ヘルシーで安い。
コツは、
1・フライパンを思いっきり熱くしてから油を入れ、手でちぎったキャベツの葉を
ぶちこむこと。
2・塩こしょうとともに、砂糖をひとつまみ入れること
3・水を30ccくらい投入
4・蓋をして火を弱め、3分ほど蒸し焼き
5・ご飯をよそって、大急ぎでキャベツ炒めとともに食べる。ウマー

今は亡きイタミジュウゾウの本に載ってる「マイクルのキャベツ」でし。
タンパク質が気になる人は、卵かけご飯にでもすれば?
メシを自分で炊くなら、全部で150円くらいだと思うよ

584 :やめられない名無しさん:02/11/07 22:42
>576
冷凍なら1ヶ月は余裕だ。それ以上は食べきってしまうので分からん。

585 :やめられない名無しさん:02/11/08 00:30
276でつ。
一ヶ月は持つのか。ありがとうございます。
安売りのとき買っちゃうから、どうしても量が多くなるよね…。

そういえば味付け海苔を大量にもらったのだけど、
海苔って栄養あるのかな?美味しいから食べるけど。


586 :やめられない名無しさん:02/11/08 00:31
ギャー276ってなに!576です…。

587 :やめられない名無しさん:02/11/08 00:44
>>585
食品成分表を見るとビタミンAが結構入ってるみたいっすね。
他の成分はビミョー。一食で食べる量もたかが知れてるし。
あまってしけちゃったら水、しょう油、みりんなんか入れて
つくだ煮にするとよろし。
海苔つくだ煮も自分で作ると甘みの調節ができていいよ。

588 :やめられない名無しさん:02/11/08 01:05
多少すれ違いかもしれないけど・・・
仕事が死ぬほど忙しくて家に帰って飯食って三時間寝たら出勤ってサイクルの時。
普通にしてたら死ぬかもしんないと思ったんでとりあえず栄養ありそうだから無臭ニンニク大量に買ってきて
毎食ソーメンに入れて食ってたら(+たまに野菜ジュース)一ヶ月特に問題なく過ごせた。

忙しすぎて味に飽きるって思考すら思い浮かばなかったのが幸いしたのか・・・

体重十キロ減ったけど・・・

589 :やめられない名無しさん:02/11/08 01:10
>>588
もともと健康(に近い)なら1ヶ月くらいは侘しい食事してても倒れたりしません。

590 :やめられない名無しさん:02/11/08 01:23
>>589
いや、どんなに健康でも間違った食生活したら二週間持たないよ・・
>>588
が間違ってないかは微妙だけど

591 :やめられない名無しさん:02/11/08 01:45
>587
ありがとうございます…優しい人だ…。
このスレにいると、ここが2chということを忘れそうになる…。
海苔をおすそわけしたい。

ニンニクってやっぱ体にいいのか…。
あれでもう少し胃に優しかったらなぁ…。
肉焼くときにちょっと入れるくらいしかできないな。

592 :やめられない名無しさん:02/11/08 01:47
>>588
間違ってるかどうかはともかく、死ぬほど忙しいって状況での疲労回復には役立っただろうな<ニンニク

ピラミッド建設に従事する重労働の奴隷に与えられてたくらいだし。タマネギと大根もだが。

593 :やめられない名無しさん:02/11/08 05:46
>>571
頑張れ!!いつかいいことあるさ

594 :やめられない名無しさん:02/11/08 06:44
>>575
いっぱい採取して、自家製ゆかりを作れ。

595 :やめられない名無しさん:02/11/08 10:15
>>594
なるほど、ゆかりは使えそうだ

今日の広告に牡蠣フライがでてた。
すごい牡蠣フライ食べたいよ〜!!!!でもそんな贅沢はできん・・・。


596 : :02/11/08 12:07
ニンニク1個をすり潰したものを、そのまんま水で胃に流し込むと、
かなり胃が痛くなる。
これを続けると、胃がんになりそうだ。

597 :やめられない名無しさん:02/11/08 12:12
>>596
生はやめれ。

598 :やめられない名無しさん:02/11/08 12:33
生にんにく(アリイン)は胃に悪いぞ
加熱するなりして(アリシンにしてから)摂取せよ

599 :やめられない名無しさん:02/11/08 12:36
最近、寒くなってきたので
飲み物代が夏に比べて
だいぶ減ってきた。

600 :やめられない名無しさん:02/11/08 12:54
600get

601 :やめられない名無しさん:02/11/08 12:57
鶏のモモ肉orムネ肉を買って来て(安い時でOK)
それを一口大の大きさに切って(切りにくいので頑張って)
切ったものに少量の醤油を揉みこみ(漬け込むと醤油代が馬鹿にならん)
それに小麦粉・片栗粉の順につけて(小麦粉と片栗粉まぜまぜしてからいっぺんにつけてもOK)
更に乗せて油をスプーン1杯につき肉3〜5コの割合で表面のみに塗ってから
片面2分(片面2分焼いたらひっくり返す)で合計4分電子レンジで加熱すれば
簡単・ヘルシー・低料金でから揚げが出来ます。
昨日のテレビでやっていますた。
これだけで結構ウマイんだが、これに更に
最初に揉む醤油にしょうがを混ぜたり、
更にはクッキングペーパー2枚敷いたりするともっとウマイ!
お試しあれ…

602 :やめられない名無しさん:02/11/08 13:07
生ニンニクって身体にわるいの!?
まずい。結構たべてる気がする

603 :やめられない名無しさん:02/11/08 13:38
渋谷に出来たうどん屋うどん1杯100円だったぞ!
天かすとかつお節もタダでかけ放題だった。
2杯食っちゃったYO!

604 :やめられない名無しさん:02/11/08 14:40
>>603はなまる?小町?
なんかウチの近所にも出来たヨそれ<100円うどん
当方札幌ですが。

605 :やめられない名無しさん:02/11/08 14:43
>>602
いや アリインも胃の中でそのうちアリシンに変わるから悪いって訳じゃないんだが
その間にも結構胃壁を荒らすのよ
物凄く胃の丈夫な香具師は構わんと思うが
どうせだったら効率良く摂取したいところ。


606 :やめられない名無しさん:02/11/08 18:08
>>601の文章のかっこの中身に萌え。

607 :今年最後の贅沢か・・・?:02/11/08 21:00
500g500円の牛ロース肉でステーキ、
じゃがいも5個で粉ふきいも、
どぶろくスレを見て1L200円の葡萄ジュースから作ったワインもどき、
諸経費含め二人前800円でディナー。
いやぁ酔った酔った

608 :やめられない名無しさん:02/11/08 21:00
本質とは離れるんだけど、家計簿つけるようになったら、わざわざ記録するのが
めんどくさいから金使わなくなった。本末転倒もまた良し。
でもその分、出無精に拍車がかかっている鴨。

609 :やめられない名無しさん:02/11/08 21:51
どぶろくスレを見て1L200円の葡萄ジュースから作ったワインもどき、


そ、そんな手があったとは・・・・・・。
ちょと、行ってみるよ。

610 :やめられない名無しさん:02/11/08 22:04
>608
新しい考え方だ…。
私もちょっとやってみよう。

611 :やめられない名無しさん:02/11/08 22:16
昨日、近所のマック行ったんです。マック。
そしたらなんか女がめちゃくちゃいっぱいで座れないんです。
で、よく見たらなんか垂れ幕下がってて、「女性専用フロア」とか書いてあるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、「女性専用フロア」如きで普段来てないマックに来てんじゃねーよ、ボケが。
「女性専用フロア」だよ、「女性専用フロア」。
なんか親子連れとかもいるし。一家4人でマックか。おめでてーな。
よーしママビックマック頼んじゃうぞー、とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、ハッピーセットやるからその席空けろと。
マックってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
テーブルの向かいに座った奴といつ喧嘩が始まってもおかしくない、
刺すか刺されるか、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。女供は、すっこんでろ。
で、やっと座れたかと思ったら、隣のフェミファシストの奴が、「男性の目を気にせず気軽に食事できる」
とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、「男性の目を気にせず気軽に食事できる」なんてきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、「男性の目を気にせず気軽に食事できる」、だ。
お前は本当に「男性の目を気にせず気軽に食いたいのか」と問いたい。問い詰めたい。小1時間問い詰めたい。
お前、「男性の目を気にせず気軽に食事できる」って言いたいだけちゃうんかと。
マック通の俺から言わせてもらえば今、マックの間での最新流行はやっぱり、ピクだく、これだね。
大盛りピクだくタマ。これが通の頼み方。
ピクだくってのはピクルスが多めに入ってる。そん代わり肉が少なめ。これ。
で、それに大盛り玉葱(千切り)。これ最強。
しかしこれを頼むと次から店員にマークされるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前らド素人は、フェミファシズム定職でも食ってなさいってこった。


612 :やめられない名無しさん:02/11/08 22:53
つまんねえ、吉野屋エピゴーネンだねえ。
実にくだらねえ。
面白くもないし、オリジナルの明快な論旨をかえって滅茶苦茶にしている。
ま、無理を承知で遊んでいるのかもしれんが、あわれをさそうよの。

まあ、お前ら吉野屋コピペ・エピゴーネン素人は、天声人語でも読んでなさいって
こった。

613 :やめられない名無しさん:02/11/08 22:56
このスレ好きなので。栄養を気にしてらっしゃる方が多いので。

(順番に)
第一群(魚貝、肉、卵、豆類)、第二群(乳類、藻類)、第三群(緑黄色野菜)
第四群(淡色野菜、果物)、第五群(穀類、芋、砂糖)、第六群(油脂)

20代男 260,400,100,400,510,25 (グラム)
   女 230,400,100,400,380,15

30代男 250,300,100,400,510,25
   女 230,300,100,400,370,15

40代男 240,300,100,400,490,20
   女 220,300,100,400,370,15

食品成分表より、一日の摂取量の目安でした。
本持ってない人参考にしてみてね。野菜足りてるかな?

614 :やめられない名無しさん:02/11/08 22:59
母親の手料理(冷凍)食べてマス。
必要なのは米だけ。

615 :やめられない名無しさん:02/11/08 23:01
20男性ですが、第2群である乳類・藻類は1日400gが目安ってことですよね?
牛乳嫌いなのでなるべくコーヒー牛乳にして飲んでいますが、1日ペットボトル1本以上
飲まねばいけなかったとは、、、きついっすね

 緑黄色も100gもとっていないですわ。第4群は野菜好きだからok。
むぅ、サプリメント買おうかな

616 :607:02/11/08 23:07
>>609
もし本気で作ってみようと思うなら、
どぶろくスレじゃ分量とか心もとないので、
自家醸造、ワインとかで検索かけて調べたほうがいいと思います。

おいらは葡萄ジュース1L、砂糖200g、ドライイースト小さじ1/4、
レモン汁半分、紅茶少量を殺菌した容器に入れて、
18〜25度ぐらいの暗所に放置して、
三週間程したものを今日冷やして飲んで今ベロベロ。

あとさらに二週間モノが1L分クローゼットに眠っている、フフフ

617 :やめられない名無しさん:02/11/08 23:15
フルボトル300円くらいの安ワインの方が安上がりじゃねえか?
コンビニでも売ってるし。
水を差してすまんが。

618 :やめられない名無しさん:02/11/08 23:28
>>617
どぶろくスレにもあるけど、
作る楽しみって奴ですな

619 :613:02/11/08 23:28
省略されちゃってた。。。あと一行だから読まなくてよろしです。

>>615さん
第二群は、牛乳一日200グラムで、他の乳製品とか藻類でもう200グラム
とるのが理想のようです。

追記)第一群は、卵一個、残りを肉、魚、豆で1:1:1
  第四群は淡色野菜250グラム、果物150グラム。
です。

620 :やめられない名無しさん:02/11/08 23:28
>>616 結局、コストパフォーマンスというか
原価は幾らくらいになりそう?
>>617のような意見もあるみたいだし。

621 :617:02/11/08 23:33
作る楽しみは否定しない。嗜好品だし。
でも、このスレのタイトルからすると、単純にワイン(?)という飲み物として
判断した場合、安ワインの方がスレに沿っているかと思ったの。
それだけです。他意はないです。

「今日も乗り切る」だから食費でなくても、酒代を乗り切ってもいいのかなと少々
の遊び心というか、心の余裕もあっていいですね。

622 :615:02/11/08 23:48
うわぉ、レスサンクスです。
>619さん
 牛乳200は大丈夫ですが、他に藻類や乳製品で200g、、、チーズ、ヨーグルト、わかめ?
カスピ海ヨーグルト育成しますかな

623 :616:02/11/08 23:51
入れ物は余ったペットボトルを使えばタダ。
ジュース1L200円、
イーストがいくらか忘れたけど一回分10円もしないだろう。
レモン、紅茶はオプションだけど30〜40円くらい。
砂糖は1kg100円で買えば一回20円。
結局多く見ても300円はいかないけどジュースによってはそれ以下もそれ以上もありうる。
味を求めるならそりゃ買ったほうが100倍早いんだろうが。
まあアルコールを自分で作る感動がこの値段で買えると思えば(w

624 :やめられない名無しさん:02/11/08 23:54
ちょっと酒(嗜好品)の話が出てたんでついでに質問。

このスレで1日500円生活を実践してる人は嗜好品は別で?
まぁ嗜好品なんで「買わない」ってのも問題ないだろうけど・・、
タバコなんか1箱250円もするし。
自分はタバコは吸わないけど一日一本缶ビール飲んじゃうんだよね・・・

625 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:01
嗜好品、、、
ん〜と、ビールは友達が来たときに。煙草はしない。酒はウィスキーとかウォッカとか。
ジュースも買いませんな。むしろお茶の方がよく買う。ウーロン、ジャスミン、緑茶、玄米茶
等々、、、それでも月々500円くらいかな

626 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:04
酒ジュース等の飲み物は含むなぁ。
酒は強くないからあんまり飲まないし、
たばこは吸わないからどっちでもあんまり関係無いけど。

627 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:07
タバク吸わないねぇ。お酒もほとんど飲まないかな。

安上がりだ…。今日は奮発してナンプラー買いました。くっさー。

628 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:12
俺も一つ疑問。
このスレは別に食費を出来るだけ切り詰めるスレじゃないよね?
安いに越したことは無いけど、500円でおさまってるのにそんなの甘いとか言ってる人見かけるし。

629 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:18
煽りは2chの親愛なるごあいさつ。
いちいち気にしてると髪の毛に悪い影響が出るyo

630 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:24
>628
一日500円以下で、なるべく栄養を取れるようにとそう考えてるけど…。
極限まで切り詰めたい人は「貧乏のどん底料理」に行くんじゃないかな?

>624
私はお酒は飲まないけど、タバコ吸うからなあ。
そのせいもあって、出来るだけ食費を安く上げようと考えていまつ。
好きなものを無理して我慢するより、我慢できるものを我慢する方が
精神衛生上よろしいかとおもわれ。


631 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:24
煽りでもなかろう。ツッコミ。

>>628
切り詰めるスレではある。

632 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:29
>>628
スレタイが「今日も乗り切る」と言っているけど、貧乏スレとは言っていない。

633 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:35
松茸を食える金があってもエノキ食う。

634 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:37
633がこのスレの全てを語ったように思う

635 :やめられない名無しさん:02/11/09 00:50
うむ。
いいよね、そういう精神。


今日の晩御飯は
子持ちししゃも4匹(50円)、
キャベツ1/10(15円)をあんかけ豆腐(50円)に投入。
あと前日の味噌汁余りにご飯二杯、満腹である。

636 :やめられない名無しさん:02/11/09 01:50
もうだめぽ・・
最近どうやっても1000円以上使っちゃうよー。
果物食べたい!美味しい豆腐食べたい!欲求を抑えられない!
サヨナラ500円スレ。・゚・(ノД`)・゚・。

637 :やめられない名無しさん:02/11/09 01:59
閉店間際のスーパーとか安売り店ないと果物はつらいからねぇ

今日は鯛のあら煮と白菜鍋にうどん鶏肉つっこんで食べました。

638 :613:02/11/09 02:06
>615さん
遅レスすみません。それらのほかは、ひじき、ちりめんじゃこ、
にぼしなどだと思います。私は夕食しかまともに食べてないので
上の表の摂取量は全然守れてないんですよね。まあ参考になれば幸いです。

栄養足りてるかな?って心配な人は
613の表を参考にして食材選んでみてね。実際は厳しいですけど

今日の晩御飯は ラーメン(ほうれん草、卵、玉ねぎ、豚肉)125円
        かぼちゃコロッケ40円 バナナヨーグルト40円
栄養完璧を狙ってみました。



639 :やめられない名無しさん:02/11/09 02:07
1日1000円分もなに買うんだ?


…いかん。重症だ。

640 :やめられない名無しさん:02/11/09 03:40
嗜好品と言えば冬はお茶代がかかる。
安いお茶は飲めないんで100g5000円の買って
毎日飲んでるから月に一万以上かかってる。
もしかしたら食費よりも高いかも。
他の人からみたらこういうのって馬鹿げてるって思うよね・・・

641 :やめられない名無しさん:02/11/09 03:48
>>640
誰にでもそういう部分はあるって。

642 :やめられない名無しさん:02/11/09 04:28
お茶マニアだな。
まぁ、食費を削って趣味に金をかけてるみたいなもんか。
俺は月の食費は2万以内だけど、趣味のバイクには10万以上突っ込んでるもんな。

643 :やめられない名無しさん:02/11/09 05:23
ここは食費を500円以内に削るスレであって
生活費を削るスレじゃないからね。
好きなもののために食費を削る人って多いんじゃないかな?

今日の収穫はバナナ。昔はあまり好きじゃなかったけど、
ここにくるようになって好きになった。バナナは味方だ…。

644 :やめられない名無しさん:02/11/09 05:40
このところ、1日100〜200円でやっています。
200円のネギを10日くらい使い、1kg170円のスパゲティまたは
1kg200円の蕎麦とあわせて食っています。

甘いものが好きなので、この予算では非常に辛いのですが、ちょっと
痛みかけた100円20本のバナナを冷凍させて凌いでいます。

645 :やめられない名無しさん:02/11/09 05:59
金が無いときは
安い袋入りラーメンと生卵 または、食パンと目玉焼き
飲み物は牛乳か野菜ジュース
1食100円位です

646 :やめられない名無しさん:02/11/09 07:11
いや、でもこのスレ感謝してるよ。
みんなのカキコ見てると励みになる。
漏れはCDに月¥20000弱かけてるからな・・・。

今日の朝ごはんは
米(実家の¥0)
納豆(パワーキッズ(旧ちびろく。普通の納豆は×)納豆2ヶ¥78×2/3≒¥51)
目玉焼き(卵2ヶ¥78×2/10≒16)
キーコーヒー(実家の貰いもんもってきたヤツ¥0)

正味¥67くらい。
お昼は今日日雇いのバイト先で出るみたいです。(゚д゚)ウマー

647 :やめられない名無しさん:02/11/09 07:37
>>636
金にゆとりが出来てのサヨナラならむしろ望ましいと思われ。
大金稼げるなら1日¥500は趣味嗜好の部類だしなw(倹約が趣味の人いるよね)

だがココで培った精神は忘れるな(^−^)/~~


648 :647:02/11/09 07:39
かくいう漏れはそうせざるを得ないからココに居る訳だがw

明日は食べ放題でも行って憂さ晴らしてくるかな〜

649 :やめられない名無しさん:02/11/09 08:06
そうなんだよね。
メリハリ付けないと楽しくないものね。
私は普通に生活してて、このスレ参考に節約する週もあって
そしてたまにはゴーカにとかなので、1月全部きりきりの生活はしてないよ。

趣味にお金かけたいから節約とかはえらいなーと思う。

650 :やめられない名無しさん:02/11/09 08:17
1日¥500って考えるのも大事だけど
月¥15000って考えたらやりくりして色々楽しめるよね

漏れは切り詰めて月¥10000とかで済んだら
1食\5000の贅沢で自分にご報美とかの気持ちでやってるよ

651 :やめられない名無しさん:02/11/09 10:03
昨日、冷蔵庫にある残り野菜で鍋やったよ
野菜だけの鍋だけどレタスなんかサッと湯に通すとシャキシャキして
ウマ〜!冷蔵庫掃除にもなるし野菜あまらして泣く泣く捨てずにすむよ

652 :やめられない名無しさん:02/11/09 10:37
今日は大根を鮭の切り身と一緒に煮込むかな。

653 :やめられない名無しさん :02/11/09 11:31
>>652
かす汁うめーよ。

654 : :02/11/09 12:13
>>644
1kg200円の蕎麦と、痛みかけた100円20本のバナナ
ってのはどこで売ってるんだい?

1kg170円のスパゲティはちかくのドンキで売ってるけど。

655 :やめられない名無しさん:02/11/09 14:56
>>654
電車でスーパーの安売りに出かけちゃうような方ですか?

656 :654:02/11/09 15:17
>>655
どういうところに売っているのか、参考にですが。

657 :.:02/11/09 15:57
ジャパーン、ジャパーン♪
爽やか親父の爽やかジャパン♪

658 :やめられない名無しさん:02/11/09 17:01
>654
蕎麦はスパゲティと同じ店、バナナは近所の八百屋です。

659 :やめられない名無しさん:02/11/09 21:03
チンジャオロースー作る。
牛肉 100g 68円
ピーマン 1袋 78円
筍パック 半袋 50円  
オイスターソースを多めに入れて、ちょっと贅沢。
最初は発泡酒。一缶 90円
後は紹興酒ないんで、ワインかな。
ちょっぴりだけ贅沢。

今日は2食。 一食目は ご飯 納豆 味噌汁 梅干 計150円くらいだから
発泡酒までなら、全部でもぎりぎり500円くらいか。
急に寒くなったんで肉食って体あっためよう。
結構ウマーで、ちょっとしあわせ。

   

660 :炊き上がり10分前:02/11/09 21:09
チンジャオいいなあ。

これから晩飯。
実家から送ってきたチリメンジャコを煮たやつを御飯で食う予定。
ゴハン様様。

661 :やめられない名無しさん:02/11/09 21:15
さんざん既出だが、白飯さえあればなんとかなる。でも高い。
で、そういう人に限って白飯大好き人間だったりする。

スパゲティーじゃダメなの〜。ごはん〜。ごはんが〜。

662 :やめられない名無しさん:02/11/09 21:19
でもスパゲチーなら倍は買えるの〜
(スパ136円/kg、米338円/kg換算、税抜き)

663 :やめられない名無しさん :02/11/09 21:28
>>661
ごはんに押麦混ぜると、量が増えていいよ。
食感もプチプチして美味しいし、体にもいい。

664 :やめられない名無しさん:02/11/09 22:13
>>661
わかるわかる
>>663
の言いたいこともわかるが、違うんだよね
白米の炊き立てのあのご飯なんだよね〜
↓このスレ覗くようになったらなおさら滑車がかかってしまって…

炊きたての御飯にはこのおかず  三十路編
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/middle/1025517205/


665 :やめられない名無しさん:02/11/09 22:45
やっと明日米が買える・・・
長い2週間だった・・・
鯖塩焼き!大根おろしにイカの塩辛和えたやつ!豆腐となめこの味噌汁!御新香!
白米ばんざーい!マンセーなんて言うてやらん!


666 :やめられない名無しさん:02/11/10 01:48
>>663
米より麦の方が高いやんけ。

667 :やめられない名無しさん:02/11/10 01:53
ご飯ない生活に慣れちゃったよ

最近はしょっちゅう肉まん作り。
つぅか、肉まんの皮だけ蒸して食べてもおいしい。中華なおかずならご飯代わりになる。
電子レンジで簡単に蒸す事も出来るのでお勧め
ベーキングパウダー様々だ

668 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:17
>>666
1`350円くらいだけど、高いのかな?

669 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:18
夜にご飯炊いて、朝まで保温してるんだけど、
電気代高いのかな?

670 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:20
冷凍してレンジでチンの方が安いと聞いた。
多分、ここのスレで…。

私はもっぱらパスタだなぁ。入れるものかえたら飽きないし
いいよな。イタリアの人に感謝。

671 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:21
>>669
  知 ら ん が な
説明書くらい見ろ。
気になるなら1食ずつ炊け。
冷凍保存して適宜人肌で暖めろ。

672 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:23
>>668
……。これは実は普段買ってる米の値段に依存する。
イイ米買ってるお宅にとっては麦は割安健康食品。

673 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:26
俺いつも10kg3000円未満の米だ
ショボーン

674 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:32
高い米は確かにぅまい。憎たらしいことに(w
炊いたときの香りとか冷めた後の味とかが明らかに違う。

675 :668:02/11/10 02:32
スイマセン、逝きます。

676 :やめられない名無しさん:02/11/10 02:37
5キロ1500円以下で買ってる。いかん安い米だ(w
でも、最近の安い米は味いいよ。きらら397以降そのへん改善傾向。

677 :やめられない名無しさん:02/11/10 03:04
とにかく米があればなんとかなる。
腹もちいいし。
多めに炊いて冷凍保存しとけば、腹減ったときに役立つ。

678 :やめられない名無しさん:02/11/10 03:23
パスタはそれだけで食うのは難しいが、
米は米だけで食えるもんな。すごい。
新米送ってくれた親戚の叔父さん、ありがとう。
心の底から感謝してありがたく頂いています…。

679 :やめられない名無しさん:02/11/10 06:17
麦1kg350円高い。
俺、いつも1kg198円だよ。
パスタ並みにお得な穀類。

あと、ご飯の保温は、電気代がかなり無駄になる。
味も大きく損なうし。

680 :やめられない名無しさん:02/11/10 09:40
こうゆうとき、実家が農家な事に感謝しなきゃなんないね・・・
ホントにいざとなったら一ヶ月3000円でもいけるとおもう。

681 :やめられない名無しさん:02/11/10 09:59
何とか今月も15000円の食費で過ごせました。
今日バイトの給料日なんだけど贅沢しそうで怖いっす。

682 :やめられない名無しさん :02/11/10 11:03
>>681
たまには、贅沢も(・∀・)イイ!
1月がんばった自分にご褒美。
そして、また、明日からがんがる!

683 :やめられない名無しさん:02/11/10 13:30
>>678
確かにご飯にふりかけだけでも食べれるからイイ!

でも、スパもふりかけだけで美味しく食べているけどなあ

684 :やめられない名無しさん:02/11/10 13:36
俺はスパゲティはケチャップだけ

685 :やめられない名無しさん:02/11/10 13:42
スパゲティにみそって合いますか?

686 :やめられない名無しさん:02/11/10 13:54
>>685
やってみそ。

687 :686:02/11/10 13:54
うわあごめんなさいごめんなさいごめんなさいもうしませんもうしません

688 :やめられない名無しさん:02/11/10 14:11
>686>687
そこまであやまらずとも(w

みそとチーズは合うからなあ。
スパにみそからめてとけるチーズかけてチンしたらおいしいかも。

689 :やめられない名無しさん:02/11/10 14:12
>>685
味噌バターはいけたよ。
味噌は少し茹で汁でといて絡めれ。

690 :やめられない名無しさん:02/11/10 15:27
バナナ一盛り50円(ちょっと茶色い)を二つ購入
16本もあったよワショーイ、でもむいてラップに包むのに疲れたよ。

691 :やめられない名無しさん:02/11/10 20:07
バナナ、皮付きより剥いてラップに包んだほうがいいの?
明日バナナ買いに行こうと思ってるから教えてくれたら嬉スィ。

そして687タンにプチ萌え。

692 :やめられない名無しさん:02/11/10 20:54
バナナハンガーがあると保存に便利。
http://www.banana.co.jp/link4/banalife.htm





つーか見たことねぇよそんなもん。

693 :やめられない名無しさん:02/11/10 21:58
>692
思わず見に行っちゃったよw
確かに見たことねえ。どこでもいいからとにかく吊り下げとけと、
そういうことなのかな。なるほど。

694 :やめられない名無しさん :02/11/10 22:04
味噌ラーメンのタレをからめたスパ、美味かった。
スクランブルエッグ1個上に乗せると、かなり豪華。
1パック58円のうちの1個だけど。

>>687タン、(・∀・)イイ!

695 :やめられない名無しさん:02/11/10 22:22
>>692
近所のスーパーの調理具売り場で見た・・・
でもバナナの形のハンガーだからバナナハンガーって言うんだと思ってたよ・・・
その時は用途が全然わかんなかった。

696 :やめられない名無しさん:02/11/10 22:28
バナナを1本そのまま鞄に入れると、つぶれてしまったり匂いがついてしまったりしますよね。
でも、バナナホルダーに入れておけば安心。
食べ終わった皮を入れておいても鞄を汚すことはありません。
http://www.banana.co.jp/Link10/folder.html


まぁ要は吊るしておけと、そういうことらしい。
(接地した(=圧力がかかった)部分から黒くなって悪くなる)

697 :やめられない名無しさん:02/11/10 22:34
ここは今から、バナナハンガースレになりますた。

698 :やめられない名無しさん:02/11/10 22:55
>>679 そんな安い麦あるんですか?
少しネットでも検索してみたんですが
どこも健康食品扱いだからか、高いですよ。
今までの経験からは、1kg=258円くらいが
最安値ですかね。
それから、外米(タイ米などのインディカ米)もバカ高いみたいですね。
個人輸入でもするしかないのかも。
麦198円の入手ルートを教えてください。

699 :690:02/11/10 22:55
>>691
いや、冷凍しようと思って皮むいてたんだよ

バナナハンガーワラタ。

700 :やめられない名無しさん:02/11/10 22:56
>>698
個人輸入でも関税がかかるから米は輸入したら高いはずだ。

701 :やめられない名無しさん:02/11/11 01:24
>>700
年に一人当たり100kgまでなら、無税ではないかもしれないが
個人使用とみなされて、関税は僅かであるらしい。
この間、農水省の説明会・質問コーナーみたいなのに行って確認しようと
思ったんだが、風邪引いて無理だった。
例えば、未成年の子供名義での輸入だと、それでも一人前の100kg枠があるのか
など聞きたいことも何点かあったのだが。
オニギリ試食会(多分無料)などとセットになっていることもあるみたいなんで
次回は行ってみたい。

702 :やめられない名無しさん:02/11/11 01:49
個人使用の米にかかる税金は消費税だけです。
100kg=100ドルの5%=600円
小額なので見逃されているという実態です

703 :やめられない名無しさん:02/11/11 17:21
今日はポッキーの日ですた。でもこのスレ通ってると
買おうか迷ってしまう

704 :やめられない名無しさん:02/11/11 17:27
>703
たまの贅沢は心を豊かにするよ。

705 :やめられない名無しさん:02/11/11 18:01
昨日はまったく食べなかったけど、不思議とそんなに腹は減っていないなあ。
もちろん、水分は補給したけど。そろそろ48時間ぶりに飯を食うか…

706 :やめられない名無しさん:02/11/11 18:06
3食食わないヤシは反則

707 : :02/11/11 18:27
玄米はいくらで買える?
無洗米は5KG1600円で玄米が2KG950円くらい。

玄米安くで売ってくれ!

708 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:10
キノコのおいしい季節になりました。
まいたけとか買いたいのー。
でも高い....

709 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:21
キノコはね、消化が悪いというか、人間の胃腸では消化できないのよ。
セルロースのかたまりだから。
ビタミンやミネラルが豊富で、かつ、低カロリー(というより、ノンカロリー)で
その点すぐれた食品なんだけど、キノコ全体としてみると消化できない・・・つま
り、食品と言いがたいものなんだね。
大量に食べるとそのままの形で排泄されるから、ためしてごらん。
300〜500円でこなすには無駄な食品だね。

710 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:23
えのきがうんこに・・・
まじ・・って・・・(死

711 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:24
消化できなくてもうまけりゃかまわん
キノコが食いたい

712 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:27
>709
そうでしたか。エノキを食った後にそうなりますからね…

713 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:30
えー?キノコってめちゃめちゃ栄養あって、いいもんじゃなかったの?
食物繊維も豊富でってきいたし。

714 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:33
パンの耳おいしいな・・・
5日間これしか食べてないな・・・

715 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:33
食物繊維は体内に吸収されないで、排出されるもんだから
それでいいんでない?

716 :やめられない名無しさん:02/11/11 20:37
水道水って甘いんだよ・・・

誰かおごってくれ・・・

717 :やめられない名無しさん:02/11/11 21:03
>714=716か?
おい、大丈夫か、しっかりしろよ。

718 :やめられない名無しさん:02/11/11 22:21
我が家のバナナハンガーはワイヤーラックにS字フックをつけたもの。
直接地面?に置くよりも、確かに日持ちするような気がする。
でも、バナナ末期の頃はヘタが柔らかくなって切れて落っこちるので
その前に食べきるように。

\198押し麦の話が出ていたけれど、私は近所のジャスコのトップバリュー
の押し麦\198を買っているよ、\300台の押し麦は一回分ずつ個包装
されたやつと違う? あれは600gくらいしか入っていないのに高いんだ。

719 :やめられない名無しさん:02/11/11 22:36
>713
めちゃめちゃかどうかは知らんが、それなりの栄養はあったハズなので
喰って損するもんではないとは思う。
うちは100円だったら買ってます>キノコ

720 :正確には具ですらない:02/11/11 22:41
あー、エリンギ山ほど食べたい。
あと鍋に入れるへなちょこシメジみたいな黄色いやつ。

マツタケ? ああお吸い物の具ね。

721 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:01
>>716
だいじょうぶ?
まだ生きてる?

722 :-=・=- -=・=-:02/11/11 23:03
( ゚д゚)シメジ

723 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:04
>>714>>716
おごってやるから、捨てメアド晒しなさい
このスレッドのおかげで大幅な節約をできたんだから
いくらかくらいはカンパするぞ


724 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:15
なんかそんなスレあったね。

725 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:18
>>714=>>716
最寄り駅教えてくれたら、逝ける範囲なら食料届けるよ。



726 :-=・=- -=・=-:02/11/11 23:21
>>723
じ、実は僕ももうギリギリの生活なんです・・・!
あなたのメアドに口座番号送るので3日以内に10万振り込みお願いします、ゴホゴホ・・・

727 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:29
10万本のスパゲティーでいいかな?

728 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:30
100万本のバラの花を…

729 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:32
出会いは億千万の胸騒ぎ〜

730 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:35
>716
反応ないけど大丈夫なのか…?
しっかりしろよ。近かったらお金ないけど何か持っていけるのだが…。

しかし節約スレは2chとは思えないほど温かい…。
やはり好きだぞ。

731 :やめられない名無しさん:02/11/11 23:40
百おくまん円ください。

732 :やめられない名無しさん:02/11/12 02:05
もぐもぐ(´-`).。oO(おにぎり美味しいな…)

733 :やめられない名無しさん:02/11/12 02:09
帝京学園の冲永嘉計・元理事長を脱税容疑で逮捕
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20021106-00000211-yom-soci
帝京大学(東京都板橋区)を舞台にした多額の寄付金問題で、東京地検特捜部は6日、系列の学校法人「帝京学園」元理事長・冲永嘉計容疑者(58)(品川区)を、受験生の親から受け取った入学をめぐる口利き料を隠した所得税法違反(脱税)の疑いで逮捕した。
同容疑者は、同大の冲永壮一前総長(今年9月に辞任)の実弟。特捜部は今後、入学の口利きを巡る不透明な資金の流れの解明を進める。

【社会】脱税で帝京学園元会長を逮捕
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1036572579/

帝京の犯罪行為一覧
○単位を取れなかった腹いせに理工学部の学生が教員をリンチ
○いじめで校舎から飛び降り自殺
○暴走族、麻薬、食堂放火
○集団レイプ
○薬害エイズ
○守衛にスパイクシューズのまま跳び蹴り
○暴力団を雇って組合員を銃撃
〇脱税
〇宗教法人乗っ取り

帝京大学の過去の犯罪特集・1
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1015445145/


734 ::02/11/12 02:25
失業から1年。
以前は毎日3食とも外食。
最初の内は贅沢病が治らなかったが、徐々に倹約ができるようになってきた。
タマゴかけごはんや納豆ご飯がこんなに美味しくて安いなんて。
もやし炒め、カレーが美味しい。
スパゲッチィーってすごい安くてびっくり。
再就職しても外食は控えて貯金しよう。

735 :やめられない名無しさん:02/11/12 02:42
年輩の方ですか?

736 :やめられない名無しさん:02/11/12 04:18
なんか最近ここのスレ、変な奴が混じってるな。

>734
その意気でがんがれ。
いかに少ない予算で美味しいものを食べるかって考えながら生活するの、
慣れると楽しいんだよね…。

今日は見きり品の白菜を煮てしょうゆで食った。(゚д゚) ウマー

737 :やめられない名無しさん:02/11/12 05:07
【不幸のレス】
   このレスを見た人間は十三日以内に死にます。
      ※あなたに訪れる死を回避する方法が一つだけあります。
     それはこのコピペを一時間以内に7つ、別のスレに貼り付ける事です。




738 :やめられない名無しさん:02/11/12 05:58
【幸福のレス】
以下略

739 :やめられない名無しさん:02/11/12 06:15
まだ一日三食食べられるだけでも幸せかも・・・
自業自得だからな・・・

パンの耳・・・君は最高のパートナーだ・・・

740 :やめられない名無しさん:02/11/12 06:20
>>717 >>721 >>723 >>725 >>730
ありがとう・・・
まだ何とか生きていけそうです・・・
気持ちだけいただきます。

741 :やめられない名無しさん:02/11/12 06:26
良かった、大丈夫みたいだね。
がんばってね。無理すんなYO!

742 :やめられない名無しさん:02/11/12 10:11
>737
別の板で見たときは7日以内だったのに…
どこかで伝言のズレがおこってるな(w

743 :やめられない名無しさん:02/11/12 18:32
今日の夕飯なんですか?
自分は見切り品待ち。ひき肉の見切りとかあるといいなぁ。

744 :やめられない名無しさん:02/11/12 18:37
ひき肉は古くなるとドス黒くなって不気味だよね・・・。
ひき肉って空気に触れる面が多いから酸化するの早いんだってね。
良いスーパーはひき肉を見ろ!ってテレビでスーパーの達人が言ってた(藁

745 :やめられない名無しさん:02/11/12 19:03
>>740
無理すんな〜!
つらいときはだれかに助けを求めてもいいんだよー

746 :やめられない名無しさん:02/11/12 19:38
でもそれには2chは不適当だな…

747 :やめられない名無しさん:02/11/12 21:10
ひき肉はすぐ悪くなるから注意した方がいい気が。

かぼちゃ3個で100円だったから買ったはいいけど
これ どうしよう。
とりあえず裏ごししてスープにしたけど。

748 :やめられない名無しさん :02/11/12 21:33
かぼちゃのコロッケ、かぼちゃのプリン、かぼちゃの煮物、
かぼちゃのてんぷら、かぼちゃのガーリックソテー、
かぼちゃのサラダ(ポテサラのかぼちゃ版)。
安くできるのはこんなもんかな?

かぼちゃは、保存がきくから、大量に調理して冷凍するより、
毎日すこしづつ使ったほうがいいよ。

冬は、ビタミンが不足しがちだから、良い買い物だったと思うよ。

749 :変わってるかな俺・・・:02/11/12 21:55
真ん中のぐちゃぐちゃの部分が少し残ってるカボチャの煮付けを一日冷蔵庫で冷やしたのが好きだ

750 :やめられない名無しさん:02/11/12 22:00
今月あと3週間¥3.000か・・・
酒タバコやめればこのスレ卒業できるんだがなあ。

751 :やめられない名無しさん:02/11/12 22:10
かぼちゃプリンってなんだ?
牛乳の代わりにかぼちゃ使うのか?


752 :やめられない名無しさん:02/11/12 22:19
かぼちゃワイン・・・

753 :やめられない名無しさん:02/11/12 22:20
柿が5個で100円だった!ちょっと柔いけどしばらく
夕食は柿だな

754 :やめられない名無しさん :02/11/12 22:27
>>749
味がしみてて、美味しいと思います。

>>751
カスタードプリンに、かぼちゃのうらごしが混ざってるの。
牛乳も入ってる。
舌触りがなめらかで、美味しいよ。


755 :やめられない名無しさん:02/11/12 22:56
また帝京

帝京大学(東京都板橋区)への入学を巡る寄付金問題で、同大学が医学部などの入試に際し、複数の受験生が合否のボーダーラインに並んだ場合、
親が寄付金を出す約束をした受験生を優先的に合格させていたことが11日、東京地検特捜部の調べで分かった。
文部科学省は今年9月「合否と寄付金に明確な関連は認められなかった」とする調査結果を発表したが、特捜部が同大学関係者から事情聴取した結果、
合否の決定と寄付金の申し出が密接に絡んでいた実態が浮かび上がった。
http://newsflash.nifty.com/news/ts/20021112i501.htm


【社会】合格を寄付金で優先・・帝京大
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1037046545/l50


756 :やめられない名無しさん:02/11/12 23:47
帝京大学に寄付金を払って、金がなくなって、食費がなくなって、ここに助けて
欲しいのか。

そうなら素直にそう書け。

うっとおしい。

757 :やめられない名無しさん:02/11/12 23:48
それとも帝京大学には金のない人間が多いと思って、ここに書いてんの?

758 :やめられない名無しさん:02/11/13 00:21
Cook Do!の中華シリーズが、1個100円だった。
エビチリとチンジャオを2個買った。
エビチリのソースで安いイカを買って来てイカチリ作ろう。
チンジャオは、安いブタコマなんかが手に入ったら作ろう。


759 :やめられない名無しさん:02/11/13 00:34
スパゲティー・レトルトカレーの繰り返しな今日この頃。

760 :やめられない名無しさん:02/11/13 01:07
>>744
近所のスーパーで、合挽肉が600g20円で売られてました(w
捨てるような肉なら黒いはずなのに、まだ赤い。
怖いもの見たさ半分でハンバーグを作ってみました。
…まあ食えるけど、どれだけ焼いても中が赤い。

600gは食いきれないので、次の日、肉団子スープにしてみました。
…いくら煮込んでも赤い。優良店!(;´Д`)

761 :まくだーなる:02/11/13 01:33
>>760
それはきっと某大手ハンバーガーチェーン店が使っているというミ○ズの肉ですよ

762 :やめられない名無しさん:02/11/13 01:37
20円って、200円の間違いじゃないんですか?
それに、その赤みっていったい・・・・・・?

763 :やめられない名無しさん:02/11/13 01:47
肉って古い程赤いんじゃなかったっけ?
その証拠に薄切りの肉とかの重なって空気に触れにくいとこは、めくると周りより黒ずんでる

764 :やめられない名無しさん:02/11/13 01:52
昔家庭科の授業で、肉の鮮やかな赤は酸素に触れて酸化した色です
っていうことを教わったような・・・詳しくは覚えてないけど。
でも、肉を選ぶ時は鮮やかな赤を選んでしまう。
その時に聞いた話だけれど、安すぎるひき肉には水が混ぜてあるそうな
確かに激安のひき肉をそぼろにした時に、みるみる縮んだことが有る。

765 :やめられない名無しさん:02/11/13 01:56
760の安い挽き肉が段々怖くなってまいりました!

766 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:00
どれだけ焼いても
いくら煮込んでも
なんていうのはタンパク質の概念を超えているよ。
タンパクは40度ちょっとくらいで変質し始めて
100度までいけば、普通簡単に加熱した肉色になるはずだもの。
赤い着色料が強烈についてしまっているか、もしくは超自然的な怨念の仕業かなどと思えるよ。
いったい、何?
それから本当に20円!?

767 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:09
>>760
まさか、タイ在住というオチではないよな
どこかのHPで、タイの屋台で真っ赤な肉の腸詰が売っていたというのを読んだことがある

768 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:13
なんかあんまり触れないほうが760のための様な気がしてきた・・・

769 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:14
20円って段階で、マトモじゃねーだろ。これ。

770 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:17
オカルトスレのネタだな。紅い肉。

771 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:22
その肉は煮ると茶色になるどころか、赤いままなんです。
そして煮れば煮るほどスープまで赤くなり、
終いには血よりも紅いスープが出来上がったんです。

772 :やめられない名無しさん:02/11/13 02:30
>771
それ、ボルシチだと思って食べればいけるかも。
あ、私の分残しておかなくて良いから。

773 :760:02/11/13 02:34
本当に20円です。日本の関東です。マトモじゃねーです。
どんどん値段を下げて、最後にはシールに太マジックで「20」という見切り品。
普通はそうなる前に惣菜コーナーにいくものだと思うんだけど。

自分も>>766の着色料だろうなーと思ってましたが、古くなると赤くなるもんなんですか。
どうなんだろう。

774 :やめられない名無しさん:02/11/13 03:53
普通はどす黒くなっていくと思うよ。

775 :やめられない名無しさん:02/11/13 04:11
古くなると、酸化して黒ずむ。
それを抑える為に、発色剤を添加する。

776 :やめられない名無しさん:02/11/13 04:48
760の為にもこのスレにいる人の為にも詳しくは書かないけど
肉屋でバイトしてる奴からひき肉の真実を教えてもらった。
牛豚合い挽き肉っていうのは牛と豚以外にあんなものやこんなものまで使ってるそうな。
そいつも店長に聞いて以来ひき肉が食えなくなったらしいし
もちろん俺も食えなくなった。
発色剤とかそんな生易しいものじゃないんだ・・・

777 :やめられない名無しさん:02/11/13 05:05
でも、興味あるなー。

778 :やめられない名無しさん:02/11/13 05:35
>>776
オレも精肉+揚げ物屋でバイトしたことあるが
普通ひき肉に変なものを入れることは無い

しかし600g20円は異常過ぎるな。。
捨てることを何より恐れているような。。
確かにこれ以上の推測は>>760に気の毒な気がする。

779 :やめられない名無しさん:02/11/13 05:52
スパもいいが、6斤120円の食パンも上手く使えば使える。
夏は保存が難しいが、いまの時期は、よくもつし。
レシピ
@レトルトのカレー(88円)を付けて食う。
A炒り卵を乗っけてケチャップを垂らしてがつがつ食う。
Bコーンポタージュ(即席の)と交互に素で食う。


780 :やめられない名無しさん:02/11/13 07:21
>>779
6枚でなく6斤なの?
http://www.tctv.ne.jp/pelican/Bread/1kin.htm
安すぎ!

781 :やめられない名無しさん:02/11/13 09:44
食パンつーたら、100円以下では買わない癖がついてしまった。
卵有るなら、茹でて刻んで、マヨと塩胡椒で和えたものを挟むのがいい。
いわゆる卵サンドか。

782 :やめられない名無しさん:02/11/13 10:58
発色剤や着色料でなければCO一酸化炭素が吹き付けてある可能性が
肉は血液中のヘモグロビンが酸素と結び付いていると赤いんだが酸素よりも結び付きが強い一酸化炭素を吹き付ければ長く赤い色を保てるかと
熱を加えても赤いのは着色の予感
いずれも生肉に使用するのは禁止されていたと思うが

783 :やめられない名無しさん:02/11/13 12:18
でも、28円くらいの肉ってたまに売っているよね。
トリムネが多いけど。よく買う。
それはふつう(だと思う)けど・・・

784 :やめられない名無しさん:02/11/13 12:36
一番色に出るのは牛肉じゃないかな?

785 :やめられない名無しさん:02/11/13 12:49
>>783
豚肉。
しかも600グラム。

786 :やめられない名無しさん:02/11/13 12:53
トリムネはがんがん買ってるな。
鶏はむもカレーシチューも飽きてきたんでいい消費法なかんべか?

787 :760:02/11/13 13:29
>>776,782,788
((((;゚Д゚)))))
カエルやコウモリ(挽肉ではなくてね)なら旅行先で食ったことあるけど
そんな生易しいものではないのでしょうか…
食ってから2週間、とりあえず生きてますので、推測はしてもしなくてもいいです。
発症は数年先かも知らんけどなギャハハハ!(鬱

「古くなると赤く?」ってのは>>764に対するレスでした。

788 :やめられない名無しさん:02/11/13 16:31
えーと。古くなっても赤い肉。存在します。

まぁ俺も実際見たことは無いんですけどね。
凄い筋張ってるので美味しくないとか、その味と色からざくろに例えられたりする。
そんなお肉。

それは、じ (放送コードにより以下の閲覧を禁止します)



789 :やめられない名無しさん:02/11/13 16:46
きょう山の方に出かけたら、畑のそばで無人販売やってて、ニンジンとじゃがいもの
メークインをそれぞれ100円でゲットしてきた。見てくれはよくないけど、有機
栽培とか無農薬栽培みたいので、健康に良さそう。スーパーで1個39円で買った
玉ねぎがあるので、カレーでも作るかな。豚肉も冷凍したのがあったし。

790 : :02/11/13 17:03
100円均一で売っている
ホットケーキミックス
かなり持ちます。
主食はこれで。

791 :やめられない名無しさん:02/11/13 17:58
3食お好み焼き

792 :やめられない名無しさん:02/11/13 18:38
>>790
薄力粉、ベーキングパウダー、コーンスターチ、片栗粉
これらを100均で売っている粉ふるいにかけて
自分で配合すれば、価格比で4倍以上の量が作れるよ

ココアやインスタント珈琲を混ぜていろんなバージョンを楽しめるし


793 :やめられない名無しさん:02/11/13 18:44
>>792
コーンスターチや片栗粉はなくてもいいんじゃないか?

794 :やめられない名無しさん:02/11/13 18:54
ホットケーキ粉独特の甘い匂いは何?

795 :やめられない名無しさん:02/11/13 19:00
>>792
バニラエッセンスも忘れないほうがいいよ。
片栗粉はないほうがいいんじゃないかな。


796 :やめられない名無しさん:02/11/13 20:05
片栗粉はダメだろ。



いや、やったことない身で言うのもなんだが。誰か検証きぼん。

797 :やめられない名無しさん:02/11/13 20:11
片栗粉、ベーキングパウダーと同じくらい入れると
モッチリしてウマー だよ
サクサクが好きな人は入れなくてもいいかも

>>792で抜けているのは砂糖位かな
ま、これについてはふるったあとに加えるから、
いろんなバージョンの中に入ると解釈したけど

逆にラーメン用の粉スープを混ぜて、
大量のねぎと焼いてもウマーだったし


798 :やめられない名無しさん:02/11/13 20:43
> 逆にラーメン用の粉スープを混ぜて、
> 大量のねぎと焼いてもウマーだったし
バニラエッセンスは入れたんだよなホットケーキだもんな。

インスタントラーメンの粉スープなんて余んないよぅ…

799 :やめられない名無しさん:02/11/13 21:05
>>798
鍋の締めに、ラーメンの麺だけ使うと残る。

800 :やめられない名無しさん:02/11/13 21:08
>>798
スーパーによっては売っているところもあるよ
15円くらいかな

801 :やめられない名無しさん:02/11/13 21:10
800ゲトー

802 :やめられない名無しさん:02/11/13 21:11
マック行けよ

803 : :02/11/13 22:00


804 :やめられない名無しさん:02/11/13 23:09
から揚げなんかの揚げ物をした後に残る片栗粉・小麦粉・パン粉…
片栗粉と小麦粉は混ぜて水を少量入れて練り練りもみもみして更に乗せて電子レンジでチン。
硬いせんべいみたいな微妙なモノが完成します。それに醤油かけても良し、焼肉のタレかけて食べるとなかなかウマー
パン粉の使い道がわかりませんが、誰かご助言下さい。

805 :やめられない名無しさん:02/11/13 23:35
>>804
パン粉は水でこねて焼いたらパン粉パン(何かで読んだ)になるよ、
結構微妙な味だけどクッキーみたいでなかなかうまいよ。

806 :やめられない名無しさん:02/11/14 00:08
>805
それウオツカジンノスケの本だよ。
パン耳をパン粉にして水や牛乳で練ってフライパンで焼いた「パン粉パン」


807 :805:02/11/14 01:40
>>806
ありがとう、かなり前に読んだんでもうすっかり忘れてた、
確か月一万で生活する、このスレにぴったりの本だったような・・、

808 :やめられない名無しさん:02/11/14 01:43
飯を炊くのが面倒だったので、小麦粉と水をすいとんぐらいの堅さにこねて焼いてみた。
カレーで食ったらもっちりしててウマーでした。 このスレ的には標準装備?

809 :やめられない名無しさん:02/11/14 02:20
>>807
一月9000円だった。あの本はいい本だね。
でも、今は確か家賃15万くらいの家に住んでるから、もうちょっと
いいもの食ってるかもね。


810 :やめられない名無しさん:02/11/14 03:37
今日は腹が減らなかったから、蜂蜜をなめただけだった。

811 :やめられない名無しさん:02/11/14 04:44
ウオツカジンノスケって、
土地つき住宅を買ってなかった? 都内に。

812 :やめられない名無しさん:02/11/14 05:40
節約生活の賜物か

813 :えくすぷろーら:02/11/14 10:28
ROMってたけど、初めてここに参加します。 よろしく。
昨日&今日のおかずはぶり大根とご飯。

えー・・・・もちろん 材料費は
【ぶり切り身2切:¥398】【大根 1/2:¥88】
その他調味料代は微々たるものか。 ご飯は割り算しても¥50前後でありましょう。
一食¥270前後でしょうか。

ただ、昼は一袋¥39のラーメンに卵落として食うので¥50前後となる。
朝は食パン【5枚切:¥98】の2枚食ってコーヒーを飲む。 ¥50チョイかな?

最近は夜は日替わりだがこのような塩梅。 大体¥500フル活用程度の生活。 どう?
もっと意見を聞いて、どんどん精進したいと思いまする。

814 :えくすぷろーら:02/11/14 10:29
sage忘れた・・・・(´・ω・`)スマソ

815 :815:02/11/14 10:44
昨日4本で50円のバナナを100円買いますた。
これって安いんですかね?大きさは結構大きく(゚д゚)ウマーでした。


816 :昨日のめし:02/11/14 12:39
16枚198円のスライスチーズを一枚パンにのせて焼いて食う。
これで二週間過ごせるな・・・

817 :やめられない名無しさん:02/11/14 12:41
>>813
住んでいる地域によって値段が違うんだろうけど
うちの近くだとブリも大根ももうちょっと安いかな。
いつも同じスーパーに行ってるなら他のスーパーに偵察に行ってみると
新しい発見があるかも。ってなんか占いみたいなこと書いてるな俺・・・
>>815
うちの近くも大体そんな値段。

818 :やめられない名無しさん:02/11/14 12:55
>>815
g単価は?
このスレ的になら、100g18円が分岐点かな
漏れは15円以上ならPass

819 :やめられない名無しさん:02/11/14 13:24
鰤は高い魚に分類できるかと
買うなら見切り品か切り身ではなくアラを狙おう。

バナナは近くの果物屋所で房がばらけた奴が
8本50円であるからそれ買っている。


820 :えくすぷろーら:02/11/14 17:05
>>819
なるほど・・・・安い魚って言うとどれかなー?
今の時期だとさんまか。 でもちょと終わりですねえ。

今日はここで激既出のパスタでいきます。 ペペロンチーノでもやりますか。
買い物いってきまーす。

821 :やめられない名無しさん:02/11/14 17:17
ダイエットとミネラル補給に「にがり水」\400で買ってきた。
・・・こんな物買うなんて、自分のバカ!その時の自分を小1時間問い詰めたい。

今日の夕飯は昨日まとめて作った牛スジカレー。
明日もカレー・・。

822 : :02/11/14 17:38
DHAが摂りたい。

823 :やめられない名無しさん:02/11/14 18:11
白身魚フライ34円・納豆20円・みそ汁12円で66円。

総菜で白身魚3枚100円だったので購入。
夕食はリッチに白身魚フライ2枚66円。

824 :やめられない名無しさん:02/11/14 18:12
さば・いわし・さんま缶の汁まで食えば十分取れる。
サプリの比じゃない。

825 :やめられない名無しさん:02/11/14 19:08
>>820
鯖なら1年通して1切れ¥80〜¥100かな?
\100均一のシシャモも定番だし、鰤のアラ(1パック\100位)もそろそろでてきてるね
小鯵も唐揚げ用なら1パック¥100位であるし、冷凍のカジキも結構安い。
ここから下は見切り品狙いで。
鰤のアラと大根を一緒に煮ると美味しいよ〜

826 :やめられない名無しさん:02/11/14 20:40
今日ニラが150円だったよー。3束100円てなときもあったのに。
ちょっと前は平均でも59円とかで79円のときなんか高いなあて感じでさあ。
今ニラは高い季節ですか?

827 :やめられない名無しさん:02/11/14 21:29
だいこんのはっぱとえのきをいためてたべますた。

828 :やめられない名無しさん:02/11/14 22:09
>827
贅沢したい時は豚バラ切り落としかベーコンも一緒に入れると美味しいよね。

829 :やめられない名無しさん:02/11/14 22:11
ぶりアラ2匹分入って100円だった。
ブリ大根作った。

830 :やめられない名無しさん:02/11/14 23:10
ニラ高騰の原因はあるある大辞典だと言ってみるテスト

さんま48円焼いて食べた そろそろ旬も終わりか
ずいぶん世話になったyo!

831 :やめられない名無しさん:02/11/14 23:59
ニラか〜
ニラ餅お勧め。小麦粉、ベーキングパウダー混ぜて水こねこね。卵は、、入れたかな?どうだったろ
そこにニラみじん切り。フライパンで焼いて醤油でこがす。



832 :やめられない名無しさん:02/11/15 01:25
ここの連中すげえな
俺には真似できん
米5Kgで5800円の食ってるし
食費に金かけすぎなのかな

833 :やめられない名無しさん:02/11/15 02:43
懸賞で生きていますがなにか。
秋鮭まるごと1本当たりますた。
ヒレ以外は捨てるところのない魚で最高。
やっぱ肉より魚の方が効率良いかと。
最近は旬のものでも値段が高いもんな。

834 :やめられない名無しさん :02/11/15 11:31
>>833
秋鮭いいねー。
塩や醤油、味噌に漬け込んでおいても、冷凍しても結構もつしね。
すり身にして油で揚げておいても冷凍しておけばかなりもつな。
1人くらしなら、半月くらい、魚は買わなくてすむね。うらやましい。

835 :やめられない名無しさん:02/11/15 16:07
>832
他人に迷惑もかからず、自分もソレでよければ別にいいかと。
食べるのが道楽の人もいるしね。

836 :やめられない名無しさん:02/11/15 16:35
今日バイトの給料日だからって贅沢しちゃたよ肉まん2個
(゚д゚)ウマーでした明日から節約せねば・・・

837 :やめられない名無しさん:02/11/15 17:09
>836
涙出てきた。・゜・(ノД`)・゜・。
私もがんがろう!

838 :やめられない名無しさん:02/11/15 18:18
今日、1年前に出した雑誌の懸賞の景品で何故か図書カードが送られてきますた。
確か、切手いらずだったから出したハズなんだけど…
1〜5等は食料で、6〜9等くらいまでが商品券類で、10等が食料だったんだよな。
10等でも当たれ〜〜〜!と思って出した気がすごくするんだが…
何故か9等の図書カードが当たった。いらねーよ。

839 :やめられない名無しさん:02/11/15 18:22
今夜の夕飯はおせんべいと、ヨーグルトにします。

840 :やめられない名無しさん:02/11/15 18:50
やっちまった・・・・
急な出張で家を空けて、帰ってきたら冷蔵庫の中身が軒並み賞味期限オーバー・・。
餃子2人前、納豆一個、卵一個、無理やり食べたらおなか一杯・・・・

そして、お魚さん(二切れ)ごめんなさい・・・
なにも特売日の次の日に出張行かさなくても・・・

841 :やめられない名無しさん:02/11/15 18:59
>>840
賞「味」期限なら慌てて食べることないのに……。
http://food2.2ch.net/test/read.cgi/food/1033399439/l50

842 :やめられない名無しさん:02/11/15 19:01
無知とは恐ろしいものだ

843 :やめられない名無しさん:02/11/15 19:03
再び帝京で自殺
865 名前: 名無しの帝大さん 投稿日: 2002/11/12(火) 23:46
12時過ぎじゃ、もう落ちてたと思う。
12時ごろに八階の授業終って、弁当買ってあそこの前通ったけど、もう青シートあったし。
その10分後ぐらいにはテープ貼られてたし。
落ちたのは、11:00〜12:00の間だと思う。
http://jbbs.shitaraba.com/study/bbs/read.cgi?BBS=382&KEY=1014211987&LAST=100

【社会】脱税で帝京学園元会長を逮捕
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1036572579/
【社会】合格を寄付金で優先・・帝京大
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1037046545/
帝京大学の過去の犯罪特集・1
http://choco.2ch.net/news/kako/1015/10154/1015445145.html


844 :やめられない名無しさん:02/11/15 20:03
>>838
金券ショップに売れるじゃん
よかったな

845 :やめられない名無しさん:02/11/15 20:03
ウオツカジンノスケの年収は2000万円を超えているらしいぞ。マジで。

846 :やめられない名無しさん:02/11/15 20:07
>>841
このスレ見てるんだからその位はわかってるっしょ・・・
納豆と餃子(どんなのか知らないけど)だったら製品に付いてる期限ぶっちぎったら多少抵抗はあるし・・。
生魚は論外。

847 :やめられない名無しさん:02/11/15 21:07
100円カレーが食べられる店知りませんか?

848 :スレ違いぎみ:02/11/15 21:51
ウインナーとめしで晩飯にするか・・・
からしたっぷりの納豆も付けるか・・・

849 :やめられない名無しさん:02/11/15 22:04
>>830
あるある大辞典見てなかったから知らなかたよー。
今日も別のスーパーでも148円だった。

850 :やめられない名無しさん:02/11/15 23:46
今日の夕飯は
・痛み間近なもやしをカレー粉で炒める
・2匹158円で叩き売られていた鯖の切り身
・そろそろやばげな豆腐をにんじん・ねぎと油で炒めてだし汁で煮込み、卵・天かすを落とした
煮物
・作って1週間たつからこれまたやばげなひじきをご飯に混ぜてひじきご飯。

 おぉ、なんか久々に豪勢な食事だ。ほとんどが痛み間近だが

851 :やめられない名無しさん:02/11/16 00:05
腐る一歩手前が美味しいんだからいいんだよ。

852 :やめられない名無しさん:02/11/16 00:40
>>851
フルーツじゃあるまいしw

>>850
冷凍庫があるのなら、何でも小分けして凍らせてしまう癖をつけるといいよ

853 :やめられない名無しさん:02/11/16 16:24
試食アンケートでVISAの商品券貰った
ひさびさにイカスミスパ食えてうれしかた
商品券は米でも買おう

854 :やめられない名無しさん:02/11/16 16:35
食通は牛肉は腐りかけを好むとか聞いたことある

855 :やめられない名無しさん:02/11/16 17:07
堵殺してから数日置くってことでしょ>腐りかけ牛
店頭に並ぶウシニクは殺してから数日経ってるので
さらに置くと本気で腐る罠。

856 :やめられない名無しさん:02/11/16 17:28
ネットで全国共通お食事券が当たりますた。
ちょっと豪華な食事ができます。ささやかな幸せ。

857 :やめられない名無しさん:02/11/16 17:35
数日とかじゃなくて一ヵ月とか置いてカビた肉食ってたよ

858 :やめられない名無しさん:02/11/16 21:03
>>857
神戸牛がおいしいって言う理由は、江戸時代だか明治だかに
神戸で買った新鮮な肉が東京まで行く間にいい感じに腐る(?)からだって話もあるね。
今は地方のおいしい肉を神戸に集めてるんだから全然違うけど。

今号のオレンジページの特集「500円で4人分の晩ご飯」。
「125円で一人分の晩ご飯」だったらなぁ・・


859 :やめられない名無しさん:02/11/16 21:55
肉がメインのファミレスだと
肉を冷蔵庫で数日寝かせてから
使ってたよ。
最大で1週間置いた肉使ってた。
バイトでその肉の血抜きしてたけど
きつかった....
まかない半額以下で食えたかたよかったけど。
ちなみに結構臭うやつも提供してました。

860 :やめられない名無しさん:02/11/17 00:03
餃子が12個入りで70円だったのでかってきますた。
しばらく餃子ばかりだ。

861 :やめられない名無しさん:02/11/17 07:55
>>861
漏れは10個68円の餃子(生)を買いますた。
微妙に負けた気分だ(w

862 :やめられない名無しさん:02/11/17 07:59
給料が入ったので、ケンタッキーのセット食べました。
いつもはマックすら行けません。
600円も使ってしまいました。ごめんなさい。

863 :やめられない名無しさん :02/11/17 08:46
>>862
たまの贅沢って嬉しいし、気分もあかるくなるから、いいと思う。
そして、明日から、また節約生活。がんがろう!


864 :やめられない名無しさん:02/11/17 09:56
どんなものでも腐りかけがうまいのさ、、
これ、事実。

865 :やめられない名無しさん:02/11/17 10:09
>>864
マジレスすると、そういう状況のものを食べても腹を壊さない人は
胃酸が強い証拠だから、潰瘍や癌になりやすい

当然、徐々に胃酸を鍛える効果もあるわけで、
自分で自分の首を絞める結果になりかねない。

それにしても、遅レスだな、チミは

866 :やめられない名無しさん:02/11/17 10:52
ケンタッキーのセット食いたい…
もっと贅沢を言うならモスが食いたい。

今週は腹を壊していたために、ろくなモンが食えなかったので
その反動かもしれない。
しかし1週間ずっと下痢ってのは正直つらいもんがある。
個人の医者に行ったが偉そうにウンチクばっかり垂れやがって(医学的には〜とか)
肝心の病状についての説明は一切無し。
解らないなら解らないと素直に言いやがれ。
医者もドキュソが多そうだ…。

スレ違いスマソ。
ちょっと愚痴りたくなった。

867 :やめられない名無しさん:02/11/17 11:30
>866
体調はよくなったんか?
腹下してたんなら、いきなり油物はきついぞ。
下痢治っても、消化のいいものから胃をならしていったほうが
よいと思われ。

868 :やめられない名無しさん:02/11/17 13:31
>867
今朝まではちょっとどうかな?と思ったけど治ったみたいだ。
アドバイスありがとう。
でもって、やっぱり我慢できなくてケンタッキのセット買って食べた(w
んまかった!久々に正直にうまいといえるモン食ったよ〜。

さー来週からまた節約モードに入らねば。

869 :やめられない名無しさん:02/11/17 15:04
やったー!寿司おごってもらえることになったよ
回らない寿司なんて久しぶり!
その人におみやげ買った方がいいかなー?

870 :やめられない名無しさん:02/11/17 17:40
>>869
どういうシチュエーションでおごってもらえるのかわからないけど、
あなたが、おごってくれる人に感謝して、
美味しく食べればお土産はいらないと思う。

あくまでも、「おごってくれる」ことに対してのお礼としては、だけど。


871 :やめられない名無しさん:02/11/17 17:41
なんかフルーツでも渡すと印象いいかもね。でも安くて高級そうに見せるのが
ここの住人の義務だ!

872 :やめられない名無しさん:02/11/17 20:40
>869
もし相手が目上の人なら870に同意見。
美味しく頂いて「ありがとうございました」とちゃんと
お礼が言えればいいと思う。
下手にみやげなどと思うとかえって失礼にあたる場合もある。

しかし寿司…うらやましいのぉ。
腹一杯食わせてもらえよ。

873 :やめられない名無しさん:02/11/17 20:41
25歳。
去年まで金無し君だったけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で350万貯めた。一度やってみなよ。
初回のみだけど、1ドル以上のチップを買えば30ドル(4000円くらい)貰える。
もらうだけもらってプレイせずに換金することもできるし、ルーレットで赤か黒に
思い切って賭けてしまえば50パーセントで二倍になる。
金なきゃオフラインでゲームすればいいだけ。暇つぶしになる。
ビデオポーカーとかスロとか色々あるのでマジでお勧め。
http://www.imperialcasino.com/~1h4n/japanese/


874 : :02/11/17 21:38
うざ!

875 :やめられない名無しさん:02/11/17 21:40
>>873
こんなとこで宣伝するなんてよっぽど儲かってないんだね。
倹約家のこのスレの住人がそんな詐欺に引っかかる?

876 :やめられない名無しさん:02/11/17 21:43
日本ではネット上でも賭け事は禁止されています。
海外のサイトで賭けをするのも禁止されているので
儲けてもばっくれられるだけでっせ。

877 :869:02/11/17 21:44
>>870-872
アリガト!

日本酒買おうかと思ったんだけど急なことで時間が足りず、
そのために遅刻するのも本末転倒なので
何も買えませんでした。
その変わりお礼の言葉は気持ちを込めて言ったつもりです。

うに、大とろウマー!

878 :やめられない名無しさん:02/11/17 21:48
>>873
某板でつっこまれておりますた。

420 名前:あなたのうしろに名無しさんが・・・ 投稿日:02/11/17 17:12
マルチ広告にレスするほど不毛なことはないとわかってるんだが……

>去年まで金無し君だったけど、
>二年で350万貯めた。

この時点ですでに矛盾があることに何故気づかぬのか……

879 :やめられない名無しさん:02/11/17 22:49
とりあえず肉は薄切りがイイ!巻けば塊肉代わりになるし、細かく切ればミンチになるし。冬は白菜や菜物が安いね。一人暮らしなら何種類か入ったカット野菜買うほうが割安だよ。

880 :やめられない名無しさん:02/11/17 23:13
そんな事は無いと思う>カット野菜が割安
キャベツが無茶苦茶高い瞬間はそこそこお得って程度だよ。
無駄になる分を換算しての事かも知れないけど、
冷蔵庫が有れば、大抵の野菜はかなり持つ。
足の早いモヤシも、水につけて冷蔵すれば4日は持つ。
自炊回数の極端に少ない人は良いかも知れないけど。
あと、肉はカット塊を問わず、安いヤツを買えば良いだけ。
塊肉は半解凍状態なら、しゃぶしゃぶレベルの薄さにでも簡単に切れる。
冷凍庫の無い人は、塊肉はちょっと扱い難いかもしれないけど。

881 :やめられない名無しさん:02/11/18 01:13
最近高くて死ねそうな物。
白ねぎとキャベツ。白ねぎは1本100が最安値。キャベツは150くらいかな、、ちときつい
ちなみに関西。

882 :やめられない名無しさん:02/11/18 01:17
B級グルメは純だなぁ
マルチの勧誘にマジレス返す板なんて、そんなにないぞ


883 :やめられない名無しさん:02/11/18 01:19
関東では、白ねぎは既に安くなってる。
近所の普通の八百屋で、6本入りの泥付きねぎが150円。
1本換算25円。
最盛期だと、これが50円まで下がる事も珍しくない。
キャベツは高いな、うちの周りも。

884 :やめられない名無しさん:02/11/18 02:10
150はものごっついな。ええのぅ〜
白菜は運が良ければ100円。150〜180かな。一時期よりかは安くなってきている。

今日はホワイトシチューですぱげちー。挽肉とトマト缶、ニンニクでミートソースすぱげちー
タマネギなくなっていて入れられませんでした。

885 :困った時の名無しさん:02/11/18 05:48
近所のスーパーはニラ一把198円、春キャベツ一玉280円、
長葱3本158円、小松菜250円・・・高すぎ。ちなみに都内。
明日は遠いスーパーに足を運ぼう。


886 :やめられない名無しさん:02/11/18 06:59
何区?

887 :やめられない名無しさん:02/11/18 08:56
>>885紀伊国屋?
ジャスコやヨーカドーでその価格だったら泣けるな・・・。
八百屋のほうが安いんでねぇの?

888 :やめられない名無しさん:02/11/18 09:15
近所の百円ショップにはたまにキャベツが一玉50円で売っている
こともある。ちいさいけど。

889 :やめられない名無しさん:02/11/18 12:49
近所3店の最近の(3店の中で一番安い・見切りは除く)価格
ニラ一束  89円
キャベツ 100円
葉付き大根 158円
葉無し大根 138円
じゃが1袋5〜6個  128円
人参5本 100円
長ネギ5本 100円
だが

890 :やめられない名無しさん:02/11/18 12:50
http://www.deaino.com/joker/cgi/jump.cgi?id=purara

891 :やめられない名無しさん:02/11/18 12:54
冬は葱と白菜が安くなるので嬉しいな。
最近はもう野菜は、100円均一の日にしか買わない。
でも買って出てくると、スーパーの向かいの八百屋のほうが
安かったりして凹むことも…。

892 :やめられない名無しさん:02/11/18 14:51
自転車で40分ほど行ったところに
第一パンの工場直売所がある。
焦げたり具が出たりで商品に
ならない菓子パンを袋詰めで売っている。
一袋4、5個入っていて100円。
調子に乗って3袋買ったはいいが、
他の栄養のこと考えてなかった……。

893 : :02/11/18 17:01
>>891
俺も殆ど100円でしか食料は買わないけど、底値で買う必要はないと考えてる。
底値でしか買ってはいけないと思っていると、へこむことが多い。

894 :やめられない名無しさん:02/11/18 20:03
>892
野菜はパン食いきってから取ればよし!
一週間位そのままでも死なない死なない。

895 :やめられない名無しさん:02/11/18 21:24
>>892
友達がその工場(第一パンじゃなかったけど)で働いてて、
そうゆう半端モンをいつも貰ってきてた、
「栄養が偏るから」と言いながらあんパン(好物)メインで時折カレーパンを食べる生活をしてた。
流石に調子悪くなって止めてたけどね・・・

他にも、菓子や食品工場のバイトなら一食分くらい余裕で浮くかもね。

896 :885:02/11/18 21:52
新宿区です。紀ノ国屋でもクイーンズシェフでもなく、
地元のちょっと高級スーパー。
今日見たらキャベツ198円、ニラ150円に値下がりしてました。
まあ、それでも買わないわけだが。質はいいんだけどねえ。

897 :やめられない名無しさん:02/11/18 21:58
三徳?

898 :やめられない名無しさん:02/11/18 22:09
>>885
http://www.super-tokusuru.net/index2.asp
ここの特売検索で安いスーパー探すよろし。
もちろん、八百屋探索と合わせ業で。

899 :885:02/11/18 22:53
>>898
ありがとう、さっそく登録してきたよ。
なるべく食費切り詰めて趣味に回したいと思ってるのでがんがります。

三徳じゃないっす。個人経営の店のようです。

900 :やめられない名無しさん:02/11/19 01:22
900!

901 :やめられない名無しさん:02/11/19 13:13
今日ほうれん草買ってきて洗ってたらカメムシが!!
くさかったよー。虫は虫でもカメムシつくときもいよー。
じゃがいも150円のじゃなくて間違えて198円の買っちゃってブルー。
誰かなぐさめて。。。

902 :やめられない名無しさん:02/11/19 13:20
>>901
よちよち。

903 :891:02/11/19 13:33
>>893
そっか。そういう風に思ったほうがいいよね。サンクス。

>>901
(つД`)ヽ(・∀・)ヨシヨシ、ゲンキダセヨー

904 :やめられない名無しさん:02/11/19 13:48
>>901
空けてなければジャガイモは返品、交換してもらえるかも。
要レシート。

905 :やめられない名無しさん:02/11/19 14:26
たった今、マツキヨで買った四個298円のツナ缶に、銀だこのごまソースかけて食べますた
とても微妙な味ですた

906 :えくすぷろーら:02/11/19 14:35
ホールトマトの缶って安くないすか? マッシュルーム缶も。 どっちも\98-

コレ使ってポモドーロですよ。
マッシュルームを贅沢してぶち込んでも¥300チョイ/2食分
かなりヘルシーかつ健康的に思えますがいかがでしょう?

907 :やめられない名無しさん:02/11/19 14:42
フライパン洗うのが激しく面倒。
でもウマい。

908 :やめられない名無しさん:02/11/19 16:31
ホールトマトって普通にトマト買うより得だよね。ワケアリの品なんかのー

909 :やめられない名無しさん:02/11/19 17:10
南イタリアでは、不法滞在者も含めた格安労働力がわんさかあって、大地主が
こき使ってるから、缶詰の製造原価はかなーり安いはず。
80円の店もあるらしいが、見たことない。。。

910 :やめられない名無しさん:02/11/19 17:55
うちの近所は83円<ホールトマト
昔、イギリスに行った時円にして30〜40円で売っているのを見て
すげー羨ましかった。

911 :やめられない名無しさん:02/11/19 18:45
カルディでは2缶120円。
前はもうちょっと高くて2.3種類有ったけど、
一番甘味が有って美味しいのが残って、
更に安くなってウマー

912 :やめられない名無しさん:02/11/19 19:27
うちの近所で、
ホールではないが、ミートソース缶58円だった。
普通2〜3人前だが、もう一サイズ大きくて
3〜4人前。
速攻で買ったが、使われているハーブかなにかが
少しハッカ臭くって、歯磨き粉っぽい味がするので
必ず炒めたタマネギなどで味を中和してから使っている。
安いと意外に手間がかかったりするものだ。
それから、オリーブ油+にんにくの簡素なものも試しているのだが
カロリーはたいして変わらないんだね。
恐るべし、高カロリーのオリーブ油。
貧乏で太ると鬱になることも多いので、みなさんも気を付けましょう。
清貧、贅肉無しで、活動的なのが当面の目標です。
その方が、将来の医療費も節約できそうだし。

913 :やめられない名無しさん:02/11/19 20:19
ここはひとつベトコンを見習ってビタミン剤も巧く使おう
食だけでバランスとるのは正直 難しい

914 :えくすぷろーら:02/11/19 22:15
>>912
うお、高カロリーなんですか(;´A`)  大3とか平気で使ってた・・・・・・
植物性っていうか、植物そのものだからオイルとは名ばかりの代物なのだとばっかり・・・・・

そうですよね。 健康でいられなきゃ¥500以内にしても意味がないのです。
尚且つ、和洋バラエティーのとれたちょっと贅沢っぽく見える料理が作れるような?
そんな生活を目指します。
そろそろカツ丼が食いたくなってる現状ですが、あのスライス肉の値段は手が出ませんね(´・ω・`)
どうしたものか・・・・・

915 :やめられない名無しさん:02/11/19 22:32
動物油も植物油もカロリーは変わらなかった筈。
オリーブとかグレープシードなんかは、比較的良い効能が多い油じゃないかな。

916 :やめられない名無しさん:02/11/19 22:49
>>914 豚肉までは何とか手が出るんですが
カツにまでするとなると、その経費と手間に
ついオックウになってしまいます。
豚カツ系は閉店間際のお惣菜半額セールを狙って入手してるんですが
やっぱり自家製の揚げたてのアツアツの美味さには負けますよね。
それからカロリー軽減については、やっぱり油を殆ど使わない野菜中心の煮込み
などの和食が最強みたいです。
でも、本当はオリーブ油をキレイさっぱり燃焼させてしまうくらいに
活動的なスポーツも取り入れた生活がいいんですけどね。なかなか。
お金があっても、時間との兼ね合いから難しいみたいですから。
スポーツジムに入ろうかとも思っているんですが、サウナと入浴に時たま行くだけに
なりそうなので実は今迷っています。

917 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:06
今の時期鍋料理がいいね。
あまった野菜や肉など煮てポン酢で食べる。
その後オジヤにしても最高


918 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:09
太る原因は、砂糖と油でしょうね。で、油も、食事に使う油よりも、
菓子パンやなんやらの脂肪(砂糖も多い)のほうが影響大きそうです。
寝る直前に腹いっぱい食うのをやめておけば、三食きっちり食べても
それほどにはならないと思います。でもまぁ、腹八分目はやっぱり守って。


919 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:11
あと、牛肉はともかく、豚肉は、安いときに塊のモモ肉を買ってきて
(ロースは高いので)、切り分けて冷凍、順番に使うと意外と安上がりです。
500円/日であれば、メニューに加えられると思います。300円だときついかも。


920 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:30
>>906
ホールトマトの缶、首都圏ならヤマヤで\65だよ
おかげでパスタ生活ウマー。カレーにも使ってます

921 :えくすぷろーら:02/11/19 23:47
む。 首都圏には安い物がありますね・・・・・。
ウチは一応地方都市圏。 ディスカウントストアも近くにあります。
チョコチョコ書いたとおりに結構安価な店なのでかなり身を助けてると思っていたのですが(;´A`)

塊のモモですか・・・・・一応見てきます。
とは言っても、フライや天ぷらはちょっと材料費を考えてしまいます。
パン粉や薄力粉と言ったモノを余分に買わなくてはいけないと言うことです。
片栗は¥100以下で気にならないので買いますけど・・・・からあげ( ゚Д゚)ウマー人間ですし。

余ったパン粉はどう利用するかもまた疑問の一つです。

922 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:52
>>921
パン粉は冷凍庫かなんかで保管して次回にまた使用しては?
自分は、食パン買った時に、ミミを冷凍庫に入れてとっておいて、
それなりにたまったら、ミキサーでパン粉にして、また冷凍庫で保管して使ってます。
本当はミキサーでそんなことしたらいけないんだろうけど・・・。

923 :やめられない名無しさん:02/11/19 23:53
最近、美味しいものを死ぬ程食べてみたい衝動に駆られる時がある。

924 :やめられない名無しさん:02/11/20 00:35
モモ肉は、煮豚にするという手もあります。これは体積減るし、出来上がるのを
待ってるから、あっという間に食べちゃうけど。あと、1センチくらいに切って
ソテーとか。
パン粉は、パン粉パンという手もあるし、アンチョビ、ニンニクと合わせると、
パスタの具にもなります。これだけでは食事にならないので、おかずが必要ですが。
イタリアの家庭でも残ったパン粉の再利用法として認知されているようです。


925 :やめられない名無しさん:02/11/20 00:38
アンチョビ高い。

926 :やめられない名無しさん:02/11/20 00:56
すんません。そでした。意味ないでし。

927 :やめられない名無しさん:02/11/20 01:10
>921
薄力粉もパン粉も100円で十分買えるぞ〜
薄力粉1キロは100均に無くても、特売でたまに100円で売られたりする。
薄力粉はあればホットケーキも焼けるしすいとんも作れる。
パン粉はマヨネーズ焼きの時に振り掛けると食感がUPするし、
ハンバーグなんかの嵩を増やすのに役に立つ(w

パンの残りで作るときにミキサー無ければ、おろし金で下ろせはOK>パン粉

928 :やめられない名無しさん:02/11/20 01:17
ていうかアンチョビってどんな味(w

929 :やめられない名無しさん:02/11/20 02:45
和食だと醤油にちょっと近いかも。                      ほんのちょっと。

930 :やめられない名無しさん:02/11/20 04:11
鰯、高いなぁ

931 :やめられない名無しさん:02/11/20 04:32
>>928
塩ジャケ。

932 :やめられない名無しさん:02/11/20 04:37
鰯 高いよねぇ
鰯ごときにこの値段かよ、って思う

小鯵が唐揚げ用のやつ 結構安いから良く使うようになったな。。。
あとおつとめ品のきはだやばちマグロの柵切り
鉄火丼が1杯¥150〜200で食える幸せ


933 :やめられない名無しさん:02/11/20 13:08
さつま芋高いけど今の時期だと閉店前の見切り品で普通のさつま芋の3分の1で売られてる。
それを買って毎日ふかし芋〜
たまに料理にも加えてもウマイ
オススメでし

934 :やめられない名無しさん:02/11/20 13:13
近年イワシの漁獲量が大幅に減ってこのままだともはや大衆魚とはいえなくなるというような
話をテレビでみたような
原因は乱獲のほかに何十年周期かで激増激減をくりかえしているイワシの生態にもあるらしい

935 :やめられない名無しさん:02/11/20 13:24
鯨だよ、鯨が悪いんだ。
全部捕って食うべし、ウマー。
さすれば、回遊魚激増でウマー

936 :やめられない名無しさん:02/11/20 14:18
卵と胸肉と玉葱はいつも安いから、近所でテフロンの親子鍋を買ってきて親子丼を作ってみた。
しかーし、テフロンなのに鍋底に卵がこびりついてしまい、丼に上手く乗せれない。
何故?
素材代は凄く安いから、なんとか定番レシピに入れたい。

937 :やめられない名無しさん:02/11/20 15:23
>>936
なんかありがちで申し訳ないが「あるある」の親子丼ページ。
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruoyako/oya_4.html

ドコまで参考になるかわからんけど。

938 :やめられない名無しさん:02/11/20 18:27
魚は釣りに行くか釣り好きなやつに頼む
これ最強

939 :やめられない名無しさん:02/11/20 18:48
卵がくっつく原因は、937のリンク先にある通り。
でも、対処方法として鍋を揺らすだけじゃちょっと不十分(自分も何回も失敗した)。
揺らしつつ、温度が上がり難い鍋の中心部分移動させながらレンジの火にあてて、
まんべんなく熱を通してやるといいよ。
ともかく、鍋の中の温度ムラを無くすのが大切。
書いてあるけど、弱火もこびりつきの元。

940 :やめられない名無しさん:02/11/20 19:03
>>937
> 炎から鍋を話さないことがポイント!
ワロタ オフィシャルページでも単純ミスって多いね

941 :やめられない名無しさん:02/11/20 21:07
アンチョビは自作できる。
カタクチイワシなんて安いので、俺みたいな貧乏人は重宝してる

942 :やめられない名無しさん:02/11/20 21:19
>>941
それ読んで、検索してみました意外と簡単なんで張っておきます
   簡単なアンチョビーのつくり方
(材料) ひしこいわし 20匹
      塩 1カップ
      オリーブオイル1/2カップ
(つくり方)
1. ひしこいわしの頭を切り落し、内蔵を包丁の先で引き出す
2. 中骨にそって親指で腹をさいて開き、反対側も親指を中骨にそわせて、骨を身からはなす
3. 中骨を尾のところからはさみで切り取り、開きにする
4. 3のいわしの表面が白くなるぐらいたっぷりと塩をまぶす
5. 4のいわしを半分にたたみ、密閉容器にいれ1ヶ月おく
6. 1ヶ月後の塩がとけて、汁が少したまってる状態
7. 6のいわしを取り出して水で洗い、ペーパータオルで水気をふき取る
8. 7のいわしの小骨を取り、ペーパータオルで軽くこするようにして皮を取る
9. 8のいわしの尾をハサミで切り落とし、身を2枚に切り離す
10. 綺麗な密閉容器に9を入れ、かぶるくらいオリーブオイルを注ぐ。3日後から食べられる。

文献:イタリア料理が好き、加藤美由紀著、文化出版局、p84

943 :えくすぷろーら:02/11/20 21:28
>>942 手間ですねー・・・・・梅酒並みだ(´・ω・`)

944 :やめられない名無しさん:02/11/20 21:36
とんかつ食いてー!
とん太の特ロース、丸五の特ロース食いてー!
でも、その金で米が5キロ買える。
そう思うと今は踏み止まらざるをえない。

945 :やめられない名無しさん:02/11/20 22:08
ひしこいわしを20匹も手に入れるのが、まず、むずかしいかと思うが、如何?
かたくちいわしも同上。

まいわしでは駄目か?
まいわし、最近は高級魚の仲間入りか?

946 :やめられない名無しさん:02/11/20 22:30
>>468
>>470
ttp://www.eatclub.jp/contents/column/pro/yukako/backnumber/back_02_05_15.html


947 :やめられない名無しさん:02/11/20 23:09
バイト先の居酒屋がつぶれて冷凍食品やらを大量にget
冷凍庫オーバーしました。これでしばらく食いつなぎます
近辺に住んでいた友達にもお裾分け。いつも世話になっているこのスレにもお裾分けしたいです
けぷ

948 :九州急行:02/11/20 23:25
ttp://8530.teacup.com/okinawa/shop?pwd=&cat=01_01_03&pcode=UPC037600206075
スパム何気に安い。コンビーフより特かも?

949 :やめられない名無しさん:02/11/20 23:37
>>945
スーパーに結構ありますよ。世の中に出回ってないわけではないと思います。。。

950 :やめられない名無しさん:02/11/20 23:43
でも見たことない。
ひしこいわし。

951 :やめられない名無しさん:02/11/20 23:58
旬の時期に魚屋さん、スーパーなどで手に入りますよ。
http://www.eatclub.jp/contents/column/pro/yukako/backnumber/back_02_05_15.html

952 :やめられない名無しさん:02/11/21 00:14
な、なんか微妙に役に立たない情報が続々…
わりと短期的サイクルで安く手に入らないと意味ないんよこのスレでは。

結論。
     アンチョビは金持ちの食いもん。

953 :やめられない名無しさん:02/11/21 00:23
そのスパム高くは無いけど、送料&梱包料がふざけてる。
それプラス代引料金たぁ・・・

954 :やめられない名無しさん:02/11/21 00:28
最近近所のやまやの品揃えが悪くなってきている
68円のパスタの種類がが4種程度になり、果物の缶詰も今無いし、
何よりカットトマト缶が無くなったのがカナスィ
ホールトマトやトマトペーストはあるのだが、カットのほうが使いやすかったり。
でも100円のエキストラバージンオリーブオイルや一リットルのトマトジュースが入荷するようになったのはウレスィ

あとシリアルの乾燥果物いりのも旨いし栄養バランスもヨサゲ。
ただこれからの時期朝から冷たい牛乳かけて食べるのはチョトあれかも。

955 :やめられない名無しさん:02/11/21 00:32
>>952
そんなことないと思うよ。
しこいわしが出に入れば、比較的安上がりだと思うよ。
保存もきくし。手間かかるかもしれんけど。

956 :941:02/11/21 00:50
>>952
カタクチイワシ=アンチョビ=セグロイワシ
うちのとこのスーパーではたまに出る。まぁいつもはないが。
一度漬けたのを食べきるサイクルが1ヶ月くらいなので、
充分なサイクルで手に入る。

カタクチイワシは手に入ればパックに大量に入って\200〜\10ってとこ。


957 :941:02/11/21 00:54
>>942
実践的方法。
・包丁は使いません。頭を千切ってそのまま背骨を抜けば簡単。
・小骨はとらない。めんどいから。特に問題ないです。
ってことで身をばらして塩漬けして、その後洗って拭いてオイルに漬けるだけ。
バージンオイルは冷蔵庫で固まりやすいので、ピュアオリーブオイルくらいでいい。

958 :やめられない名無しさん:02/11/21 04:02
>954
ミルクはレンジであたためなさい。ココア入れるとさらによし。

959 :やめられない名無しさん:02/11/21 06:14
そうか。温かい牛乳でもいいのか
冷たい牛乳でないといけないという先入観があったよ
ココアはないけど試してみます

960 :やめられない名無しさん:02/11/21 08:25
今日の朝はサンクスで週刊誌、バイト情報誌立ち読み後
ちょっと贅沢に150円食パンとコーヒー牛乳(100円)で優雅な朝を過ごした無職23歳。

961 :やめられない名無しさん:02/11/21 15:44
スパゲティーやパンがメインだとお腹がへるので金の無いときはご飯を炊く。
野菜炒めにすると肉が少なくてもわりと平気だ。
さらにみそ汁なんか適当につくると一汁一菜。
余ったキャベツを浅漬けにするともう一品増える。
豚肉は安売りのときに1回分ずつ冷凍しとけば楽勝。

962 :やめられない名無しさん:02/11/21 15:55
そっかー。ホットココアでシリアルを食ってもいいんだね。
これはイイハナシ聞きました。サンクス。

963 :やめられない名無しさん:02/11/21 17:44
ホットココアでシリアスってうまそうだよな・・・
といっても今牛乳買う金すらないんだけど。
本当に毎回有り難いです。
あと給料日まで10日、持ち金400円で乗り切ります。


964 :やめられない名無しさん:02/11/21 18:59
400円で10日、1日40円か、、、、。
そりゃいくらなんでも無理だろ
俺に言える事は1つだけ







死ぬな!

965 :やめられない名無しさん:02/11/21 19:09
>>963
ちなみに手持ちの食料と調味料は何があるんだか晒すといいアドバイスがあるかもしれんぞ。
どっちかつーと、びんぞこスレ向きのネタやけどとにかくイ`。

966 :やめられない名無しさん:02/11/21 19:16
>>963
( ^^)r おいでおいで
貧乏のどん底料理 MarkV
http://food2.2ch.net/test/read.cgi/cook/1036339804/


967 :やめられない名無しさん:02/11/21 20:05
>>964
1日40円と考えれば死ぬかもしれないが、10日で400円なら何とかなるんじゃないかな。

968 :やめられない名無しさん:02/11/21 20:24
パスタとニンニクと鷹の爪なら¥400でお釣りが出るだろ
1日1食 ペペロンチーノ。
もしくは
小麦粉・卵・キャベツで お好み焼きか?

1日1食でも食えればナントカなる
イ`

969 :やめられない名無しさん:02/11/21 20:26
一か八か、パチンコに行く
300円が2万円になった猛者がいた

970 :やめられない名無しさん:02/11/21 20:40
>>963
ノーローンで金借りろ(藁

971 :やめられない名無しさん:02/11/21 20:44
競馬板池

972 :九州急行:02/11/21 21:15
>963
カードがあるなら、ローソンかなんかでカードで買い物しれ。
現金は限度額一杯でも、買い物はできる。

973 :やめられない名無しさん:02/11/21 21:31
小麦粉買って来い。
スイトンやら具無しお好みやらで結構持つ。

974 :やめられない名無しさん:02/11/21 21:58
俺もあと10日あるのに残りは900円…。

米はなし。
あるのは調味料一通り、食パン2切れ、卵3個、佐久間ドロップス1缶。
さてどうするか。

975 :やめられない名無しさん:02/11/21 22:02
一日300〜500円で今日も乗切る

976 :やめられない名無しさん:02/11/21 22:06
963です。
残り食材は米(炊いてある)が1合くらい、パスタ、ゆで卵2個、普通の人並の調味料
冷凍の豚肉が1回分弱…小麦粉もある。
これと400円で何が出来るでしょう?
今から貧乏のどん底料理へ行きます。

977 :やめられない名無しさん:02/11/21 22:13
都心近くに住んでるなら、デパ地下回って試食と試飲のはしごだな。
催事場で物産展なんかが有ればラッキー。
スーパーでも試食が有るし、ミニ物産展なんかを頻繁にやってる所も有る。
あと胃袋に自信が有り、なおかつ未経験であれば、ココイチの1300グラムカレーに挑戦。
大食いメニューでは、比較的ハードルが低い。

後は、本やCDを売って小銭を稼ぐというのも有る。

978 :やめられない名無しさん:02/11/21 22:17
ゆで卵を微塵切りにして、マヨネーズたっぷり、胡椒、塩と砂糖少々でタルタルソースもどきを作る。
小麦粉を水で溶き、塩とサラダオイルを入れてフライパンで焼いて作ったチャパティもどきにそれを乗せて食べる。

979 :やめられない名無しさん :02/11/21 22:50
>>976
卵1パック100円以内を2パック
豆腐1パック50円以内を2パック
残ったお金で、2〜3日に1袋、スーパーか八百屋でもやしを1ふくろずつ購入。
ただし、そのとき、キャベツの外葉や、大根の葉など、野菜のくずももらってくる。
(ペットにやると言えばくれる)

これで、パスタと小麦粉とあわせれば、死なない程度には
食いつなげる。がんがれ。


980 :やめられない名無しさん:02/11/21 22:53
スーパー玉出に行っといで

981 :やめられない名無しさん:02/11/21 23:08
友達に1000円くらい借りれないの?

982 :やめられない名無しさん :02/11/21 23:19
すみません、立てられそうなかた、どなたか次スレお願いします。
どうもだめみたいなんです。

983 :また重複したらどうする:02/11/21 23:21
無言でスレを立てようとする>>982は逝ってよし。

984 :983:02/11/21 23:22
「また」。
……自分で書いてりゃ世話ないな。

一日300〜500円で今日も乗切る 8日目
http://food2.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1036404131/

985 :やめられない名無しさん:02/11/21 23:48
さげ

986 :やめられない名無しさん:02/11/22 07:34
>>974
ほたるの墓体験

987 :やめられない名無しさん:02/11/22 09:39
寒いとオナカガ空くよね…

988 :やめられない名無しさん:02/11/22 14:33
漏れは残り10日で600円だ。
とりあえず5日分ぐらいの食料は備蓄済み。残り五日をどうするかが問題だが。

それよりも朝はやく起きられないと朝食食べる時間と弁当が作る時間がなくなってしまい、
夕食まで飯が食えなくなることがつらい。

989 :やめられない名無しさん:02/11/22 15:48
次スレは「一日30〜50円で今日も乗切る」だな

990 :やめられない名無しさん:02/11/22 16:43
990

991 :やめられない名無しさん:02/11/22 16:54
991

992 :やめられない名無しさん:02/11/22 16:55
992

993 :やめられない名無しさん:02/11/22 17:48
993

994 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:15
994

995 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:26
         995

996 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:27
        
                 996

997 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:27


                              997

998 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:28


      
                               998

999 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:29



          999

1000 :やめられない名無しさん:02/11/22 18:29
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!!!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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